Skip to content

Patients › Rehabilitation

MCP கூட்டு மாற்று

சிலிகான் (ஸ்வான்சன்) முழங்கை-இணைப்பு மாற்றத்திற்குப் பிறகு கை-சிகிச்சை தலைமையிலான மீட்பு திட்டம், ஒரு டைனமிக் நீட்டிப்பு ஸ்பிளெண்டைச் சுற்றி கட்டப்பட்டுள்ளது, இது முழங்கைகளை நேராகவும் லேசாக ரேடியல் ஆகவும் வைத்திருக்கிறது, அதே நேரத்தில் நீங்கள் அவற்றை ஆரம்பத்தில் வளைக்கிறீர்கள்.

சிறிய விரல் பக்கத்தை நோக்கி நகரும் விரல்களுடன் முழங்கை (MCP) மூட்டுகளின் விளக்கம், மூட்டு மாற்றுவதன் மூலம் சரி செய்யப்படுகிறது.
சிதைந்த, சிதைந்த முழங்கை (MCP) மூட்டுகள் நெகிழ்வான இடைவெளிகளுடன் மாற்றப்படுகின்றன, மேலும் இயற்கையான கோடு மற்றும் பயனுள்ள இயக்கத்தை மீட்டெடுக்க. Kieran Hirpara 4.0

இந்தப் பக்கம் இயந்திரத்தால் மொழிபெயர்க்கப்பட்டது; இன்னும் மருத்துவரால் சரிபார்க்கப்படவில்லை. ஆங்கிலப் பதிப்பே அதிகாரப்பூர்வமானது.

மேட்டர் தனியார் மருத்துவமனை ராக்ஹாம்ப்டனில் உள்ள டாக்டர் கீரன் ஹிர்பாராவுடன் முழங்கை மூட்டுகளை (மெட்டா கார்போபாலஞ்சல் அல்லது "எம்சிபி" மூட்டுகள்) சிலிகான் (ஸ்வான்சன்) மாற்றுதலுக்குப் பிறகு இந்த நெறிமுறை உங்கள் மீட்புக்கு வழிகாட்டுகிறது. இது உங்கள் வீட்டு உடற்பயிற்சி திட்டத்துடன் தொடங்குகிறது, அதைத் தொடர்ந்து கட்டமைக்கப்பட்ட மருத்துவ நெறிமுறை எழுதப்பட்டுள்ளது உங்கள் கை சிகிச்சையாளர்: இந்த பக்கத்தை அல்லது அதன் PDF ஐ உங்கள் முதல் சிகிச்சை வருகைக்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள், இதனால் உங்கள் மறுவாழ்வு ஒருங்கிணைந்ததாக இருக்கும். உங்கள் கை சிகிச்சையாளர் உங்கள் மீட்பு எவ்வாறு முன்னேறுகிறது என்பதைப் பொறுத்து திட்டத்தை சரிசெய்யலாம்.

இது ஒரு கை-சிகிச்சை-தீவிரமான, ஸ்பிளின்ட்-உந்துதல் மீட்பு ஆகும். டைனமிக் ஸ்பிளின்ட் மற்றும் உங்கள் தினசரி பயிற்சிகள் விருப்பமான கூடுதல் அல்லஃ அவை புதிய மூட்டுகள் சரிசெய்யப்பட்ட, நேரான நிலையில் வடிவமைக்கப்படுகின்றன. உங்கள் முடிவு ஸ்பிளின்ட் மற்றும் இயக்கத்தை உண்மையுடன் செய்வதை பெரிதும் சார்ந்துள்ளது.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் காயத்தைப் பற்றி ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், அறைகளைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். காயத்தின் புகைப்படத்தை எடுத்து அதை மதிப்பாய்வு செய்ய மின்னஞ்சல் அனுப்புவது பெரும்பாலும் உதவியாக இருக்கும்.

எதிர்பார்ப்பது என்ன

முழங்கை மூட்டுகள் உடைந்து போகலாம், வலி மற்றும் மோசமாக சிதைந்து போகலாம், பெரும்பாலும் ருமடோயிட் கீல்வாதம், அங்கு விரல்கள் சிறிய விரல் பக்கத்தை நோக்கி நகர்கின்றன (முதுகெலும்பு திசைமாற்றம்) மற்றும் விரல்களின் அடித்தளங்கள் கைப்பையை நோக்கி (மார்பக உதிர்தல்); அவை உடைந்து போகலாம் எலும்பு வலி. இந்த அறுவை சிகிச்சையில் அணிந்த முழங்கை மூட்டு அகற்றப்பட்டு ஒரு நெகிழ்வான சிலிகான் இடைவெளி (கிளாசிக் ஸ்வான்சன் உள்வைப்பு). நோக்கம் வலியைக் குறைப்பது, திசைதிருப்பல் மற்றும் சாய்ந்த முழங்கைகளை சரிசெய்வது (எக்ஸ்டென்சர் லேக்), மற்றும் வளைக்கும் ஒரு பயனுள்ள வளைவை மீட்டெடுப்பது.

இம்ப்ளான்ட் ஒரு இறுக்கமான கீல் அல்ல. இது ஒரு நெகிழ்வான இடைவெளியாக செயல்படுகிறது, அதே நேரத்தில் ஒரு புதிய புறணி ("காப்ஸ்யூல்") முதல் வாரங்களில் அதைச் சுற்றி உருவாகிறது, மேலும் மறுவாழ்வின் முழு புள்ளியும் உங்கள் விரல்களை நேராகவும் சரிசெய்யப்பட்டதாகவும் வைத்திருப்பதன் மூலம் அந்த காப்ஸ்யூல் வடிவத்தை உருவாக்குவதாகும். அதனால்தான் அடுக்கு மற்றும் ஆரம்ப இயக்கம் மிகவும் முக்கியம்.

எனவே மீட்பு ஒரு சுற்றி கட்டப்பட்டுள்ளது டைனமிக் நீட்டிப்பு அவுட்ரிக்ஜர் ஸ்பிளின்ட், பொதுவாக முதல் சில நாட்களில் பொருத்தப்படும்:

  • ஓய்வில் இருக்கும்போது, ஸ்பிளின்ட் உங்கள் முழங்கைகளை நேராகப் பிடித்து, மெதுவாக கட்டைவிரல் பக்கத்தை நோக்கி (ரேடியல் திசைதிருப்பல்) இழுத்து, பழைய அல்னார் திசைதிருப்பலை நேரடியாக எதிர்க்கிறது.
  • ஆரம்பத்தில் நகர்வது (ஆனால் இந்த பாதுகாக்கப்பட்ட, சரிசெய்யப்பட்ட நிலையில் மட்டுமே) புதிய காப்ஸ்யூலை சரியாக வடிவமைக்கிறது மற்றும் மூட்டுகள் இறுக்கமடைவதைத் தடுக்கிறது.

நீங்கள் டைனமிக் ஸ்பிளெண்டை கிட்டத்தட்ட ஆறு வாரங்களுக்கு தொடர்ந்து அணிவீர்கள், பின்னர் ஓய்வெடுக்கும் / இரவு ஸ்பிளெண்டிற்கு தள்ளப்படுவீர்கள், பின்னர் படிப்படியான வலுவூட்டல் சேர்க்கப்படும். முதல் வாரங்களில் லேசான கை செயல்பாடு திரும்பும்; பெரும்பாலான மக்கள் மூன்று மாதங்களுக்குள் பெரும்பாலான அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்குத் திரும்புகிறார்கள், இறுதி முடிவு இன்னும் பல மாதங்களில் குடியேறத் தொடர்கிறது.

முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் வரம்புகள்

  • உங்கள் டைனமிக் எக்ஸ்டென்ஷன் ஸ்பிளெண்டை வழிகாட்டுதல்களின்படி அணியுங்கள்: முதல் ஆறு வாரங்களுக்கு பகல் மற்றும் இரவு. இது திருத்தத்தை வைத்திருக்கிறது; அதை அதிகமாக அகற்றுவது திசைதிருப்பலை மீண்டும் வர அனுமதிக்கிறது.
  • செய் இல்லை உங்கள் விரல்கள் சிறிய விரல் பக்க நோக்கி பின்னோக்கி மிதக்க அனுமதிக்க. ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி அவர்களை வழிகாட்டும் மற்றவை வழி, கட்டைவிரல் நோக்கி.
  • செய் இல்லை எந்தவொரு வலுவான பிடிப்பு, பிஞ்ச் அல்லது கனமான தூக்குதலையும் ஆரம்பத்தில் செய்யுங்கள்: வலுவான பிடிப்பு விரல்களை அல்னார் டிரிஃப்டில் தள்ளுகிறது மற்றும் அவை நிலையானதாக இருப்பதற்கு முன்பு புதிய மூட்டுகளை வலியுறுத்துகிறது. உங்கள் கை சிகிச்சையாளர் அதை அகற்றும் வரை வலுவூட்டல் காத்திருக்கிறது.
  • தொடக்கத்திலிருந்தே உங்கள் கட்டைவிரல், மணிக்கட்டு மற்றும் விரல்களின் நுனிகளை நகர்த்தி வைத்துக் கொள்ளுங்கள், அன்றாட இலகுவான பணிகளுக்கு வசதியாக கையை பயன்படுத்தவும்.
  • நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் (அதிகரிக்கும் சிவத்தல், வெப்பம், வீக்கம் அல்லது வெளியேற்றம்) குறித்து காயத்தை கண்காணிக்கவும், நீங்கள் கவலைப்பட்டால் அறைகளைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்; ஒரு உள்வைப்பு சுற்றி நோய்த்தொற்று அசாதாரணமானது, ஆனால் ஆரம்பத்தில் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம்.

காயம், வீக்கம் மற்றும் வடுக்கள் மேலாண்மை, நடைமுறையில் பார்க்க காயம் பராமரிப்பு வழிகாட்டல்.

உங்கள் பயிற்சிகள்

இவை உங்கள் கையேட்டில் உள்ள பயிற்சிகள். டாக்டர் ஹிர்பரா மற்றும் உங்கள் கை சிகிச்சையாளரின் வழிகாட்டுதலின்படி அவற்றைத் தொடங்குங்கள், உங்களுக்கு வழங்கப்பட்ட வரம்புகள் மற்றும் வரம்புகளுக்குள் இருங்கள். ஆரம்ப வேலை அனைத்தும் டைனமிக் அடுக்குடன் செய்யப்படுகிறதுஃ சுழற்சிகளுக்கு எதிராக கட்டுப்படுத்தப்பட்ட வளைவு, செயலில் நேராக்குதல் மற்றும் திருத்தம் செய்ய கட்டைவிரலை நோக்கி விரல்களை மெதுவாக நடத்துதல். காயங்கள் குணமடைந்தவுடன் வடுக்கள் பராமரிப்பு தொடங்குகிறது, மேலும் பிடியை வலுப்படுத்துவது ஒரு பிற்கால கட்டத்திற்கு சொந்தமானது, மேலும் நீங்கள் குறிப்பாக அழிக்கப்படும் வரை தொடங்கக்கூடாது. முழங்கைகளில் கூர்மையான வலியை ஏற்படுத்தும் எதையும் நிறுத்துங்கள்.

உங்கள் மருத்துவ நெறிமுறை

இந்த பக்கத்தின் மீதமுள்ள பகுதி சிலிகான் (ஸ்வான்சன்) எம்சிபி கூட்டு ஆர்த்தோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு மறுவாழ்வுக்கான மருத்துவ நெறிமுறை ஆகும். இந்த பிரிவு உங்கள் கை சிகிச்சையாளருக்கு வழங்கப்பட வேண்டும், ஒவ்வொரு கட்டமும் என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான எளிய ஆங்கில விளக்கத்துடன் தொடங்குகிறது. வரையறுக்கும் கொள்கை என்னவென்றால், புதிய எம்சிபி காப்ஸ்யூல் நீங்கள் எந்த நிலையில் வைத்திருந்தாலும் உள்வைப்பைச் சுற்றி மறுவடிவமைக்கிறது, எனவே அடுப்பு மற்றும் பயிற்சிகள் மூட்டுகளை வைத்திருக்கின்றன சிறிய ரேடியல் விலகலுடன் நீட்டிப்பு அனுமதிக்கும் போது முன்கூட்டியே கட்டுப்படுத்தப்பட்ட செயல்திறன் கொண்ட வளைவு, ஒரு சரிசெய்யப்பட்ட நிலையில் மூட்டுகளை மறுவடிவமைத்தல் மற்றும் அல்னார் திசைதிருப்பலை மாற்றுதல்.

சிகிச்சைக்கு முன்னர், நோயாளியின் அறுவை சிகிச்சை அறிக்கை மற்றும் கடந்தகால மருத்துவ வரலாற்றை சரிபார்த்து, நோயறிதல் (ரெமடோயிட் vs ஆஸ்டியோஅர்ட்டிரைடிஸ்), மென்மையான திசு புனரமைப்பு (ரேடியல் பக்கவாட்டு இழை ரீஃபிங், அல்னார் உள்ளார்ந்த வெளியீடு, நீட்டிப்பு மையப்படுத்தல் / குறுக்கு-உள்ளார்ந்த பரிமாற்றம்) மற்றும் அடையப்பட்ட இன்ட்ரா-ஆபரேட்டிவ் திருத்தம் மற்றும் வளைவு குறித்து சிகிச்சையளிக்கும் அறுவை சிகிச்சையாளருடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். ரியூமடோயிட் கை ஓடுகிறது மற்றும் ஆஸ்டியோஅர்ட்ரிடிக் கையை விட விரைவாக மீண்டும் வருகிறது மற்றும் குறிப்பாக விடாமுயற்சியுடன் ரேடியல்-விலகல் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. கீழே உள்ள நெறிமுறை நிலையான டைனமிக்-நீட்டிப்பு-அவுட்ரிஜர் முறையை கருதுகிறது.

கட்டம் I முன்கூட்டியே கட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கத்துடன் டைனமிக் நீட்டிப்பு ஸ்பிளின்ட் (0 முதல் ~ 6 வாரங்கள்)

முதல் ஆறு வாரங்கள் தீர்க்கமான சாளரம்: காப்ஸ்யூல் இப்போது உள்வைப்பைச் சுற்றி உருவாகிறது, மற்றும் டைனமிக் ஸ்பிளண்ட் அது உருவாகும் நிலையைக் கட்டளையிடுகிறது. டைனமிக் MCP நீட்டிப்பு அவுட்ரிக்ஜர் ஸ்பிளின்ட், பொதுவாக முதல் 3-5 நாட்களுக்குள். MCP கள் முழு நீட்டிப்புடன் அருகிலுள்ள பாலங்கைகள் லேசான ரேடியல் விலகலுடன் இழுக்கப்படுகின்றன (பழைய அல்னார் டிரிஃப்ட் சரிசெய்தல்); அவுட்ரிக்ஜர் ஸ்லிங்ஸ் அருகிலுள்ள ஃபாலங்க்ஸில் அமர்ந்திருக்கும் மற்றும் மீள் பதற்றம் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட செயலில் வளைவை அனுமதிக்கிறது, பின்னர் விரல்களை நீட்டிப்புக்குத் திருப்புகிறது. முன்கூட்டியே கட்டுப்படுத்தப்பட்ட செயலில் உள்ள MCP வளைவு அடுக்குக்குள் ஒவ்வொரு விழித்திருக்கும் மணிநேரமும். மணிக்கட்டு மற்றும் ஐபி மூட்டுகள் இலவசமாக விடப்படுகின்றன.

உங்கள் கை சிகிச்சையாளருக்கு:

கல்வி மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள் - பொருத்துதல் மற்றும் அழுத்தம் டைனமிக் நீட்டிப்பு அவுட்ரிக்ஜர் ஸ்பிளின்ட்: MCP கள் நடைபெற்றன நீட்டிப்பு + லேசான ரேடியல் விலகல், proximal phalanges மீது slings, ulnar திசைதிருப்பலை எதிர் radial இழுப்பு - அணியப்பட்ட தொடர்ச்சியாக (பகல் மற்றும் இரவு) ~6 வாரங்கள், சுகாதாரம் மற்றும் மேற்பார்வையிடப்பட்ட உடற்பயிற்சிக்காக மட்டுமே - வலுவான பிடிப்பு, பிஞ்ச் அல்லது பக்கவாட்டு (உல்னார்-திசைப்படுத்தப்பட்ட) சுமை இல்லைஃ இவை சிதைக்கும் சக்திகளை மீண்டும் உருவாக்குகின்றன - எந்த மென்மையான திசு புனரமைப்பையும் பாதுகாக்கவும் (ரேடியல் இணை / உள்ளார்ந்த சமநிலைப்படுத்தல்): அனைத்து நேரங்களிலும் கட்டாய அல்னார்-விலகும் அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும் - கட்டைவிரல், மணிக்கட்டு மற்றும் ஐபி மூட்டுகளை நகர்த்தக்கூடியதாக வைத்திருங்கள்; இலகுவான சுமை இல்லாத கையால் மட்டுமே பயன்படுத்தவும்

நிர்வாகம் - காயம்: அறுவை சிகிச்சை பாண்டேஜ்கள் வழிகாட்டுதலின்படி; தொற்றுநோய்க்கான கண்காணிப்பு (இடுப்பு உள்ளது) - வீக்கம்: உயர்வு, மென்மையான பின்னோக்கி மசாஜ், சகிப்புத்தன்மையுடன் லேசான அழுத்தம் - பயிற்சிகள்: கட்டுப்படுத்தப்பட்ட செயலில் MCP வளைவு சுழற்சிகள் எதிராக ஸ்பிளின்ட் உள்ள, ஒரு பயனுள்ள வளைவு வளைவை உருவாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டது (இலக்கு அறுவை சிகிச்சையாளரின் இன்ட்ரா-ஆபரேட்டிவ் வளைவு, பொதுவாக இன்டெக்ஸ்-டு-லிட்டில் MCP களில் ~ 70 டிகிரி வரை) அவுட்ரிக்ஜர் வழியாக நீட்டிப்புக்கு முழுமையான செயலற்ற திரும்புதல்; செயலில் உள்ள MCP நீட்டிப்பு (சரியான நீட்டிப்பு தாமதம்); ரேடியல்-விலகல் மறுகல்வி (வழிகாட்டி எண்கள் கட்டைவிரலை நோக்கி); இலவச ஐபி மற்றும் மணிக்கட்டு ரோம்

முன்னேற்றத்திற்கான அளவுகோல்கள் - காயம் குணமடைந்தது; அமைந்துள்ள வீக்கம்; சுமார் ஆறு வாரங்களில் நீட்டிப்பு மற்றும் சரிசெய்யப்பட்ட (ரேடியல்) சீரமைப்புடன் வெளிவரும் செயலில் உள்ள வளைவு வளைவு

கட்டம் II ஸ்பிளெண்டை விலக்குதல் மற்றும் சீர்திருத்தத்தை உறுதிப்படுத்துதல் (வாரங்கள் ~6 முதல் ~12 வரை)

சுமார் ஆறு வாரங்களுக்குப் பிறகு, காப்ஸ்யூல் முதிர்ச்சியடைந்து, டைனமிக் ஸ்பிளண்ட் ஒரு ஓய்வெடுக்கும் / இரவு நீட்டிப்பு அடுக்குக்கு இடைநீக்கம் செய்யப்பட்டது (பெரும்பாலும் ~ 12 வாரங்கள் வரை தொடர்ந்தது, மற்றும் இரவில் ரியூமாடோயிட் கைகளில் மீண்டும் நிகழக்கூடிய தன்மை கொண்டது). நீட்டிப்பு மற்றும் ரேடியல் சீரமைப்புலேசான செயல்பாட்டு பயன்பாடு விரிவடைகிறது; கனமான பிணைப்பு மற்றும் பிஞ்ச் தடுத்து வைக்கப்படுகிறது.

உங்கள் கை சிகிச்சையாளருக்கு:

மதிப்பீடுகள் - செயலில் மற்றும் செயலற்ற MCP வளைவு/நீட்டிப்பு வளைவு; நீட்டிப்பு பின்னடைவு; அல்னார்-விலகல் (இன்ட்ரா-ஆபரேட்டிவ் திருத்தத்துடன் ஒப்பிடுக); வலி மற்றும் வீக்கம்; காயம் / வடுக்கள் ஆய்வு

கல்வி மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள் - டைனமிக் ஸ்பிளின்ட்; தொடர இரவு / ஓய்வு நீட்டிப்பு ஸ்பிளின்ட் ~ 12 வாரங்கள் (ரெமடோய்டு நோயாளிகளுக்கு இரவில் அதிக நேரம்) - தொடர வலுவான பிடிப்பு / பிஞ்ச் மற்றும் எந்தவொரு அல்னார்-விலகும் சுமையையும் தவிர்க்கவும் - விழிப்புடன் ரேடியல் திருத்தம் பாதுகாக்க; திசைதிருப்பல் மீண்டும் முக்கிய தாமதமாக தோல்வி

நிர்வாகம் - பயிற்சிகள்: முன்னேற்றம் செயலில் மற்றும் மென்மையான செயலில்-உதவி MCP வளைவு / நீட்டிப்பு ஸ்பிளின்ட் வெளியே; தற்போதைய நீட்டிப்பு தாமத வேலை மற்றும் ரேடியல்-விலகல் மறுகல்விதொடங்குகிறது வடு மேலாண்மை குணமடைந்தவுடன்; இலகுவான செயல்பாட்டுப் பணிகள் வசதியாக, அல்னார்-விலகும் வடிவங்களிலிருந்து விலகி வைக்கப்படுகின்றன

முன்னேற்றத்திற்கான அளவுகோல்கள் - ஒரு முதிர்ச்சியடைந்த காப்ஸ்யூலில் நிலையான திருத்தம் (குறைந்த தொடர்ச்சியான அல்னார் விலகல், ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய நீட்டிப்பு தாமதம்); வசதியான செயல்பாட்டு வளைவு; வலி அமைதி

கட்டம் III வலுவூட்டல் மற்றும் திரும்புதல் (12 வாரங்கள் மற்றும் அதற்கு அப்பால்)

காப்ஸ்யூல் வலுவானது மற்றும் சீரமைப்பு நிலைநிறுத்தப்பட்டவுடன் (சுமார் பன்னிரண்டு வாரங்கள்), தாமதமாகவும் எச்சரிக்கையுடனும் படிப்படியான வலுவூட்டல் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது, ஏனென்றால் பிடியானது அல்னார் டிரிஃப்பை இயக்குகிறது. பலம் மற்றும் இறுதி செயல்பாட்டு முடிவு இன்னும் பல மாதங்களில் தொடர்ந்து மேம்படுகிறது.

உங்கள் கை சிகிச்சையாளருக்கு:

மதிப்பீடுகள் - மற்ற பக்கத்திற்கு எதிராக மற்றும் முன் அறுவை சிகிச்சைக்கு எதிராக பிடியுங்கள் / பிஞ்ச்; பராமரிக்கப்பட்ட வில், நீட்டிப்பு மற்றும் சுமை கீழ் சீரமைப்பு; செயல்பாட்டு மற்றும் பணி-குறிப்பிட்ட சோதனை

கல்வி மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள் - தொடங்கு 8-12 வாரங்களில் படிப்படியாக பிடிப்பு/வலுவூட்டல் மட்டுமே, கட்டிடம் சுமை படிப்படியாக - பயிற்சியாளர் அல்னார் விலகலைத் தூண்டாத பிடிப்பு வடிவங்கள்குறிப்பாக ருமாடோய்டு கைகளில், இரவு நேரங்களில் தொடர்ந்து ஸ்பிளின்ட் போடுவது - யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளை அமைக்கவும்: வலி நிவாரணம், சரிசெய்யப்பட்ட நிலை மற்றும் செயல்பாட்டு வளைவு ஒரு சாதாரண அல்லது சக்திவாய்ந்த கையை விட

நிர்வாகம் - பயிற்சிகள்: படிப்படியாக பூட்டி/பந்து பிடிப்பு மற்றும் பிஞ்ச், ஐசோமெட்ரிக் MCP கட்டுப்பாடு, செயல்பாட்டு வலுவூட்டல்; தொடர்ச்சியான இயக்கம் மற்றும் எஞ்சிய எக்ஸ்டென்சர்-லாக் / சீரமைப்பு வேலை - சரிசெய்தல் நிலையானது, ஒரு பயனுள்ள வளைவு அடையப்படுகிறது மற்றும் நோயாளி தினசரி செயல்பாட்டை நிர்வகிக்கும் போது வெளியேற்றத்தை பரிசீலிக்கவும்; நீண்ட கால இரவு-ஸ்பிளின்ட் மற்றும் கூட்டு-பாதுகாப்பு திட்டத்தை வழங்கவும் - இணக்கம் மோசமடைந்தால், வளைவு இழக்கப்பட்டால், அல்லது உள்வைப்பு சிக்கல்கள் இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால் சிகிச்சையளிக்கும் மருத்துவரை மீண்டும் குறிப்பிடவும்

தள்ளுபடிக்கான அளவுகோல்கள் - நிலையான சரிசெய்யப்பட்ட சீரமைப்பு, செயல்பாட்டு வலி இல்லாத வில், போதுமான செயல்பாட்டு பிடியில், ஒலி கூட்டு-பாதுகாப்பு மற்றும் இரவு-ஸ்பிளின்ட் வழக்கமான

வேலை மற்றும் செயற்பாட்டிற்கு திரும்புதல்

முதல் ஆறு வாரங்களுக்கு டைனமிக் ஸ்பிளின்ட் கிட்டத்தட்ட எல்லா நேரங்களிலும் இருக்க வேண்டும் என்று திட்டமிடுங்கள், இது இரு கை மற்றும் கனமான பணிகளை கட்டுப்படுத்துகிறது; அதற்கேற்ப உதவியை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். வாகனத்தை நீங்கள் பாதுகாப்பாகக் கட்டுப்படுத்த முடிந்தவுடன், வாகனத்தை ஓட்டுவதற்கு டைனமிக் ஸ்பிளெண்டிலிருந்து (வழக்கமாக ஆறு வாரங்கள்) வெளியேறியவுடன், உங்கள் மதிப்பாய்வில் உறுதிப்படுத்தப்பட்டபடி, வாகனத்தை ஓட்டுவது மீண்டும் தொடங்குகிறது.

வலுவூட்டல் மற்றும் கனமான கை பயன்பாடு சுமார் பன்னிரண்டு வாரங்கள் வரை காத்திருந்து, பின்னர் உங்கள் கை சிகிச்சையாளரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் படிப்படியாக கட்டமைக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலான மக்கள் சுமார் மூன்று மாதங்களுக்குள் பெரும்பாலான அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்குத் திரும்புகிறார்கள், இறுதி முடிவு (வசதி, சீரமைப்பு மற்றும் ஒரு பயனுள்ள வளைவு) இன்னும் பல மாதங்களில் குடியேறத் தொடர்கிறது. முன்னேற்றத்தை டாக்டர் ஹிர்பாரா மற்றும் உங்கள் கை சிகிச்சையாளர் உங்கள் கை எவ்வாறு சரிசெய்கிறது மற்றும் செயல்படுகிறது என்பதன் அடிப்படையில் தீர்மானிக்கிறார்கள், காலண்டர் மட்டும் அல்ல. கனமான அல்லது மீண்டும் மீண்டும் கை வேலை அதே அளவுகோல் அடிப்படையிலான முன்னேற்றத்தைப் பின்பற்றுகிறது, திருத்தத்தை நீண்ட காலமாக வைத்திருக்க மூட்டு பாதுகாப்பு ஆலோசனையுடன்.

உங்கள் நெறிமுறை பிறகு

இந்த நெறிமுறை நடைமுறையின் பொதுவான மீட்பு ஆலோசனையுடன் இணைந்து செயல்படுகிறதுஃ அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வலியை நிர்வகித்தல், காயம் பராமரிப்பு மற்றும் வடு மேலாண்மைமேலே உள்ள படிப்படியான திட்டம் சிலிகான் MCP ஆர்த்தோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு நீண்டகால ஸ்வான்சன் பாணி மறுவாழ்வு முறையை பிரதிபலிக்கிறது, மேலும் உங்கள் தொடர்ச்சியான மீட்பு உங்கள் கை எவ்வாறு சரிசெய்கிறது மற்றும் முன்னேறுகிறது என்பதைப் பொறுத்து டாக்டர் ஹிர்பாரா மற்றும் உங்கள் கை சிகிச்சையாளரால் தனித்தனியாக வழிநடத்தப்படுகிறது.


Evidence & references

Silicone (Swanson) MCP Joint Arthroplasty — Procedure Outcomes & Post-operative Rehabilitation

Topic scope: post-operative rehabilitation after silicone (Swanson) replacement of the metacarpophalangeal (MCP) joints — flexible silicone-elastomer spacer arthroplasty of the knuckle joints, most often for the rheumatoid hand with ulnar drift and volar subluxation, and less commonly for MCP osteoarthritis. This is a resection-replacement with soft-tissue rebalancing, not a simple decompression: the deforming forces that destroyed the joint (ulnar drift, extensor subluxation, intrinsic tightness) are still present, so the rehabilitation is an active, splint-driven re-shaping programme, not a rest-and-protect pathway.

Defining principle of the rehab here: a silicone MCP implant is a flexible spacer around which a new fibrous capsule ("encapsulation") forms over the first weeks — and that capsule remodels in whatever position the hand is held. The classic post-operative regime therefore uses a dynamic extension outrigger splint that holds the MCPs in extension with slight radial deviation (opposing the ulnar drift) while permitting early controlled active flexion against elastic loops. Move early, but only in the corrected position: this is what reverses the drift and builds a functional flexion arc. The single biggest branch point is the diagnosis — the rheumatoid hand drifts and recurs far more readily than the osteoarthritic hand and warrants more diligent, more prolonged radial-deviation splinting.


A. PROCEDURE OUTCOMES (rheumatoid and osteoarthritis)

Silicone MCP arthroplasty is a deformity-correcting, pain-relieving operation rather than a motion- or strength-restoring one. Its great strength is reliable correction of alignment and relief of pain; its accepted limitations are a modest final arc, gradual implant fracture over years, and—in rheumatoid hands—a tendency to recurrent drift.

  • In rheumatoid arthritis it produces durable improvement in deformity, appearance and patient-reported function. The multicentre prospective SARA (Silicone Arthroplasty in Rheumatoid Arthritis) cohort compared 70 surgical with 93 non-surgical RA patients with severe MCP deformity: the surgical group showed significant, sustained gains in the Michigan Hand Outcomes Questionnaire and in ulnar deviation, extensor lag and arc of motion, maintained at 1 year, at long-term (3-year) follow-up, and out to 7 years, whereas the non-surgical cohort did not improve [Chung 2009; Chung 2012; Chung 2017]. Moderate–strong (prospective comparative cohort; not randomised).
  • Correction of ulnar drift and extensor lag is the headline result; arc and grip gains are modest. Series consistently report large reductions in ulnar deviation and extensor lag with a re-centred, more functional arc (commonly a final arc on the order of ~40–50° centred nearer extension), with grip strength only modestly changed. The operation buys alignment, pain relief and hand appearance/function, not power [Goldfarb & Dovan 2006; Rizzo 2011; Kirschenbaum 1993]. Moderate.
  • For MCP osteoarthritis, long-term results are favourable and durable. A long-term series of silicone MCP arthroplasty for OA reported lasting pain relief and satisfactory function, with better-preserved bone stock and less recurrent deforming force than the rheumatoid hand [Morrell & Weiss 2018]. Moderate.
  • Implant fracture accrues with time but is often clinically silent. Long-term radiographic follow-up shows implant fracture rates rising over the years, yet many fractured implants remain asymptomatic and revision is driven by symptoms/instability rather than radiographic fracture alone [Koenuma 2024; Kirschenbaum 1993]. Moderate.
  • Revision is uncommon but defined, most often for recurrent deformity, implant fracture/instability or infection; revision MCP arthroplasty is feasible but technically demanding with poorer results than primary surgery [Wagner 2019; Carlson Strother 2023]. Moderate.

B. REHABILITATION / THERAPY EVIDENCE

The central rehab questions are (1) which splint regime, and (2) does adding continuous passive motion or particular splint variants change the outcome. The evidence base is dominated by a strong heritage regime (Swanson-style dynamic extension splinting) supported mostly by expert consensus and low-level studies, with the few controlled comparisons failing to show benefit from add-ons. The rehabilitation is nonetheless indispensable — it is integral to the operation, not an optional adjunct.

  • The standard regime is a dynamic extension outrigger splint with early controlled motion. Fitted within the first few days, it holds the MCPs in extension and slight radial deviation at rest and permits active flexion against finger slings, worn essentially continuously for ~6 weeks then weaned to night/rest splinting. The shared aim across published regimes is to encourage MCP flexion and extension without recurrence of flexion contracture or ulnar deviation while the capsule encapsulates the implant in a corrected position [Goldfarb & Dovan 2006; Massy-Westropp Cochrane 2008]. Consensus / heritage — widely practised, low-level evidence.
  • Adding continuous passive motion (CPM) to dynamic splinting does not help. The Cochrane review identified a single small controlled trial (22 participants) comparing dynamic splinting ± CPM and concluded CPM is not effective at increasing motion or strength after MCP arthroplasty (controls actually gained more motion); it rated the evidence "silver level" and called for well-designed RCTs given wide practice variation [Massy-Westropp Cochrane 2008]. Moderate (Cochrane SR of low-certainty primary evidence).
  • A static-splint alternative achieves comparable correction in small studies. A prospective series using alternating static flexion/extension splints (rather than a dynamic outrigger) reported improved total active arc (21.6°→47.2°) and corrected ulnar deviation (30.4°→9.7°), suggesting the position held and active motion matter more than the specific splint mechanism [Burr/Massy-Westropp J Hand Ther 2002]. Weak (small prospective cohort).
  • The specific dynamic-splint protocol has not been shown superior to simpler regimes in controlled comparison. A randomised study found no clear added value of dynamic splinting over a simpler post-operative regime for MCP replacement, reinforcing that the dynamic outrigger is a sound, traditional default rather than a proven optimum [Delaney 2003]. Weak–moderate (small RCT).

Recovery trajectory (expected, evidence-anchored)

Phase Window Splint / position Hand-therapist focus Strength / load Notes
I — Dynamic extension splint + early controlled motion Week 0–~6 Dynamic extension outrigger worn day & night; MCPs in extension + slight radial deviation Controlled active MCP flexion within the splint (toward the surgeon's arc, often up to ~70°); active extension (correct extensor lag); radial-deviation re-education; free IP/wrist; oedema control Light unloaded use only; no grip/pinch, no ulnar load Capsule forms now — position held = position kept. Rheumatoid hands need the most diligent radial pull
II — Wean to night/rest splint, consolidate correction Week ~6–12 Wean dynamic splint → night/resting extension splint (longer at night in RA) Progress active/active-assisted flexion–extension out of splint, biased to extension + radial; scar massage once healed; preserve correction Still no strong grip/pinch; light functional tasks Recurrent ulnar drift is the main late failure — guard alignment
III — Strengthening & return Week ~12+ Night splint as indicated (esp. RA) Graded putty/ball grip and pinch, isometric MCP control, functional/task strengthening Begin grip strengthening ~8–12 wk, build gradually; coach non-ulnar-deviating grip Most everyday activity by ~3 months; alignment/comfort/arc settle over several more months

(Phase windows mirror the patient protocol; they are typical, heritage-based guides — not trial-derived deadlines.)


C. KEY CONTROVERSIES / EVIDENCE QUALITY

  1. Heritage regime, modest evidence. The Swanson-style dynamic extension outrigger with early controlled motion is deeply established and near-universally taught, but its supporting evidence is largely expert consensus and small/low-level studies. The defensible position is to follow the heritage regime faithfully while acknowledging its evidence tier [Goldfarb & Dovan 2006; Massy-Westropp Cochrane 2008]. Consensus.
  2. Which splint? Dynamic outrigger vs alternating static splints vs simpler regimes give broadly similar correction in small studies; CPM adds nothing. What matters is holding the MCPs in extension + radial deviation while moving early — the mechanism of the splint is secondary [Massy-Westropp Cochrane 2008; Burr 2002; Delaney 2003]. Weak–moderate.
  3. Rheumatoid vs osteoarthritis. The rheumatoid hand has ongoing deforming forces (tendon subluxation, intrinsic tightness, soft-tissue laxity) and recurs, demanding more prolonged radial-deviation/night splinting and joint protection; the osteoarthritic hand has better bone and soft tissue and a more durable correction [Morrell & Weiss 2018; Rizzo 2011]. Moderate.
  4. Realistic goals. The operation reliably delivers pain relief, corrected alignment and a functional arc, not a normal or powerful hand. Mis-set expectations (large grip gains) are a common source of dissatisfaction [Chung patient-expectations 2015; SARA cohort]. Moderate.
  5. Implant fracture ≠ failure. Radiographic implant fracture accrues over years but is frequently asymptomatic; revision is symptom-driven. Counsel accordingly rather than revising on imaging alone [Koenuma 2024; Wagner 2019]. Moderate.

D. EVIDENCE STRENGTH FLAGS (summary)

  • MODERATE–STRONG: silicone MCP arthroplasty improves deformity, alignment (ulnar deviation, extensor lag), MHQ and arc versus non-surgical care in severe rheumatoid MCP disease, durable to 7 years (SARA prospective cohort — comparative, not randomised).
  • MODERATE: correction-over-power outcome profile; favourable long-term OA results; time-related implant fracture (often asymptomatic); defined but uncommon revision rate; greater recurrence in rheumatoid than osteoarthritic hands.
  • WEAK / CONSENSUS / HERITAGE: the specific dynamic-extension-outrigger + early-controlled- flexion + radial-deviation rehabilitation programme (strong heritage, low-level evidence; CPM shown unhelpful; dynamic vs static vs simpler regimes not clearly differentiated); exact phase timings (typical, not trial-derived).

CITATIONS

RAG corpus (180,000+ Orthopaedic articles)

  • Kirschenbaum D, Schneider LH, Adams DC, et al. Arthroplasty of the metacarpophalangeal joints with use of silicone-rubber implants in patients who have rheumatoid arthritis. Long-term results. J Bone Joint Surg Am. 1993;75(1):3-12. DOI: 10.2106/00004623-199301000-00002
  • Goldfarb CA, Dovan TT. Rheumatoid arthritis: silicone metacarpophalangeal joint arthroplasty indications, technique, and outcomes. Hand Clin. 2006;22(2):177-188. DOI: 10.1016/j.hcl.2006.02.001
  • Rizzo M. Metacarpophalangeal joint arthritis. J Hand Surg Am. 2011;36(2):345-353. DOI: 10.1016/j.jhsa.2010.11.035
  • Morrell NT, Weiss AC. Silicone metacarpophalangeal arthroplasty for osteoarthritis: long-term results. J Hand Surg Am. 2018;43(3):229-233. DOI: 10.1016/j.jhsa.2017.10.010
  • Koenuma N, Ikari K, Oh K, et al. Long-term implant fracture rates following silicone metacarpophalangeal joint arthroplasty in rheumatoid arthritis. J Hand Surg Am. 2024. DOI: 10.1016/j.jhsa.2024.01.009
  • Wagner ER, Houdek MT, Packard B, et al. Revision metacarpophalangeal arthroplasty: a longitudinal study of 128 cases. J Am Acad Orthop Surg. 2019. DOI: 10.5435/JAAOS-D-17-00042
  • Carlson Strother CR, Moran SL, Rizzo M. Small joint arthroplasty of the hand: an update on indications, outcomes, and complications. J Am Acad Orthop Surg. 2023;31(15):e739-e749. DOI: 10.5435/JAAOS-D-23-00034
  • Blazar PE, Gancarczyk SM, Simmons BP. Rheumatoid hand and wrist surgery: soft tissue principles and management of digital pathology. J Am Acad Orthop Surg. 2019;27(21):e924-e933. DOI: 10.5435/JAAOS-D-17-00608
  • Naniwa S, Nishida K, Nasu Y, et al. A comparative study of short-term outcomes between INTEGRA and AVANTA silicone implants for metacarpophalangeal joints in patients with rheumatoid arthritis. J Hand Surg Am. 2026. DOI: 10.1016/j.jhsa.2026.04.003

MCP arthroplasty outcomes & rehabilitation literature (URLs)

  • Chung KC, Burns PB, Wilgis EFS, et al. A multicenter clinical trial in rheumatoid arthritis comparing silicone metacarpophalangeal joint arthroplasty with medical treatment. J Hand Surg Am. 2009;34(5):815-823. DOI: 10.1016/j.jhsa.2009.01.018 — https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4381953/
  • Chung KC, Burns PB, Kim HM, et al. Long-term followup for rheumatoid arthritis patients in a multicenter outcomes study of silicone metacarpophalangeal joint arthroplasty. Arthritis Care Res (Hoboken). 2012;64(9):1292-1300. DOI: 10.1002/acr.21705 — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22511483/
  • Burns PB, Zhong L, Chung KC. Seven-year outcomes of the Silicone Arthroplasty in Rheumatoid Arthritis (SARA) prospective cohort study. Arthritis Care Res (Hoboken). 2017. DOI: 10.1002/acr.23105 — https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5376377/
  • Chung KC, Burns PB, et al. Patient expectations and long-term outcomes in rheumatoid arthritis patients: results from the SARA study. Clin Rheumatol. 2015;34(4):641-651. DOI: 10.1007/s10067-014-2775-z — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25267562/
  • Massy-Westropp N, Johnston RV, Hill C. Post-operative therapy for metacarpophalangeal arthroplasty. Cochrane Database Syst Rev. 2008;(1):CD003522. DOI: 10.1002/14651858.CD003522.pub2 — https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8715905/
  • Burr N, Pratt AL, Stott D. An alternative splinting and rehabilitation protocol for metacarpophalangeal joint arthroplasty in patients with rheumatoid arthritis. J Hand Ther. 2002;15(1):41-47. DOI: 10.1053/hanthe.2002.v15.01541 — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11866351/
  • Delaney R, Trail IA, Nuttall D. Value of dynamic splinting after replacement of the metacarpophalangeal joint in patients with rheumatoid arthritis. Scand J Plast Reconstr Surg Hand Surg. 2003;37(4):232-233. DOI: 10.1080/02844310310005658 — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12755512/

Creative Commons BY-NC 4.0

CC Creative Commons licence
BY Attribution — you must credit the source
NC NonCommercial — not for commercial use

Attribution-NonCommercial 4.0 International


Creative Commons Corporation ("Creative Commons") is not a law firm and does not provide legal services or legal advice. Distribution of Creative Commons public licenses does not create a lawyer-client or other relationship. Creative Commons makes its licenses and related information available on an "as-is" basis. Creative Commons gives no warranties regarding its licenses, any material licensed under their terms and conditions, or any related information. Creative Commons disclaims all liability for damages resulting from their use to the fullest extent possible.

Using Creative Commons Public Licenses

Creative Commons public licenses provide a standard set of terms and conditions that creators and other rights holders may use to share original works of authorship and other material subject to copyright and certain other rights specified in the public license below. The following considerations are for informational purposes only, are not exhaustive, and do not form part of our licenses.

Considerations for licensors: Our public licenses are intended for use by those authorized to give the public permission to use material in ways otherwise restricted by copyright and certain other rights. Our licenses are irrevocable. Licensors should read and understand the terms and conditions of the license they choose before applying it. Licensors should also secure all rights necessary before applying our licenses so that the public can reuse the material as expected. Licensors should clearly mark any material not subject to the license. This includes other CC- licensed material, or material used under an exception or limitation to copyright. More considerations for licensors: wiki.creativecommons.org/Considerations_for_licensors

Considerations for the public: By using one of our public licenses, a licensor grants the public permission to use the licensed material under specified terms and conditions. If the licensor's permission is not necessary for any reason--for example, because of any applicable exception or limitation to copyright--then that use is not regulated by the license. Our licenses grant only permissions under copyright and certain other rights that a licensor has authority to grant. Use of the licensed material may still be restricted for other reasons, including because others have copyright or other rights in the material. A licensor may make special requests, such as asking that all changes be marked or described. Although not required by our licenses, you are encouraged to respect those requests where reasonable. More considerations for the public: wiki.creativecommons.org/Considerations_for_licensees


Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International Public License

By exercising the Licensed Rights (defined below), You accept and agree to be bound by the terms and conditions of this Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International Public License ("Public License"). To the extent this Public License may be interpreted as a contract, You are granted the Licensed Rights in consideration of Your acceptance of these terms and conditions, and the Licensor grants You such rights in consideration of benefits the Licensor receives from making the Licensed Material available under these terms and conditions.

Section 1 -- Definitions.

a. Adapted Material means material subject to Copyright and Similar Rights that is derived from or based upon the Licensed Material and in which the Licensed Material is translated, altered, arranged, transformed, or otherwise modified in a manner requiring permission under the Copyright and Similar Rights held by the Licensor. For purposes of this Public License, where the Licensed Material is a musical work, performance, or sound recording, Adapted Material is always produced where the Licensed Material is synched in timed relation with a moving image.

b. Adapter's License means the license You apply to Your Copyright and Similar Rights in Your contributions to Adapted Material in accordance with the terms and conditions of this Public License.

c. Copyright and Similar Rights means copyright and/or similar rights closely related to copyright including, without limitation, performance, broadcast, sound recording, and Sui Generis Database Rights, without regard to how the rights are labeled or categorized. For purposes of this Public License, the rights specified in Section 2(b)(1)-(2) are not Copyright and Similar Rights.

d. Effective Technological Measures means those measures that, in the absence of proper authority, may not be circumvented under laws fulfilling obligations under Article 11 of the WIPO Copyright Treaty adopted on December 20, 1996, and/or similar international agreements.

e. Exceptions and Limitations means fair use, fair dealing, and/or any other exception or limitation to Copyright and Similar Rights that applies to Your use of the Licensed Material.

f. Licensed Material means the artistic or literary work, database, or other material to which the Licensor applied this Public License.

g. Licensed Rights means the rights granted to You subject to the terms and conditions of this Public License, which are limited to all Copyright and Similar Rights that apply to Your use of the Licensed Material and that the Licensor has authority to license.

h. Licensor means the individual(s) or entity(ies) granting rights under this Public License.

i. NonCommercial means not primarily intended for or directed towards commercial advantage or monetary compensation. For purposes of this Public License, the exchange of the Licensed Material for other material subject to Copyright and Similar Rights by digital file-sharing or similar means is NonCommercial provided there is no payment of monetary compensation in connection with the exchange.

j. Share means to provide material to the public by any means or process that requires permission under the Licensed Rights, such as reproduction, public display, public performance, distribution, dissemination, communication, or importation, and to make material available to the public including in ways that members of the public may access the material from a place and at a time individually chosen by them.

k. Sui Generis Database Rights means rights other than copyright resulting from Directive 96/9/EC of the European Parliament and of the Council of 11 March 1996 on the legal protection of databases, as amended and/or succeeded, as well as other essentially equivalent rights anywhere in the world.

l. You means the individual or entity exercising the Licensed Rights under this Public License. Your has a corresponding meaning.

Section 2 -- Scope.

a. License grant.

1. Subject to the terms and conditions of this Public License, the Licensor hereby grants You a worldwide, royalty-free, non-sublicensable, non-exclusive, irrevocable license to exercise the Licensed Rights in the Licensed Material to:

a. reproduce and Share the Licensed Material, in whole or in part, for NonCommercial purposes only; and

b. produce, reproduce, and Share Adapted Material for NonCommercial purposes only.

2. Exceptions and Limitations. For the avoidance of doubt, where Exceptions and Limitations apply to Your use, this Public License does not apply, and You do not need to comply with its terms and conditions.

3. Term. The term of this Public License is specified in Section 6(a).

4. Media and formats; technical modifications allowed. The Licensor authorizes You to exercise the Licensed Rights in all media and formats whether now known or hereafter created, and to make technical modifications necessary to do so. The Licensor waives and/or agrees not to assert any right or authority to forbid You from making technical modifications necessary to exercise the Licensed Rights, including technical modifications necessary to circumvent Effective Technological Measures. For purposes of this Public License, simply making modifications authorized by this Section 2(a) (4) never produces Adapted Material.

5. Downstream recipients.

a. Offer from the Licensor -- Licensed Material. Every recipient of the Licensed Material automatically receives an offer from the Licensor to exercise the Licensed Rights under the terms and conditions of this Public License.

b. No downstream restrictions. You may not offer or impose any additional or different terms or conditions on, or apply any Effective Technological Measures to, the Licensed Material if doing so restricts exercise of the Licensed Rights by any recipient of the Licensed Material.

6. No endorsement. Nothing in this Public License constitutes or may be construed as permission to assert or imply that You are, or that Your use of the Licensed Material is, connected with, or sponsored, endorsed, or granted official status by, the Licensor or others designated to receive attribution as provided in Section 3(a)(1)(A)(i).

b. Other rights.

1. Moral rights, such as the right of integrity, are not licensed under this Public License, nor are publicity, privacy, and/or other similar personality rights; however, to the extent possible, the Licensor waives and/or agrees not to assert any such rights held by the Licensor to the limited extent necessary to allow You to exercise the Licensed Rights, but not otherwise.

2. Patent and trademark rights are not licensed under this Public License.

3. To the extent possible, the Licensor waives any right to collect royalties from You for the exercise of the Licensed Rights, whether directly or through a collecting society under any voluntary or waivable statutory or compulsory licensing scheme. In all other cases the Licensor expressly reserves any right to collect such royalties, including when the Licensed Material is used other than for NonCommercial purposes.

Section 3 -- License Conditions.

Your exercise of the Licensed Rights is expressly made subject to the following conditions.

a. Attribution.

1. If You Share the Licensed Material (including in modified form), You must:

a. retain the following if it is supplied by the Licensor with the Licensed Material:

i. identification of the creator(s) of the Licensed Material and any others designated to receive attribution, in any reasonable manner requested by the Licensor (including by pseudonym if designated);

ii. a copyright notice;

iii. a notice that refers to this Public License;

iv. a notice that refers to the disclaimer of warranties;

v. a URI or hyperlink to the Licensed Material to the extent reasonably practicable;

b. indicate if You modified the Licensed Material and retain an indication of any previous modifications; and

c. indicate the Licensed Material is licensed under this Public License, and include the text of, or the URI or hyperlink to, this Public License.

2. You may satisfy the conditions in Section 3(a)(1) in any reasonable manner based on the medium, means, and context in which You Share the Licensed Material. For example, it may be reasonable to satisfy the conditions by providing a URI or hyperlink to a resource that includes the required information.

3. If requested by the Licensor, You must remove any of the information required by Section 3(a)(1)(A) to the extent reasonably practicable.

4. If You Share Adapted Material You produce, the Adapter's License You apply must not prevent recipients of the Adapted Material from complying with this Public License.

Section 4 -- Sui Generis Database Rights.

Where the Licensed Rights include Sui Generis Database Rights that apply to Your use of the Licensed Material:

a. for the avoidance of doubt, Section 2(a)(1) grants You the right to extract, reuse, reproduce, and Share all or a substantial portion of the contents of the database for NonCommercial purposes only;

b. if You include all or a substantial portion of the database contents in a database in which You have Sui Generis Database Rights, then the database in which You have Sui Generis Database Rights (but not its individual contents) is Adapted Material; and

c. You must comply with the conditions in Section 3(a) if You Share all or a substantial portion of the contents of the database.

For the avoidance of doubt, this Section 4 supplements and does not replace Your obligations under this Public License where the Licensed Rights include other Copyright and Similar Rights.

Section 5 -- Disclaimer of Warranties and Limitation of Liability.

a. UNLESS OTHERWISE SEPARATELY UNDERTAKEN BY THE LICENSOR, TO THE EXTENT POSSIBLE, THE LICENSOR OFFERS THE LICENSED MATERIAL AS-IS AND AS-AVAILABLE, AND MAKES NO REPRESENTATIONS OR WARRANTIES OF ANY KIND CONCERNING THE LICENSED MATERIAL, WHETHER EXPRESS, IMPLIED, STATUTORY, OR OTHER. THIS INCLUDES, WITHOUT LIMITATION, WARRANTIES OF TITLE, MERCHANTABILITY, FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE, NON-INFRINGEMENT, ABSENCE OF LATENT OR OTHER DEFECTS, ACCURACY, OR THE PRESENCE OR ABSENCE OF ERRORS, WHETHER OR NOT KNOWN OR DISCOVERABLE. WHERE DISCLAIMERS OF WARRANTIES ARE NOT ALLOWED IN FULL OR IN PART, THIS DISCLAIMER MAY NOT APPLY TO YOU.

b. TO THE EXTENT POSSIBLE, IN NO EVENT WILL THE LICENSOR BE LIABLE TO YOU ON ANY LEGAL THEORY (INCLUDING, WITHOUT LIMITATION, NEGLIGENCE) OR OTHERWISE FOR ANY DIRECT, SPECIAL, INDIRECT, INCIDENTAL, CONSEQUENTIAL, PUNITIVE, EXEMPLARY, OR OTHER LOSSES, COSTS, EXPENSES, OR DAMAGES ARISING OUT OF THIS PUBLIC LICENSE OR USE OF THE LICENSED MATERIAL, EVEN IF THE LICENSOR HAS BEEN ADVISED OF THE POSSIBILITY OF SUCH LOSSES, COSTS, EXPENSES, OR DAMAGES. WHERE A LIMITATION OF LIABILITY IS NOT ALLOWED IN FULL OR IN PART, THIS LIMITATION MAY NOT APPLY TO YOU.

c. The disclaimer of warranties and limitation of liability provided above shall be interpreted in a manner that, to the extent possible, most closely approximates an absolute disclaimer and waiver of all liability.

Section 6 -- Term and Termination.

a. This Public License applies for the term of the Copyright and Similar Rights licensed here. However, if You fail to comply with this Public License, then Your rights under this Public License terminate automatically.

b. Where Your right to use the Licensed Material has terminated under Section 6(a), it reinstates:

1. automatically as of the date the violation is cured, provided it is cured within 30 days of Your discovery of the violation; or

2. upon express reinstatement by the Licensor.

For the avoidance of doubt, this Section 6(b) does not affect any right the Licensor may have to seek remedies for Your violations of this Public License.

c. For the avoidance of doubt, the Licensor may also offer the Licensed Material under separate terms or conditions or stop distributing the Licensed Material at any time; however, doing so will not terminate this Public License.

d. Sections 1, 5, 6, 7, and 8 survive termination of this Public License.

Section 7 -- Other Terms and Conditions.

a. The Licensor shall not be bound by any additional or different terms or conditions communicated by You unless expressly agreed.

b. Any arrangements, understandings, or agreements regarding the Licensed Material not stated herein are separate from and independent of the terms and conditions of this Public License.

Section 8 -- Interpretation.

a. For the avoidance of doubt, this Public License does not, and shall not be interpreted to, reduce, limit, restrict, or impose conditions on any use of the Licensed Material that could lawfully be made without permission under this Public License.

b. To the extent possible, if any provision of this Public License is deemed unenforceable, it shall be automatically reformed to the minimum extent necessary to make it enforceable. If the provision cannot be reformed, it shall be severed from this Public License without affecting the enforceability of the remaining terms and conditions.

c. No term or condition of this Public License will be waived and no failure to comply consented to unless expressly agreed to by the Licensor.

d. Nothing in this Public License constitutes or may be interpreted as a limitation upon, or waiver of, any privileges and immunities that apply to the Licensor or You, including from the legal processes of any jurisdiction or authority.


Creative Commons is not a party to its public licenses. Notwithstanding, Creative Commons may elect to apply one of its public licenses to material it publishes and in those instances will be considered the “Licensor.” The text of the Creative Commons public licenses is dedicated to the public domain under the CC0 Public Domain Dedication. Except for the limited purpose of indicating that material is shared under a Creative Commons public license or as otherwise permitted by the Creative Commons policies published at creativecommons.org/policies, Creative Commons does not authorize the use of the trademark "Creative Commons" or any other trademark or logo of Creative Commons without its prior written consent including, without limitation, in connection with any unauthorized modifications to any of its public licenses or any other arrangements, understandings, or agreements concerning use of licensed material. For the avoidance of doubt, this paragraph does not form part of the public licenses.

Creative Commons may be contacted at creativecommons.org.