Skip to content

Patients › Hip

ہپ متبادل کے بعد dislocation

PDF

اس صفحے کا ترجمہ مشین سے کیا گیا ہے اور ابھی تک کسی ڈاکٹر نے اس کی جانچ نہیں کی۔ انگریزی نسخہ ہی مستند ہے۔

آپ کیا محسوس کر رہے ہیں

جب ایک ہپ متبادل جگہ سے نکل جاتا ہے تو، نئے مشترکہ کی گیند کا حصہ اس کی ساکٹ سے باہر نکل جاتا ہے. آپ عام طور پر جان لیں گے کہ یہ ہوا ہے. [ صفحہ ۲۷ پر تصویر] [ صفحہ ۲۸ پر تصویر] یہ تکلیف دہ اور خوفناک ہے، لیکن یہ اپنی جگہ پر واپس لایا جا سکتا ہے.

کچھ ہپس مکمل طور پر جوڑ سے باہر نہیں آتے ہیں. اس کے بجائے وہ جزوی طور پر پھسلتے ہیں اور واپس سلائڈ کرتے ہیں. اسے سبلوکسیشن کہتے ہیں۔ آپ کی کمر میں گہرائی میں تیز درد، اور یہ احساس ہو سکتا ہے کہ آپ کی ہپ غیر مستحکم ہے یا گرنے والی ہے۔

درد کمر یا کولہوں میں گہرا ہوتا ہے، اور یہ ران کے سامنے سے گھٹنے کی طرف بڑھ سکتا ہے۔ جب آپ ہپ کو بہت زیادہ جھکاتے ہیں، کسی کھڑی ٹانگ پر گھومتے ہیں، یا کم کرسی سے آگے جھک جاتے ہیں تو یہ بڑھ جاتا ہے۔ ٹوائلٹ کی سیٹ سے اٹھنا، گہری کرسی میں اترنا، یا فرش سے کچھ لینے کے لیے جھکنا سبھی اس کا سبب بن سکتے ہیں۔ کار میں بیٹھنا اور اُس سے باہر نکلنا اکثر کم سیٹ کی وجہ سے اور اُس میں گھومنے کی وجہ سے مشکل ہوتا ہے۔

ہپ اکثر رات کے وقت سب سے زیادہ خراب ہوتا ہے جب آپ بستر پر پلٹ جاتے ہیں، یا صبح کی پہلی چیز جب آپ کئی گھنٹوں تک کھڑے رہتے ہیں۔ ایک بار جب آپ اٹھتے ہیں اور آہستہ آہستہ چلتے ہیں، تو یہ عام طور پر بیٹھ جاتا ہے.

ہر روز، جو چیزیں سخت ہوتی ہیں وہ ہیں جن کے لیے گہری جھکاو یا ٹانگوں کو پار کرنے کی ضرورت ہوتی ہے: جرابوں اور جوتوں کو پہننا، پیر کے ناخن کاٹنا، کم نشستوں پر بیٹھنا، یا باغ میں گھٹنے ٹیکنا۔ [ صفحہ ۲۱ پر تصویر]

اگر آپ کی ہپ ایک سے زیادہ بار باہر نکل گئی ہے، تو آپ پوری طرح سے نقل و حرکت سے گریز کرنا شروع کر سکتے ہیں اور ہر سفر کی منصوبہ بندی کر سکتے ہیں جہاں قریب ترین کرسیاں اور ہینڈل ہیں. [ صفحہ ۲۲ پر تصویر]

اصل میں کیا ہو رہا ہے

آپ کے نئے ہپ مشترکہ ایک ساکٹ میں بیٹھے ایک گیند ہے. ایک عام ہپ میں ، مشترکہ کے ارد گرد ؤتکوں کی مضبوط پٹیاں ، ہپ کے اوپر کی پٹھوں کے ساتھ ، اس گیند کو مضبوطی سے اپنی جگہ پر تھامتی ہیں۔ آپ کے آپریشن کے دوران، ان میں سے کچھ پٹے جوڑوں تک پہنچنے کے لیے کھینچے یا کاٹے جاتے ہیں، اور انہیں دوبارہ ٹھیک ہونے کے لیے وقت اور دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب تک وہ ایسا نہیں کرتے ، گیند ساکٹ سے باہر نکل سکتی ہے اگر ٹانگ بہت زیادہ جھکی ہوئی یا مڑے ہوئے ہو۔

مشترکہ کی ساکٹ کی طرف آپ کے pelvis میں ایک کپ ہے، اور گیند آپ کے ران کی ہڈی کے سب سے اوپر پر بیٹھتا ہے. کپ ایک ہموار کنارے کے ساتھ لائن کیا جاتا ہے جس میں گیند کو پکڑنے میں مدد ملتی ہے، ایک ڈھکن کو سیل کرنے کے لئے ایک گیسٹ کی طرح تھوڑا سا. جب ہر چیز اچھی طرح سے سیدھی ہوتی ہے تو ، گیند بوجھ کے تحت بھی مرکز میں رہتی ہے۔ لیکن اگر کپ اور گیند کو اس طرح سے زاویہ دیا جائے کہ گیند کم پوشیدہ رہے، یا اگر ہپ کے گرد عضلات کمزور ہوں، تو گیند ریم کے اوپر چڑھ سکتی ہے اور باہر نکل سکتی ہے۔ یہ آپ نے محسوس کیا تھا کہ آپ کا پاؤں کھینچ لیا گیا ہے، اور یہ وضاحت کرتا ہے کہ کچھ حرکتیں، جیسے گہری جھکنا یا کسی پھنسے ہوئے پاؤں پر گھومنا، اس کی وجہ بنتی ہیں۔

کچھ ہپس دوسروں کے مقابلے میں زیادہ خطرے میں ہیں. اگر آپ کا ہپ ٹوٹنے کے بعد آپ کا متبادل کیا گیا تھا، اگر آپ کی ایسی حالت ہے جو آپ کے توازن یا موقف کو متاثر کرتی ہے جیسے پارکنسن کی بیماری، یا اگر آپ کی کمر کی کمر میں ریڑھ کی ہڈی کے جوڑ کی سرجری ہوئی ہے تو، مشترکہ کم قدرتی تحفظ ہے. ہپ کے لئے بھی یہی ہوتا ہے جہاں پہلے کی چوٹوں یا آپریشنوں نے ہپ کے باہر کی پٹھوں کو کمزور کیا ہے۔ آپ کا سرجن آپ کے آپریشن کی منصوبہ بندی کرتے وقت یہ سب کچھ دھیان میں رکھتا ہے۔ جب آپ کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے تو آپ کے جوڑ کو زیادہ مستحکم بنانے کے لیے آپ کے پاس ایمپلٹ اور سرجیکل تکنیک کا انتخاب ہوتا ہے۔

ہم اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں

مٹر پرائیویٹ ہسپتال راک ہیمپٹن میں ہپ سرجن ڈاکٹر کیران ہیرپارا کم سے کم جارحانہ آپشنز سے شروع کرتے ہیں جو آپ کی صورتحال کے مطابق ہیں۔ مریضوں کو عام طور پر ان کے جی پی کے ذریعہ ہمارے کلینک کا حوالہ دیا جاتا ہے۔ اگر کسی فزیوتھراپسٹ نے آپ کو ہمارے پاس آنے کی تجویز دی ہے تو ، آپ کو میڈیکیئر چھوٹ کے اہل ہونے کے ل your اپنے جی پی سے ریفرل کی ضرورت ہوگی۔ اس دورے پر ہم ایک تاریخ لے، آپ کا معائنہ، اور اس کی ضرورت ہے جہاں امیجنگ کا بندوبست.

ایک dislocation کے بعد پہلا قدم ہپ جگہ میں واپس ڈال رہا ہے. اس کے بعد، ہم دیکھتے ہیں کہ آپ کی ہپ غیر مستحکم بناتا ہے اور کام کرتا ہے جس کے اختیارات آپ کے مطابق ہیں. ہم عام طور پر پہلے غیر جراحی کی دیکھ بھال کی کوشش کرتے ہیں: آپ کی نقل و حرکت کو تبدیل کرنا، اور فزیوتھیراپی ان پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لئے جو گیند کو ساکٹ میں رکھتے ہیں۔ ہم آپریشن کے بارے میں بات کرنے سے پہلے اس ایک منصفانہ مقدمے کی سماعت دے.

درد کے لئے جبکہ یہ ہو رہا ہے، سادہ درد ادویات اور سوزش مخالف ادویات آپ کو آرام دہ رہنے اور منتقل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں. ہم آپ کے ذریعے بات کریں گے جو آپ کے مطابق ہے.

اگر اس سب کے باوجود ہپ نکلتا رہتا ہے، تو سرجری پر غور کیا جاتا ہے۔ دو راہیں ہیں ایک یہ ہے کہ متبادل کو نظر ثانی کی جائے، جس کا مطلب ہے کچھ یا تمام حصوں کو تبدیل کرنا تاکہ جوڑ زیادہ مستحکم ہو۔ ایک آپشن دو متحرک سطحوں کے ساتھ ایک کپ ڈیزائن ہے ، جسے ڈبل موبلٹی کپ کہا جاتا ہے ، جو گیند کو اضافی گرفت دیتا ہے۔ دوسرا راستہ لاگو ہوتا ہے جب پہلا متبادل ٹوٹا ہوا ہپ کے بعد صرف جزوی تھا: اسے مکمل ہپ متبادل میں تبدیل کرنا۔ دونوں پہلے ایک سے زیادہ بڑے آپریشن ہیں، اور ہم آپ کو کچھ بھی فیصلہ کرنے سے پہلے اعلی خطرات کے ذریعے بات کریں گے. یہ ایک مشترکہ فیصلہ ہے، آپ کے ساتھ مل کر کیا.

آپریشن کہاں ہوتا ہے یہ بھی اہم ہے۔ ہم ایک ہسپتال سے کام کرتے ہیں جو یہ سرجری باقاعدگی سے کرتا ہے، اور شواہد اس بات کی طرف اشارہ کرتے ہیں کہ جب سرجن اور ہسپتال دونوں ہپ کی تبدیلیوں کی زیادہ مقدار کو سنبھالتے ہیں تو اس کی شرح کم ہوتی ہے۔

اگر آپ کا پہلا متبادل ہپ کے پیچھے سے کیا گیا تھا، ایک ابتدائی، منظم فزیوتھراپی پروگرام دوبارہ ہونے کا موقع کم کرتا ہے. اور اگر آپ کے لئے سرجری کی میز پر ہے، ہم آپ کے اپنے ہپ، آپ کے اپنے خطرات اور آپ کی اپنی ضروریات کے مطابق نقطہ نظر کو تیار کرتے ہیں، کیونکہ کوئی واحد نقطہ نظر نہیں ہے جو سب کے لئے موزوں ہے.

کیا توقع کریں

زیادہ تر ہپس جو ایک بار باہر نکل جاتے ہیں وہ ایسا کرتے نہیں رہتے۔ ہپ کو اپنی جگہ پر واپس لایا جاتا ہے، اس کے ارد گرد کے ٹشوز شفا پاتے ہیں، اور دیکھ بھال کے ساتھ جوڑ بیٹھ جاتا ہے۔ بہت سے لوگوں کو کبھی دوسرا واقعہ نہیں ہوتا۔ لیکن کچھ ہپس دوبارہ نکل جاتے ہیں، اور جو ہپ ایک سے زیادہ بار نکل چکا ہے، زیادہ امکان ہے کہ وہ مزید علاج کے بغیر ایسا کرتے رہیں گے۔

اس کا امکان آپ کے ہپ پر منحصر ہے. زیادہ تر لوگوں کے لئے جو پہلی بار ہپ متبادل رکھتے ہیں، 2 سال کے اندر اندر خارج ہونے کا خطرہ 3.5 فیصد ہے. اگر آپ کا ہپ ٹوٹنے کے بعد متبادل کیا گیا تھا، تو خطرہ زیادہ ہے: 20 میں سے تقریبا 1 مریض ایک سال کے اندر اندر باہر نکل جاتے ہیں. جیسا کہ پہلے احاطہ کیا گیا ہے ، ریڑھ کی ہڈیوں میں بھی ریڑھ کی ہڈی کے انضمام کی سرجری کے بعد یا پارکنسن کی بیماری جیسی حالتوں میں زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔

اگر آپ کا ہپ باہر نکلتا رہتا ہے تو ، مشترکہ کو دوبارہ مستحکم کرنے کے لئے سرجری عام طور پر کام کرتی ہے۔ جب متبادل کے حصوں کو تبدیل کیا جاتا ہے تاکہ گیند کو زیادہ مضبوطی سے پکڑا جا سکے، تو اس سے 91 فیصد لوگوں میں جو ہپ میں عدم استحکام کا شکار تھے، مزید نقص کی روک تھام ہوتی ہے۔ یہ حقیقت پسندانہ تصویر ہے: زیادہ تر کولہوں کو مزید سرجری کے ذریعے ٹھیک کیا جاتا ہے، لیکن سب نہیں.

ایک ہپ غیر مستحکم چھوڑنے ایک اچھا منصوبہ نہیں ہے. ایک مشترکہ جو پھسلتا رہتا ہے وہ نئے حصوں اور ان کے ارد گرد کی ہڈی کو نقصان پہنچاتا ہے، اور یہ مشترکہ میں باقی ہموار cartilage کو ختم کرتا ہے. وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ اس کے نتیجے میں سختی، درد اور گٹھیا کی سوزش ہوتی ہے، اور یہ کسی بھی بعد کی سرجری کو زیادہ مشکل بنا دیتی ہے۔ ہپ جتنا زیادہ وقت اپنی جگہ سے باہر رہتا ہے، اتنا ہی مشکل ہوتا ہے کہ اسے واپس رکھ کر اچھا نتیجہ حاصل کیا جا سکے۔

ایماندار خلاصہ یہ ہے. ایک جھاڑو، فوری طور پر علاج کیا اور سمجھدار احتیاطی تدابیر اور مضبوطی کے بعد، عام طور پر آباد اور آباد رہتا ہے. بار بار ہونے والی خلعیں شاذ و نادر ہی خود بخود ٹھیک ہوجاتی ہیں۔ [ صفحہ ۲۲ پر تصویر] اگر آپ نقل و حرکت سے گریز کر رہے ہیں، اپنے دن کی منصوبہ بندی کرسیوں اور ہینڈلوں کے ارد گرد کر رہے ہیں، یا فکر مند ہیں کہ ہپ دوبارہ چلے جائیں گے، اپنے سرجن کو بتائیں. اس نمونے پر جلد ہی کام کرنے کے قابل ہے، ہپ یا آپ کے اعتماد کو مزید نیچے پھینکنے سے پہلے.

کسی سے کب ملنا ہے

اگر آپ کی ہپ کا جوڑ باہر نکل گیا ہے تو اسے فوری طور پر دیکھ بھال کی ضرورت ہے۔ اگر آپ اپنی ٹانگ پر وزن نہیں ڈال سکتے ہیں، اگر یہ مختصر نظر آتی ہے یا عجیب طور پر موڑ دیا جاتا ہے، یا اگر درد شدید ہے اور ہپ منتقل نہیں ہوتا ہے تو ایک ہنگامی محکمہ میں جائیں. ہپ کو فوری طور پر دوبارہ اپنی جگہ پر لگانے کی ضرورت ہے، اور جتنا زیادہ یہ باہر رہے گا، اتنا ہی مشکل ہو جائے گا۔ فوری طور پر ماہر کی جانچ پڑتال کے لئے پوچھیں اگر آپ کو ایک کلنک اور تیز کمر کا درد محسوس ہوتا ہے لیکن ہپ خود بخود واپس سلائڈ کرتا ہے، یا اگر ہپ ایک سے زیادہ بار باہر نکل گیا ہے. اگر آپ کے پاؤں یا ٹخنوں کو حرکت دینے میں کوئی نئی بے حسی، سوجن یا کمزوری محسوس ہو تو اپنے سرجن کو بھی بتائیں، کیونکہ پاؤں کے پچھلے حصے پر چلنے والے اعصاب متاثر ہو سکتے ہیں۔


Creative Commons BY-NC 4.0

CC Creative Commons licence
BY Attribution — you must credit the source
NC NonCommercial — not for commercial use

Attribution-NonCommercial 4.0 International


Creative Commons Corporation ("Creative Commons") is not a law firm and does not provide legal services or legal advice. Distribution of Creative Commons public licenses does not create a lawyer-client or other relationship. Creative Commons makes its licenses and related information available on an "as-is" basis. Creative Commons gives no warranties regarding its licenses, any material licensed under their terms and conditions, or any related information. Creative Commons disclaims all liability for damages resulting from their use to the fullest extent possible.

Using Creative Commons Public Licenses

Creative Commons public licenses provide a standard set of terms and conditions that creators and other rights holders may use to share original works of authorship and other material subject to copyright and certain other rights specified in the public license below. The following considerations are for informational purposes only, are not exhaustive, and do not form part of our licenses.

Considerations for licensors: Our public licenses are intended for use by those authorized to give the public permission to use material in ways otherwise restricted by copyright and certain other rights. Our licenses are irrevocable. Licensors should read and understand the terms and conditions of the license they choose before applying it. Licensors should also secure all rights necessary before applying our licenses so that the public can reuse the material as expected. Licensors should clearly mark any material not subject to the license. This includes other CC- licensed material, or material used under an exception or limitation to copyright. More considerations for licensors: wiki.creativecommons.org/Considerations_for_licensors

Considerations for the public: By using one of our public licenses, a licensor grants the public permission to use the licensed material under specified terms and conditions. If the licensor's permission is not necessary for any reason--for example, because of any applicable exception or limitation to copyright--then that use is not regulated by the license. Our licenses grant only permissions under copyright and certain other rights that a licensor has authority to grant. Use of the licensed material may still be restricted for other reasons, including because others have copyright or other rights in the material. A licensor may make special requests, such as asking that all changes be marked or described. Although not required by our licenses, you are encouraged to respect those requests where reasonable. More considerations for the public: wiki.creativecommons.org/Considerations_for_licensees


Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International Public License

By exercising the Licensed Rights (defined below), You accept and agree to be bound by the terms and conditions of this Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International Public License ("Public License"). To the extent this Public License may be interpreted as a contract, You are granted the Licensed Rights in consideration of Your acceptance of these terms and conditions, and the Licensor grants You such rights in consideration of benefits the Licensor receives from making the Licensed Material available under these terms and conditions.

Section 1 -- Definitions.

a. Adapted Material means material subject to Copyright and Similar Rights that is derived from or based upon the Licensed Material and in which the Licensed Material is translated, altered, arranged, transformed, or otherwise modified in a manner requiring permission under the Copyright and Similar Rights held by the Licensor. For purposes of this Public License, where the Licensed Material is a musical work, performance, or sound recording, Adapted Material is always produced where the Licensed Material is synched in timed relation with a moving image.

b. Adapter's License means the license You apply to Your Copyright and Similar Rights in Your contributions to Adapted Material in accordance with the terms and conditions of this Public License.

c. Copyright and Similar Rights means copyright and/or similar rights closely related to copyright including, without limitation, performance, broadcast, sound recording, and Sui Generis Database Rights, without regard to how the rights are labeled or categorized. For purposes of this Public License, the rights specified in Section 2(b)(1)-(2) are not Copyright and Similar Rights.

d. Effective Technological Measures means those measures that, in the absence of proper authority, may not be circumvented under laws fulfilling obligations under Article 11 of the WIPO Copyright Treaty adopted on December 20, 1996, and/or similar international agreements.

e. Exceptions and Limitations means fair use, fair dealing, and/or any other exception or limitation to Copyright and Similar Rights that applies to Your use of the Licensed Material.

f. Licensed Material means the artistic or literary work, database, or other material to which the Licensor applied this Public License.

g. Licensed Rights means the rights granted to You subject to the terms and conditions of this Public License, which are limited to all Copyright and Similar Rights that apply to Your use of the Licensed Material and that the Licensor has authority to license.

h. Licensor means the individual(s) or entity(ies) granting rights under this Public License.

i. NonCommercial means not primarily intended for or directed towards commercial advantage or monetary compensation. For purposes of this Public License, the exchange of the Licensed Material for other material subject to Copyright and Similar Rights by digital file-sharing or similar means is NonCommercial provided there is no payment of monetary compensation in connection with the exchange.

j. Share means to provide material to the public by any means or process that requires permission under the Licensed Rights, such as reproduction, public display, public performance, distribution, dissemination, communication, or importation, and to make material available to the public including in ways that members of the public may access the material from a place and at a time individually chosen by them.

k. Sui Generis Database Rights means rights other than copyright resulting from Directive 96/9/EC of the European Parliament and of the Council of 11 March 1996 on the legal protection of databases, as amended and/or succeeded, as well as other essentially equivalent rights anywhere in the world.

l. You means the individual or entity exercising the Licensed Rights under this Public License. Your has a corresponding meaning.

Section 2 -- Scope.

a. License grant.

1. Subject to the terms and conditions of this Public License, the Licensor hereby grants You a worldwide, royalty-free, non-sublicensable, non-exclusive, irrevocable license to exercise the Licensed Rights in the Licensed Material to:

a. reproduce and Share the Licensed Material, in whole or in part, for NonCommercial purposes only; and

b. produce, reproduce, and Share Adapted Material for NonCommercial purposes only.

2. Exceptions and Limitations. For the avoidance of doubt, where Exceptions and Limitations apply to Your use, this Public License does not apply, and You do not need to comply with its terms and conditions.

3. Term. The term of this Public License is specified in Section 6(a).

4. Media and formats; technical modifications allowed. The Licensor authorizes You to exercise the Licensed Rights in all media and formats whether now known or hereafter created, and to make technical modifications necessary to do so. The Licensor waives and/or agrees not to assert any right or authority to forbid You from making technical modifications necessary to exercise the Licensed Rights, including technical modifications necessary to circumvent Effective Technological Measures. For purposes of this Public License, simply making modifications authorized by this Section 2(a) (4) never produces Adapted Material.

5. Downstream recipients.

a. Offer from the Licensor -- Licensed Material. Every recipient of the Licensed Material automatically receives an offer from the Licensor to exercise the Licensed Rights under the terms and conditions of this Public License.

b. No downstream restrictions. You may not offer or impose any additional or different terms or conditions on, or apply any Effective Technological Measures to, the Licensed Material if doing so restricts exercise of the Licensed Rights by any recipient of the Licensed Material.

6. No endorsement. Nothing in this Public License constitutes or may be construed as permission to assert or imply that You are, or that Your use of the Licensed Material is, connected with, or sponsored, endorsed, or granted official status by, the Licensor or others designated to receive attribution as provided in Section 3(a)(1)(A)(i).

b. Other rights.

1. Moral rights, such as the right of integrity, are not licensed under this Public License, nor are publicity, privacy, and/or other similar personality rights; however, to the extent possible, the Licensor waives and/or agrees not to assert any such rights held by the Licensor to the limited extent necessary to allow You to exercise the Licensed Rights, but not otherwise.

2. Patent and trademark rights are not licensed under this Public License.

3. To the extent possible, the Licensor waives any right to collect royalties from You for the exercise of the Licensed Rights, whether directly or through a collecting society under any voluntary or waivable statutory or compulsory licensing scheme. In all other cases the Licensor expressly reserves any right to collect such royalties, including when the Licensed Material is used other than for NonCommercial purposes.

Section 3 -- License Conditions.

Your exercise of the Licensed Rights is expressly made subject to the following conditions.

a. Attribution.

1. If You Share the Licensed Material (including in modified form), You must:

a. retain the following if it is supplied by the Licensor with the Licensed Material:

i. identification of the creator(s) of the Licensed Material and any others designated to receive attribution, in any reasonable manner requested by the Licensor (including by pseudonym if designated);

ii. a copyright notice;

iii. a notice that refers to this Public License;

iv. a notice that refers to the disclaimer of warranties;

v. a URI or hyperlink to the Licensed Material to the extent reasonably practicable;

b. indicate if You modified the Licensed Material and retain an indication of any previous modifications; and

c. indicate the Licensed Material is licensed under this Public License, and include the text of, or the URI or hyperlink to, this Public License.

2. You may satisfy the conditions in Section 3(a)(1) in any reasonable manner based on the medium, means, and context in which You Share the Licensed Material. For example, it may be reasonable to satisfy the conditions by providing a URI or hyperlink to a resource that includes the required information.

3. If requested by the Licensor, You must remove any of the information required by Section 3(a)(1)(A) to the extent reasonably practicable.

4. If You Share Adapted Material You produce, the Adapter's License You apply must not prevent recipients of the Adapted Material from complying with this Public License.

Section 4 -- Sui Generis Database Rights.

Where the Licensed Rights include Sui Generis Database Rights that apply to Your use of the Licensed Material:

a. for the avoidance of doubt, Section 2(a)(1) grants You the right to extract, reuse, reproduce, and Share all or a substantial portion of the contents of the database for NonCommercial purposes only;

b. if You include all or a substantial portion of the database contents in a database in which You have Sui Generis Database Rights, then the database in which You have Sui Generis Database Rights (but not its individual contents) is Adapted Material; and

c. You must comply with the conditions in Section 3(a) if You Share all or a substantial portion of the contents of the database.

For the avoidance of doubt, this Section 4 supplements and does not replace Your obligations under this Public License where the Licensed Rights include other Copyright and Similar Rights.

Section 5 -- Disclaimer of Warranties and Limitation of Liability.

a. UNLESS OTHERWISE SEPARATELY UNDERTAKEN BY THE LICENSOR, TO THE EXTENT POSSIBLE, THE LICENSOR OFFERS THE LICENSED MATERIAL AS-IS AND AS-AVAILABLE, AND MAKES NO REPRESENTATIONS OR WARRANTIES OF ANY KIND CONCERNING THE LICENSED MATERIAL, WHETHER EXPRESS, IMPLIED, STATUTORY, OR OTHER. THIS INCLUDES, WITHOUT LIMITATION, WARRANTIES OF TITLE, MERCHANTABILITY, FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE, NON-INFRINGEMENT, ABSENCE OF LATENT OR OTHER DEFECTS, ACCURACY, OR THE PRESENCE OR ABSENCE OF ERRORS, WHETHER OR NOT KNOWN OR DISCOVERABLE. WHERE DISCLAIMERS OF WARRANTIES ARE NOT ALLOWED IN FULL OR IN PART, THIS DISCLAIMER MAY NOT APPLY TO YOU.

b. TO THE EXTENT POSSIBLE, IN NO EVENT WILL THE LICENSOR BE LIABLE TO YOU ON ANY LEGAL THEORY (INCLUDING, WITHOUT LIMITATION, NEGLIGENCE) OR OTHERWISE FOR ANY DIRECT, SPECIAL, INDIRECT, INCIDENTAL, CONSEQUENTIAL, PUNITIVE, EXEMPLARY, OR OTHER LOSSES, COSTS, EXPENSES, OR DAMAGES ARISING OUT OF THIS PUBLIC LICENSE OR USE OF THE LICENSED MATERIAL, EVEN IF THE LICENSOR HAS BEEN ADVISED OF THE POSSIBILITY OF SUCH LOSSES, COSTS, EXPENSES, OR DAMAGES. WHERE A LIMITATION OF LIABILITY IS NOT ALLOWED IN FULL OR IN PART, THIS LIMITATION MAY NOT APPLY TO YOU.

c. The disclaimer of warranties and limitation of liability provided above shall be interpreted in a manner that, to the extent possible, most closely approximates an absolute disclaimer and waiver of all liability.

Section 6 -- Term and Termination.

a. This Public License applies for the term of the Copyright and Similar Rights licensed here. However, if You fail to comply with this Public License, then Your rights under this Public License terminate automatically.

b. Where Your right to use the Licensed Material has terminated under Section 6(a), it reinstates:

1. automatically as of the date the violation is cured, provided it is cured within 30 days of Your discovery of the violation; or

2. upon express reinstatement by the Licensor.

For the avoidance of doubt, this Section 6(b) does not affect any right the Licensor may have to seek remedies for Your violations of this Public License.

c. For the avoidance of doubt, the Licensor may also offer the Licensed Material under separate terms or conditions or stop distributing the Licensed Material at any time; however, doing so will not terminate this Public License.

d. Sections 1, 5, 6, 7, and 8 survive termination of this Public License.

Section 7 -- Other Terms and Conditions.

a. The Licensor shall not be bound by any additional or different terms or conditions communicated by You unless expressly agreed.

b. Any arrangements, understandings, or agreements regarding the Licensed Material not stated herein are separate from and independent of the terms and conditions of this Public License.

Section 8 -- Interpretation.

a. For the avoidance of doubt, this Public License does not, and shall not be interpreted to, reduce, limit, restrict, or impose conditions on any use of the Licensed Material that could lawfully be made without permission under this Public License.

b. To the extent possible, if any provision of this Public License is deemed unenforceable, it shall be automatically reformed to the minimum extent necessary to make it enforceable. If the provision cannot be reformed, it shall be severed from this Public License without affecting the enforceability of the remaining terms and conditions.

c. No term or condition of this Public License will be waived and no failure to comply consented to unless expressly agreed to by the Licensor.

d. Nothing in this Public License constitutes or may be interpreted as a limitation upon, or waiver of, any privileges and immunities that apply to the Licensor or You, including from the legal processes of any jurisdiction or authority.


Creative Commons is not a party to its public licenses. Notwithstanding, Creative Commons may elect to apply one of its public licenses to material it publishes and in those instances will be considered the “Licensor.” The text of the Creative Commons public licenses is dedicated to the public domain under the CC0 Public Domain Dedication. Except for the limited purpose of indicating that material is shared under a Creative Commons public license or as otherwise permitted by the Creative Commons policies published at creativecommons.org/policies, Creative Commons does not authorize the use of the trademark "Creative Commons" or any other trademark or logo of Creative Commons without its prior written consent including, without limitation, in connection with any unauthorized modifications to any of its public licenses or any other arrangements, understandings, or agreements concerning use of licensed material. For the avoidance of doubt, this paragraph does not form part of the public licenses.

Creative Commons may be contacted at creativecommons.org.