Skip to content

Patients › Knee

جزوی مینسیکٹومی

PDF

اس صفحے کا ترجمہ مشین سے کیا گیا ہے اور ابھی تک کسی ڈاکٹر نے اس کی جانچ نہیں کی۔ انگریزی نسخہ ہی مستند ہے۔

اس آپریشن کی تجویز کیوں کی گئی ہے

مٹر پرائیویٹ ہسپتال راک ہیمپٹن کے ایک آرتھوپیڈک سرجن ڈاکٹر کیران ہیرپارا، آپ کے مخصوص گھٹنے کے مسئلے کے مطابق علاج کرتے ہیں۔ مریضوں کو عام طور پر ان کے جی پی کے ذریعہ ہمارے کلینک کا حوالہ دیا جاتا ہے۔ اگر کسی فزیوتھراپسٹ نے آپ کو ہمارے پاس آنے کی تجویز دی ہے تو ، آپ کو میڈیکیئر چھوٹ کے اہل ہونے کے ل your اپنے جی پی سے ریفرل کی ضرورت ہوگی۔ آپ کی ملاقات میں ہم آپ کی تاریخ لیتے ہیں، آپ کے گھٹنے کا معائنہ کرتے ہیں اور اگر ضرورت ہو تو امیجنگ کا بندوبست کرتے ہیں تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آپ کے علامات کی وجہ کیا ہے۔

جزوی مینسکٹومی (partial meniscectomy) ایک کیچ ہول سرجری ہے جس کے ذریعے مینسکس (meniscus) کے تباہ شدہ حصے کو کاٹا جاتا ہے۔ یہ کارٹیلیج کا کنج ہے جو آپ کے گھٹنے کو ڈھانپتا ہے۔ ہم عام طور پر اس کی پیشکش کرتے ہیں جب مینسکس کا پھٹا ہوا ٹکڑا پکڑ رہا ہے، تالا لگا رہا ہے یا درد کا سبب بن رہا ہے کہ دوسرے علاج نے حل نہیں کیا ہے. لباس اور آنسو کے آنسو کے ل we ہم پہلے فزیوتھراپی اور سرگرمی کی تبدیلی کی کوشش کرتے ہیں ، اور جب ان میں کافی بہتری نہیں آئی ہے تو سرجری پر غور کریں۔ اگر آپ کا گھٹنا لاک ہوجاتا ہے یا گر جاتا ہے تو سرجری کی سفارش جلد کی جاسکتی ہے۔ آپریشن کا مقصد اس درد کو دور کرنا ہے اور آپ کے گھٹنے کو منتقل کرنے اور معمول کے مطابق کام کرنے میں مدد ملتی ہے. صحیح مریض میں یہ علامات کو اچھی طرح سے طے کر سکتا ہے: زیادہ تر لوگ جو صرف ایک پھٹے ہوئے مینسکس کے لئے اس آپریشن کی اطلاع دیتے ہیں ان کے گھٹنے کے علامات چلے گئے ہیں.

آپریشن سے پہلے

ایک بار جب آپریشن بک ہوجاتا ہے، تو ہم آپ کو واضح ہدایات دیں گے جن پر عمل کرنے سے پہلے کے دنوں میں۔ آپ کو اپنے پہنچنے کے وقت سے سات گھنٹے پہلے کھانا اور پینا بند کرنا ہوگا۔ ہم چھ کے بجائے سات مانگتے ہیں تاکہ آپ کا آپریشن آگے لے جایا جا سکے اگر تھیٹر کی فہرست جلدی چلتی ہے۔ کسی بھی دوا کے بارے میں ہمیں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں، خاص طور پر خون کو پتلا کرنے والے، کیونکہ کچھ کو روکنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. اس دن ان کی ایک لکھی ہوئی فہرست لے آؤ۔ اس کے بعد آپ کو گھر لے جانے کے لئے کسی سے انتظام کریں، اور ڈھیلے، آرام دہ کپڑے پہنیں۔ اگر آپ کے پاس دیگر طبی حالات ہیں تو، آپ کو خون کے ٹیسٹ کی ضرورت ہوسکتی ہے یا اینستیکٹسٹ کے ساتھ جائزہ لینے کی ضرورت ہے، ڈاکٹر جو اینستیک دیتا ہے. زیادہ تر لوگوں کو دونوں کی ضرورت نہیں ہوتی۔

اس دن

آپ ہسپتال کے سرجیکل داخلہ یونٹ میں پہنچیں گے، جہاں آپ کی جانچ پڑتال کی جائے گی اور تھیٹر کے لئے تیار کیا جائے گا. آپ وہاں anesthetist ملاقات کریں گے. یہ آپریشن عمومی اینستھیزیا کے تحت کیا جاتا ہے۔ آپریشن کے بعد درد سے نجات کے لئے کبھی کبھی ایک علاقائی اعصابی بلاک شامل کیا جاتا ہے؛ اینستھیزسٹ اس دن آپ کے ساتھ بات چیت کریں گے.

پھر آپ کو آپریشن تھیٹر میں لے جایا جاتا ہے، جہاں آپریشن کیا جاتا ہے۔ جب یہ ختم ہو جائے گا، تو آپ بحالی کے علاقے میں جاگ جائیں گے، جہاں نرسیں آپ کی نگرانی کریں گی جب تک کہ اینستیک کا اثر ختم ہوجائے. ایک بار جب آپ مستحکم ہو جاتے ہیں، آپ یا تو وارڈ میں جاتے ہیں یا گھر جاتے ہیں، طریقہ کار اور آپ کی بحالی پر منحصر ہے. بہت سے لوگ اسی دن گھر جاتے ہیں۔

آپریشن میں کیا شامل ہے

ایک جزوی مینسکٹومی آپ کے گھٹنے کے ارد گرد دو یا تین چھوٹے کلیدی سوراخوں کے ذریعے کی جاتی ہے، ہر ایک تقریباً ایک سینٹی میٹر لمبا ہوتا ہے۔ سرجن ایک کاٹنے میں ایک پتلی کیمرے گزرتا ہے تاکہ وہ ایک سکرین پر مشترکہ کے اندر دیکھ سکتے ہیں. دوسرے زخموں کے ذریعے کام کرتے ہوئے، وہ پتلی آلات کا استعمال کرتے ہوئے ٹوٹے ہوئے مینسکس تک پہنچتے ہیں، غضروف کی کنگھی جو آپ کے گھٹنے کو ڈھانپتی ہے۔

اس کا مقصد مینیسکس کے صرف خراب، خراب حصے کو کاٹنا ہے اور زیادہ سے زیادہ صحت مند ٹشو کو چھوڑنا ہے۔ زیادہ تر آنسو جو سلائی نہیں کئے جا سکتے ہیں احتیاط سے ہموار اور contoured کیا جا سکتا ہے تاکہ بقیہ meniscus ایک تکیا کے طور پر کام کرتا رہتا ہے. سرجن آپ کے گھٹنے کے باقی حصوں کی بھی جانچ کرے گا جبکہ وہ اندر ہیں، اور کسی بھی ڈھیلے یا پکڑنے والے ٹکڑوں کا علاج کر سکتے ہیں جو وہ تلاش کرتے ہیں.

ایک بار کاٹنے ختم ہونے کے بعد، آلات باہر لے جایا جاتا ہے اور چھوٹے cuts سلائی کے ساتھ بند کر رہے ہیں اور ایک ڈریسنگ کے ساتھ احاطہ کرتا ہے. چونکہ یہ زخم بہت چھوٹے ہیں، اس آپریشن کے لیے عام طور پر ہسپتال میں کم وقت درکار ہوتا ہے اور مینسکس پر پرانی کھلی سرجری کے مقابلے میں صحت یابی کی مدت کم ہوتی ہے۔

آپ کو آپ کے گھٹنے پر ایک padded ڈریسنگ کے ساتھ بحالی کے علاقے میں جاگ جائے گا. ہم اس ڈریسنگ کو تقریباً 10 دن کے لیے چھوڑ دیتے ہیں، تاکہ آپ گھر میں اسے ہٹانے کے بجائے اس پر غسل کر سکیں۔

آپریشن کے بعد

آپ بحالی کے علاقے میں جاگیں گے، جہاں نرسیں آپ کی نگرانی کریں گی جبکہ اینستھیزیا کا اثر ختم ہو جائے گا۔ آپ کے گھٹنے پر پلاسٹک کا ڈریسنگ لگا ہو گا، اور آپ اسے اتارنے کے بجائے اس پر غسل کر سکتے ہیں۔ ہم تقریباً 10 دن تک پانسٹنگ لگا کر رکھتے ہیں۔ براہ کرم اس سے پہلے اسے نہ اتاریں جب تک کہ ہم آپ کو ایسا نہ کہیں۔ جب ہم آپ کو دیکھیں گے تو ہم اسے تبدیل یا ہٹا دیں گے. درد عام طور پر ہلکا سے اعتدال پسند ہوتا ہے، اور آپ کی ٹیم آپ کو آرام دہ رکھنے کے لئے دوا دے گی. زیادہ تر لوگ اسی دن گھٹنوں پر چلتے ہیں، اکثر تھوڑی دیر کے لئے کھٹولوں کے ساتھ۔ گھر پہنچنے کے بعد پہلے 24 گھنٹوں کے لیے کوئی آپ کے ساتھ رہنا چاہیے۔ آپ کی ٹیم آپ کو بتائے گی کہ کیا آپ اسی دن گھر جائیں گے یا ایک رات اسپتال میں رہیں گے۔

وصولی

پہلے چند دنوں میں آپ کے گھٹنے میں درد اور سوجن ہوگی۔ درد عام طور پر ہلکا سے اعتدال پسند ہوتا ہے، اور آپ کی ٹیم آپ کو آرام دہ رکھنے کے لئے دوا دے گی. زیادہ تر لوگ اس کو بغیر درد کے مضبوط ادویات کے بھی سنبھال لیتے ہیں۔ آرام، آئس اور ٹانگ اٹھائے رکھنا تکلیف کو کم کرتا ہے۔ مندرجہ ذیل ہفتوں کے دوران سوجن آہستہ آہستہ ختم ہوجاتی ہے۔

آپ جلدی سے گھٹنوں پر چلیں گے، اکثر تھوڑی دیر کے لئے کھٹولوں کے ساتھ۔ آپ کا فزیوتھیراپسٹ آپ کو آسان مشقوں کے ذریعے رہنمائی کرے گا تاکہ آپ کے گھٹنے میں قوت اور حرکت پیدا ہو۔ یہ مشقیں اہم ہیں: ان کو ہدایت کے مطابق کرنے سے آپ کے گھٹنے کو اپنا کام بحال کرنے میں مدد ملتی ہے۔ آپ گھر کے ارد گرد منتقل کر سکتے ہیں اور روزمرہ کے ہلکے کاموں کو اپنی مرضی کے مطابق کر سکتے ہیں۔ جب تک آپ کے گھٹنے کو مستحکم محسوس نہ ہو اور آپ کا سرجن یا فزیو آپ کو صاف نہ کرے اس وقت تک گھومنے، گھومنے یا بھاری اٹھانے سے گریز کریں۔ ڈریسنگ کے بارے میں 10 دنوں کے لئے پر رہتا ہے، لہذا آپ کو اس پر شاور کر سکتے ہیں.

جیسے جیسے سوجن کم ہوتی ہے اور حرکت واپس آتی ہے، روزمرہ کی سرگرمیاں آسان ہوجاتی ہیں۔ ایک بار جب آپ کا سرجن آپ کو ڈرائیونگ کرنے کی اجازت دے دے تو آپ کو ایمرجنسی اسٹاپ میں رد عمل ظاہر کرنے اور مضبوط درد کی دوا سے دور رہنے کی ضرورت ہوگی۔ ہمارا گائیڈ اوپری ٹانگوں کی سرجری کے بعد ڈرائیونگ قواعد و ضوابط کو تفصیل سے بیان کرتا ہے. جب آپ کا گھٹنے مضبوط محسوس ہوتا ہے اور اب آپ کو گرفت نہیں ہوتی ہے تو آپ اپنے فزیوتھیراپسٹ کے مشورے پر عمل کرتے ہوئے مرحلہ وار کام اور کھیل میں واپس آسکتے ہیں۔

صحت یابی ہر شخص سے مختلف ہوتی ہے۔ آپ کا ٹائم لائن مختلف ہو سکتا ہے، اور آپ کا سرجن اور فزیو آپ کو راستے میں رہنمائی کرے گا.

کیا غلط ہو سکتا ہے

زیادہ تر مریضوں کی حالت ٹھیک ہوتی ہے، لیکن کبھی کبھار مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ آپ کا سرجن اور ٹیم آپ کو قریب سے مانیٹر کرتی ہے تاکہ کسی بھی مسئلے کا جلد پتہ چل سکے۔

سب سے عام مایوسی یہ ہے کہ گھٹنے کو بہتر محسوس نہیں ہوتا، یا صرف ایک مختصر وقت کے لئے بہتر محسوس ہوتا ہے. اگر ابتدائی بہتری کے بعد درد یا تالا لگانا واپس آتا ہے تو ، ہمیں اگلے جائزہ میں بتائیں۔ بعض اوقات گھٹنے کے اندر ایک اور کیچ ہول نظر سے ظاہر ہوتا ہے کہ مینیسکس کو ابھی بھی نقصان پہنچا ہے ، اور وہاں سے مزید علاج کی منصوبہ بندی کی جاسکتی ہے۔

یہ آپریشن آپ کے گھٹنے کی کشن کا ایک حصہ ہٹاتا ہے، لہذا یہ سالوں کے دوران مشترکہ سطح پر کچھ اضافی بوجھ رکھتا ہے. کچھ لوگوں کے لئے یہ لباس اور آنسو آرتھرائٹس کے طور پر ظاہر ہوتا ہے، جس کا مطلب ہے سختی، سوجن اور درد جو آہستہ آہستہ حل کرنے کے بجائے بدتر ہو جاتے ہیں. اگر آپ کا گھٹنا مہینوں یا سالوں کے بعد نرم ہونے کے بجائے زیادہ سخت یا پھول جاتا ہے تو ، اسے جائزہ میں لائیں تاکہ اس کا اندازہ لگایا جاسکے۔

گھٹنے میں ایک چھوٹی سی تکیا کا مطلب یہ بھی ہے کہ اس کے بجائے مینسک کی مرمت کے مقابلے میں ٹریک کے نیچے گھٹنے کی تبدیلی کی ضرورت کا زیادہ امکان ہے۔ یہ ایسی چیز نہیں ہے جسے آپ روزانہ محسوس کریں گے، لیکن یہ آپ کے اختیارات کا وزن کرتے وقت جاننے کے قابل ہے. اگر آپ کے پاس اس بارے میں سوالات ہیں کہ یہ آپ کے گھٹنے پر کیسے لاگو ہوتا ہے، تو آپریشن سے پہلے یا کسی بھی جائزہ میں ان کو اٹھائیں۔

کچھ لوگوں کو ایک ہی گھٹنے پر ایک اور آپریشن کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہوسکتی ہے کہ علامات کبھی بھی حل نہیں ہوتے ہیں، یا اس وجہ سے کہ مینسک میں نیا نقصان بعد میں ظاہر ہوتا ہے. اچھی مدت کے بعد پکڑنے، تالا لگا یا راستہ دینے کی واپسی کے لئے دیکھو، اور ہمیں بتائیں کہ اگر ایسا ہوتا ہے.

اگر آپ تفصیلات چاہتے ہیں تو اس صفحے پر پیچیدگیوں کی میز عام شرحوں کی فہرست دیتی ہے۔

ہمیں کب کال کریں

زیادہ تر لوگ بغیر کسی مسئلے کے صحت یاب ہو جاتے ہیں، لیکن کچھ علامات کی فوری جانچ پڑتال کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر آپ کو بخار ہو تو ہمیں کال کریں، یا چھوٹے زخموں کے ارد گرد کی جلد زیادہ سرخ ہو جاتی ہے، پھول جاتی ہے یا سیال لیک ہونے لگتا ہے۔ اگر آپ کا درد اچانک بہت زیادہ ہو جائے تو ہمیں کال کریں. اگر آپ کے پاوں میں سوجن یا درد ہو یا سانس کی قلت ہو تو ہنگامی حالت میں جائیں، کیونکہ یہ خون کے جمنے کا اشارہ دے سکتے ہیں۔ اگر آپ کی ٹانگ بیہوش ہو جائے، رنگ بدل جائے، یا آپ اسے منتقل نہیں کر سکتے تو ہنگامی حالت میں جائیں۔ جب شک میں، ہمیں کال کریں.


Creative Commons BY-NC 4.0

CC Creative Commons licence
BY Attribution — you must credit the source
NC NonCommercial — not for commercial use

Attribution-NonCommercial 4.0 International


Creative Commons Corporation ("Creative Commons") is not a law firm and does not provide legal services or legal advice. Distribution of Creative Commons public licenses does not create a lawyer-client or other relationship. Creative Commons makes its licenses and related information available on an "as-is" basis. Creative Commons gives no warranties regarding its licenses, any material licensed under their terms and conditions, or any related information. Creative Commons disclaims all liability for damages resulting from their use to the fullest extent possible.

Using Creative Commons Public Licenses

Creative Commons public licenses provide a standard set of terms and conditions that creators and other rights holders may use to share original works of authorship and other material subject to copyright and certain other rights specified in the public license below. The following considerations are for informational purposes only, are not exhaustive, and do not form part of our licenses.

Considerations for licensors: Our public licenses are intended for use by those authorized to give the public permission to use material in ways otherwise restricted by copyright and certain other rights. Our licenses are irrevocable. Licensors should read and understand the terms and conditions of the license they choose before applying it. Licensors should also secure all rights necessary before applying our licenses so that the public can reuse the material as expected. Licensors should clearly mark any material not subject to the license. This includes other CC- licensed material, or material used under an exception or limitation to copyright. More considerations for licensors: wiki.creativecommons.org/Considerations_for_licensors

Considerations for the public: By using one of our public licenses, a licensor grants the public permission to use the licensed material under specified terms and conditions. If the licensor's permission is not necessary for any reason--for example, because of any applicable exception or limitation to copyright--then that use is not regulated by the license. Our licenses grant only permissions under copyright and certain other rights that a licensor has authority to grant. Use of the licensed material may still be restricted for other reasons, including because others have copyright or other rights in the material. A licensor may make special requests, such as asking that all changes be marked or described. Although not required by our licenses, you are encouraged to respect those requests where reasonable. More considerations for the public: wiki.creativecommons.org/Considerations_for_licensees


Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International Public License

By exercising the Licensed Rights (defined below), You accept and agree to be bound by the terms and conditions of this Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International Public License ("Public License"). To the extent this Public License may be interpreted as a contract, You are granted the Licensed Rights in consideration of Your acceptance of these terms and conditions, and the Licensor grants You such rights in consideration of benefits the Licensor receives from making the Licensed Material available under these terms and conditions.

Section 1 -- Definitions.

a. Adapted Material means material subject to Copyright and Similar Rights that is derived from or based upon the Licensed Material and in which the Licensed Material is translated, altered, arranged, transformed, or otherwise modified in a manner requiring permission under the Copyright and Similar Rights held by the Licensor. For purposes of this Public License, where the Licensed Material is a musical work, performance, or sound recording, Adapted Material is always produced where the Licensed Material is synched in timed relation with a moving image.

b. Adapter's License means the license You apply to Your Copyright and Similar Rights in Your contributions to Adapted Material in accordance with the terms and conditions of this Public License.

c. Copyright and Similar Rights means copyright and/or similar rights closely related to copyright including, without limitation, performance, broadcast, sound recording, and Sui Generis Database Rights, without regard to how the rights are labeled or categorized. For purposes of this Public License, the rights specified in Section 2(b)(1)-(2) are not Copyright and Similar Rights.

d. Effective Technological Measures means those measures that, in the absence of proper authority, may not be circumvented under laws fulfilling obligations under Article 11 of the WIPO Copyright Treaty adopted on December 20, 1996, and/or similar international agreements.

e. Exceptions and Limitations means fair use, fair dealing, and/or any other exception or limitation to Copyright and Similar Rights that applies to Your use of the Licensed Material.

f. Licensed Material means the artistic or literary work, database, or other material to which the Licensor applied this Public License.

g. Licensed Rights means the rights granted to You subject to the terms and conditions of this Public License, which are limited to all Copyright and Similar Rights that apply to Your use of the Licensed Material and that the Licensor has authority to license.

h. Licensor means the individual(s) or entity(ies) granting rights under this Public License.

i. NonCommercial means not primarily intended for or directed towards commercial advantage or monetary compensation. For purposes of this Public License, the exchange of the Licensed Material for other material subject to Copyright and Similar Rights by digital file-sharing or similar means is NonCommercial provided there is no payment of monetary compensation in connection with the exchange.

j. Share means to provide material to the public by any means or process that requires permission under the Licensed Rights, such as reproduction, public display, public performance, distribution, dissemination, communication, or importation, and to make material available to the public including in ways that members of the public may access the material from a place and at a time individually chosen by them.

k. Sui Generis Database Rights means rights other than copyright resulting from Directive 96/9/EC of the European Parliament and of the Council of 11 March 1996 on the legal protection of databases, as amended and/or succeeded, as well as other essentially equivalent rights anywhere in the world.

l. You means the individual or entity exercising the Licensed Rights under this Public License. Your has a corresponding meaning.

Section 2 -- Scope.

a. License grant.

1. Subject to the terms and conditions of this Public License, the Licensor hereby grants You a worldwide, royalty-free, non-sublicensable, non-exclusive, irrevocable license to exercise the Licensed Rights in the Licensed Material to:

a. reproduce and Share the Licensed Material, in whole or in part, for NonCommercial purposes only; and

b. produce, reproduce, and Share Adapted Material for NonCommercial purposes only.

2. Exceptions and Limitations. For the avoidance of doubt, where Exceptions and Limitations apply to Your use, this Public License does not apply, and You do not need to comply with its terms and conditions.

3. Term. The term of this Public License is specified in Section 6(a).

4. Media and formats; technical modifications allowed. The Licensor authorizes You to exercise the Licensed Rights in all media and formats whether now known or hereafter created, and to make technical modifications necessary to do so. The Licensor waives and/or agrees not to assert any right or authority to forbid You from making technical modifications necessary to exercise the Licensed Rights, including technical modifications necessary to circumvent Effective Technological Measures. For purposes of this Public License, simply making modifications authorized by this Section 2(a) (4) never produces Adapted Material.

5. Downstream recipients.

a. Offer from the Licensor -- Licensed Material. Every recipient of the Licensed Material automatically receives an offer from the Licensor to exercise the Licensed Rights under the terms and conditions of this Public License.

b. No downstream restrictions. You may not offer or impose any additional or different terms or conditions on, or apply any Effective Technological Measures to, the Licensed Material if doing so restricts exercise of the Licensed Rights by any recipient of the Licensed Material.

6. No endorsement. Nothing in this Public License constitutes or may be construed as permission to assert or imply that You are, or that Your use of the Licensed Material is, connected with, or sponsored, endorsed, or granted official status by, the Licensor or others designated to receive attribution as provided in Section 3(a)(1)(A)(i).

b. Other rights.

1. Moral rights, such as the right of integrity, are not licensed under this Public License, nor are publicity, privacy, and/or other similar personality rights; however, to the extent possible, the Licensor waives and/or agrees not to assert any such rights held by the Licensor to the limited extent necessary to allow You to exercise the Licensed Rights, but not otherwise.

2. Patent and trademark rights are not licensed under this Public License.

3. To the extent possible, the Licensor waives any right to collect royalties from You for the exercise of the Licensed Rights, whether directly or through a collecting society under any voluntary or waivable statutory or compulsory licensing scheme. In all other cases the Licensor expressly reserves any right to collect such royalties, including when the Licensed Material is used other than for NonCommercial purposes.

Section 3 -- License Conditions.

Your exercise of the Licensed Rights is expressly made subject to the following conditions.

a. Attribution.

1. If You Share the Licensed Material (including in modified form), You must:

a. retain the following if it is supplied by the Licensor with the Licensed Material:

i. identification of the creator(s) of the Licensed Material and any others designated to receive attribution, in any reasonable manner requested by the Licensor (including by pseudonym if designated);

ii. a copyright notice;

iii. a notice that refers to this Public License;

iv. a notice that refers to the disclaimer of warranties;

v. a URI or hyperlink to the Licensed Material to the extent reasonably practicable;

b. indicate if You modified the Licensed Material and retain an indication of any previous modifications; and

c. indicate the Licensed Material is licensed under this Public License, and include the text of, or the URI or hyperlink to, this Public License.

2. You may satisfy the conditions in Section 3(a)(1) in any reasonable manner based on the medium, means, and context in which You Share the Licensed Material. For example, it may be reasonable to satisfy the conditions by providing a URI or hyperlink to a resource that includes the required information.

3. If requested by the Licensor, You must remove any of the information required by Section 3(a)(1)(A) to the extent reasonably practicable.

4. If You Share Adapted Material You produce, the Adapter's License You apply must not prevent recipients of the Adapted Material from complying with this Public License.

Section 4 -- Sui Generis Database Rights.

Where the Licensed Rights include Sui Generis Database Rights that apply to Your use of the Licensed Material:

a. for the avoidance of doubt, Section 2(a)(1) grants You the right to extract, reuse, reproduce, and Share all or a substantial portion of the contents of the database for NonCommercial purposes only;

b. if You include all or a substantial portion of the database contents in a database in which You have Sui Generis Database Rights, then the database in which You have Sui Generis Database Rights (but not its individual contents) is Adapted Material; and

c. You must comply with the conditions in Section 3(a) if You Share all or a substantial portion of the contents of the database.

For the avoidance of doubt, this Section 4 supplements and does not replace Your obligations under this Public License where the Licensed Rights include other Copyright and Similar Rights.

Section 5 -- Disclaimer of Warranties and Limitation of Liability.

a. UNLESS OTHERWISE SEPARATELY UNDERTAKEN BY THE LICENSOR, TO THE EXTENT POSSIBLE, THE LICENSOR OFFERS THE LICENSED MATERIAL AS-IS AND AS-AVAILABLE, AND MAKES NO REPRESENTATIONS OR WARRANTIES OF ANY KIND CONCERNING THE LICENSED MATERIAL, WHETHER EXPRESS, IMPLIED, STATUTORY, OR OTHER. THIS INCLUDES, WITHOUT LIMITATION, WARRANTIES OF TITLE, MERCHANTABILITY, FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE, NON-INFRINGEMENT, ABSENCE OF LATENT OR OTHER DEFECTS, ACCURACY, OR THE PRESENCE OR ABSENCE OF ERRORS, WHETHER OR NOT KNOWN OR DISCOVERABLE. WHERE DISCLAIMERS OF WARRANTIES ARE NOT ALLOWED IN FULL OR IN PART, THIS DISCLAIMER MAY NOT APPLY TO YOU.

b. TO THE EXTENT POSSIBLE, IN NO EVENT WILL THE LICENSOR BE LIABLE TO YOU ON ANY LEGAL THEORY (INCLUDING, WITHOUT LIMITATION, NEGLIGENCE) OR OTHERWISE FOR ANY DIRECT, SPECIAL, INDIRECT, INCIDENTAL, CONSEQUENTIAL, PUNITIVE, EXEMPLARY, OR OTHER LOSSES, COSTS, EXPENSES, OR DAMAGES ARISING OUT OF THIS PUBLIC LICENSE OR USE OF THE LICENSED MATERIAL, EVEN IF THE LICENSOR HAS BEEN ADVISED OF THE POSSIBILITY OF SUCH LOSSES, COSTS, EXPENSES, OR DAMAGES. WHERE A LIMITATION OF LIABILITY IS NOT ALLOWED IN FULL OR IN PART, THIS LIMITATION MAY NOT APPLY TO YOU.

c. The disclaimer of warranties and limitation of liability provided above shall be interpreted in a manner that, to the extent possible, most closely approximates an absolute disclaimer and waiver of all liability.

Section 6 -- Term and Termination.

a. This Public License applies for the term of the Copyright and Similar Rights licensed here. However, if You fail to comply with this Public License, then Your rights under this Public License terminate automatically.

b. Where Your right to use the Licensed Material has terminated under Section 6(a), it reinstates:

1. automatically as of the date the violation is cured, provided it is cured within 30 days of Your discovery of the violation; or

2. upon express reinstatement by the Licensor.

For the avoidance of doubt, this Section 6(b) does not affect any right the Licensor may have to seek remedies for Your violations of this Public License.

c. For the avoidance of doubt, the Licensor may also offer the Licensed Material under separate terms or conditions or stop distributing the Licensed Material at any time; however, doing so will not terminate this Public License.

d. Sections 1, 5, 6, 7, and 8 survive termination of this Public License.

Section 7 -- Other Terms and Conditions.

a. The Licensor shall not be bound by any additional or different terms or conditions communicated by You unless expressly agreed.

b. Any arrangements, understandings, or agreements regarding the Licensed Material not stated herein are separate from and independent of the terms and conditions of this Public License.

Section 8 -- Interpretation.

a. For the avoidance of doubt, this Public License does not, and shall not be interpreted to, reduce, limit, restrict, or impose conditions on any use of the Licensed Material that could lawfully be made without permission under this Public License.

b. To the extent possible, if any provision of this Public License is deemed unenforceable, it shall be automatically reformed to the minimum extent necessary to make it enforceable. If the provision cannot be reformed, it shall be severed from this Public License without affecting the enforceability of the remaining terms and conditions.

c. No term or condition of this Public License will be waived and no failure to comply consented to unless expressly agreed to by the Licensor.

d. Nothing in this Public License constitutes or may be interpreted as a limitation upon, or waiver of, any privileges and immunities that apply to the Licensor or You, including from the legal processes of any jurisdiction or authority.


Creative Commons is not a party to its public licenses. Notwithstanding, Creative Commons may elect to apply one of its public licenses to material it publishes and in those instances will be considered the “Licensor.” The text of the Creative Commons public licenses is dedicated to the public domain under the CC0 Public Domain Dedication. Except for the limited purpose of indicating that material is shared under a Creative Commons public license or as otherwise permitted by the Creative Commons policies published at creativecommons.org/policies, Creative Commons does not authorize the use of the trademark "Creative Commons" or any other trademark or logo of Creative Commons without its prior written consent including, without limitation, in connection with any unauthorized modifications to any of its public licenses or any other arrangements, understandings, or agreements concerning use of licensed material. For the avoidance of doubt, this paragraph does not form part of the public licenses.

Creative Commons may be contacted at creativecommons.org.