Skip to content

Patients › Knee

ڈسٹل فیمور فریکچر

PDF

اس صفحے کا ترجمہ مشین سے کیا گیا ہے اور ابھی تک کسی ڈاکٹر نے اس کی جانچ نہیں کی۔ انگریزی نسخہ ہی مستند ہے۔

آپ کیا محسوس کر رہے ہیں

ران کی ہڈی کا ٹوٹا ہوا نچلا حصہ، گھٹنے کے اوپر، جہاں ٹوٹ جاتا ہے وہاں درد ہوتا ہے۔ درد عام طور پر شروع میں تیز ہوتا ہے اور پھر گہرا درد بن جاتا ہے۔ کھڑا ہونا، ٹانگ پر وزن ڈالنا، گھٹنے کو جھکانا اور اس ٹانگ پر گھومنا سبھی اس کو بدتر بناتے ہیں۔ ٹانگ کے ساتھ آرام اور اس کی حمایت اس کو آسان بناتا ہے.

درد اکثر رات اور صبح کی پہلی چیز میں بھڑکتا ہے، اور یہ آپ کے پاؤں پر کھڑا ہونے کے بعد دھڑک سکتا ہے. یہاں تک کہ گھٹنے کی چھوٹی چھوٹی حرکتیں بھی تکلیف دے سکتی ہیں، کیونکہ ٹوٹنا بالکل اسی جگہ ہے جہاں ران کی ہڈی گھٹنے کے جوڑ سے ملتی ہے۔ کچھ لوگوں کو لگتا ہے کہ گھٹنا غیر مستحکم ہے، جیسے کہ یہ انہیں تھام نہیں پائے گا۔

دن بہ دن، ٹانگ استعمال کرنے کے لئے مشکل ہے. کسی بھی فاصلے پر چلنا، سیڑھیاں چڑھنا، کم کرسی سے نکلنا اور شاور میں قدم رکھنا سب کچھ مشکل ہو جاتا ہے۔ [ صفحہ ۲۱ پر تصویر] اس طرف سونا، ڈرائیونگ اور گاڑی میں داخل اور باہر نکلنا بھی ایک مسئلہ ہو سکتا ہے۔

یہ چوٹ بوڑھے بالغوں میں زیادہ عام ہے، خاص طور پر 60 کے بعد خواتین، اور اکثر اس وقت ہوتا ہے جب ہڈی پہلے ہی پتلی ہوتی ہے. بوڑھے لوگوں میں یہ ایک سنگین چوٹ ہو سکتی ہے. ریٹائرمنٹ کی عمر سے زیادہ عمر کے 4 میں سے 1 افراد جو اس فریکچر کے بعد ایک سال تک زندہ نہیں رہتے ہیں، اور اس عمر کے گروپ میں سرجری کے بعد طبی مسائل عام ہیں۔ آپ کی صحت اور آزادی کے لیے آپ کو جلد اٹھنے اور حرکت کرنے کا موقع ملتا ہے۔

بحالی وقت لیتا ہے. یہاں تک کہ جدید علاج کے ساتھ، ٹانگ ایک سال میں مکمل طور پر معمول پر واپس محسوس نہیں کر سکتا ہے، اور آپ کی زندگی کے معیار پر چوٹ کا اثر 12 ماہ تک جاری رہ سکتا ہے. آپ کے گھٹنے اور ہپ کی تحریک عام طور پر وقت کے ساتھ واپس آتی ہے.

اصل میں کیا ہو رہا ہے

ران کی ہڈی میں ایک وسیع شافٹ اور ایک نچلا حصہ ہوتا ہے جو دو گول بٹنوں میں پھیلتا ہے ، ایک گھٹنے کے ہر طرف۔ یہ بٹن گھٹنے کے جوڑ کا آدھا حصہ بناتے ہیں اور ہموار غضروف سے ڈھکے ہوئے ہیں تاکہ جوڑ پھسل سکے۔ ڈسٹل فیمر کا ٹوٹنا گھٹنے کے اوپر اس نچلے حصے میں ٹوٹنا ہے۔ جب ہڈی یہاں ٹوٹ جاتی ہے تو اس کے کھردرے ٹوٹے ہوئے کنارے اور ہڈی کی پوزیشن میں کوئی تبدیلی تیز درد کا سبب بنتی ہے اور یہ احساس پیدا کرتی ہے کہ گھٹنے آپ کو تھام نہیں پائے گا۔

ٹوٹنے سے گھٹنے کی لائن اپ پر بھی اثر پڑ سکتا ہے۔ وزن کو جوڑ کے ذریعے یکساں طور پر منتقل کرنے کے لئے دونوں بٹنوں کو ایک دوسرے کے ساتھ سطح پر بیٹھنے کی ضرورت ہے۔ اگر ٹوٹنے سے ایک طرف گر پڑتا ہے یا مشترکہ سطح اپنی جگہ سے باہر نکل جاتی ہے تو ، وزن یکساں طور پر نہیں اٹھایا جاتا ہے ، جو وقت کے ساتھ ساتھ غضروف کو تیزی سے پہن سکتا ہے۔ گھٹنوں کو مضبوط باندھنے والی مضبوط پٹیاں بھی جوڑی جاتی ہیں۔ یہ پٹیاں ٹوٹی ہوئی ہڈی کے اسی حصے سے منسلک ہوتی ہیں، جس کی وجہ سے جب تک ہڈی کھڑی نہیں ہوتی اس وقت تک جوڑ ڈھیلا محسوس ہوتا ہے۔

یہ چوٹ غیر معمولی ہے ، جو تمام فریکچر میں تقریبا 0.5 فیصد ہے۔ یہ بوڑھے بالغوں میں زیادہ کثرت سے ہوتا ہے، خاص طور پر خواتین میں، کیونکہ اس وقت تک ہڈی اکثر پتلی ہوتی ہے۔ نوجوانوں میں یہ عام طور پر ایک بڑی طاقت لیتا ہے، جیسے کار حادثہ یا اونچائی سے گرنا. بوڑھے لوگوں میں یہ ٹانگ پر ایک سادہ گرنے سے ہو سکتا ہے.

ہڈی کے ٹکڑوں میں ٹوٹ جانے کی وجہ سے، یہ کبھی کبھار ہی اپنی جگہ پر کھڑی رہتی ہے۔ ہڈیوں کو ایک دوسرے کے ساتھ باندھتے وقت صحیح پوزیشن میں رکھنا ٹکڑوں کو خاموشی سے رکھنا آپ کو گھٹنے کو جلد حرکت دینے کی اجازت دیتا ہے، جس سے سختی کو روکنے میں مدد ملتی ہے۔ اس چوٹ کے اہم خطرات یہ ہیں کہ ہڈی بالکل بھی باندھنے میں ناکام ہوجاتی ہے ، یا خراب پوزیشن میں باندھتی ہے ، اور جب ہڈی کا معیار خراب ہوتا ہے تو یہ خطرات زیادہ ہوتے ہیں۔

ہم اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں

میٹر پرائیویٹ ہسپتال راک ہیمپٹن کے ایک آرتھوپیڈک سرجن ڈاکٹر کیران ہیرپارا آپ کے مخصوص فریکچر کے مطابق علاج کرتے ہیں۔ مریضوں کو عام طور پر ان کے جی پی کے ذریعہ ہمارے کلینک کا حوالہ دیا جاتا ہے۔ اگر کسی فزیوتھراپسٹ نے آپ کو ہمارے پاس آنے کی تجویز دی ہے تو ، آپ کو میڈیکیئر چھوٹ کے اہل ہونے کے ل your اپنے جی پی سے ریفرل کی ضرورت ہوگی۔ ایک کلینیکل تشخیص ، بشمول آپ کی تاریخ ، ایک معائنہ اور امیجنگ جہاں ضرورت ہو ، تشخیص قائم کرتی ہے۔ چونکہ یہ ایک شدید چوٹ ہے ، لہذا پہلے غیر جراحی کی دیکھ بھال کی آزمائش کے بغیر ، فوری طور پر سرجری کی سفارش کی جاسکتی ہے۔

کسی بھی فیصلے سے پہلے، ہم توڑ کے عین مطابق پیٹرن کام کرتے ہیں. سادہ ایکس رے عام طور پر پہلا قدم ہے. کبھی کبھی ایکس رے لے لیا جاتا ہے بغیر کسی وزن کے ٹانگ کے ذریعے، کیونکہ یہ ہڈی میں مزید تبدیلی کے خطرے کے بغیر چوٹ کو ظاہر کرتا ہے. ایک سی ٹی اسکین، جو ایکس رے سے تفصیلی تصاویر بناتا ہے، ٹوٹنے والی لائنوں اور گھٹنے میں کسی بھی نقل مکانی کو ظاہر کر سکتا ہے. پیچیدہ ٹوٹنے کے لئے جو مشترکہ سطح میں چلتے ہیں، تین جہتی سی ٹی تعمیر نو آپریشن کی منصوبہ بندی میں مدد کرسکتا ہے.

اس فریکچر کے ساتھ زیادہ تر لوگوں کے لئے، سرجری کے ساتھ ہڈی اب بھی رکھنے کے علاج ہے. مقصد یہ ہے کہ ٹوٹے ہوئے ٹکڑوں کو درست طریقے سے سیدھا کیا جائے اور انہیں وہاں رکھا جائے جب کہ ہڈی ایک ساتھ بنائی جائے۔ یہ دھات کے امپلانٹس کے ساتھ کیا جاتا ہے، زیادہ تر اکثر ران کی ہڈی کے کھوکھلی مرکز کے نیچے رکھا جاتا ہے، یا ایک پلیٹ اور ہڈی کے باہر کے ساتھ پیچ. انتخاب فریکچر پیٹرن، آپ کی ہڈی کے معیار اور آپ کے گھٹنے پر منحصر ہے. اگر ٹوٹنے سے جلد ٹوٹ جاتی ہے تو ایک بیرونی فریم ہڈی کو باہر سے تھام سکتا ہے جبکہ نرم ٹشوز ڈوب جاتے ہیں۔ جب پچھلا گھٹنے یا ہپ متبادل قریب ہوتا ہے، ہم فکسشن کی منصوبہ بندی کرتے ہیں تاکہ یہ فریکچر کے اوپر اور نیچے کافی صحت مند ہڈی کو پکڑ لے۔

کچھ وقفے سادہ ہیں، دو ٹکڑوں کے درمیان ایک صاف تقسیم کے ساتھ. ان صورتوں میں ایک سکرو تقسیم کے پار خلا کو بند کر سکتا ہے، جس سے ہڈی کو تیزی سے باندھنے میں مدد ملتی ہے. اگر ہڈی کئی ٹکڑوں میں ٹوٹ جاتی ہے تو ، کبھی کبھی ہڈی کے دوسری طرف دوسری پلیٹ شامل کی جاتی ہے۔ یہ 6 ماہ میں گھٹنے کی نقل و حرکت کو بہتر بنا سکتا ہے، پیچیدگیوں کو مجموعی طور پر کم کر سکتا ہے، اور خراب پوزیشن میں ہڈی کی شفا کے موقع کو کم کر سکتا ہے.

اگر ہڈی جڑنے میں ناکام رہے تو مزید سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ موجودہ چھڑی کے ساتھ ساتھ ایک پلیٹ شامل کی جائے، بعض اوقات ٹوٹنے میں مدد کے لیے آپ کی اپنی ہڈی کا پیوند لگایا جائے۔ ٹوٹنے کی جگہ پر خون کی فراہمی کو برقرار رکھنا اس کی رہنمائی کرتا ہے کہ ہم یہ کیسے کرتے ہیں۔

کیا توقع کریں

ران کی ہڈی کے زیادہ تر ٹوٹے ہوئے نچلے سروں کا علاج سرجری کے ذریعے کیا جاتا ہے، اور ہڈی کو کھڑا رکھنے سے آپ جلد حرکت شروع کر سکتے ہیں۔ جدید علاج کے ساتھ، آپ کے گھٹنے اور ہپ کی تحریک عام طور پر وقت کے ساتھ واپس آتی ہے. لیکن بحالی ایک طویل راستہ ہے. آپ کی زندگی کے معیار پر اس چوٹ کا اثر 12 ماہ تک جاری رہ سکتا ہے، اور اس کے بعد بھی ٹانگ کو مکمل طور پر معمول پر واپس محسوس نہیں ہوسکتا ہے.

خود علاج مہینوں لیتا ہے، ہفتوں نہیں. ران کی ہڈی کے ٹوٹنے کے لئے مرکز کے نیچے ایک چھڑی کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے، ہڈی عام طور پر تقریبا 18 ہفتوں میں بنائی جاتی ہے، اگرچہ کچھ لوگوں کو 25 ہفتوں سے زیادہ وقت کی ضرورت ہوتی ہے. اگر ہڈی دیر سے یا بالکل بھی نہیں بنتی ہے تو، مزید سرجری اس کی شفا یابی میں مدد کر سکتی ہے، اور اس شفا یابی میں بھی مہینوں لگتے ہیں۔

اہم چیزیں جو غلط ہوسکتی ہیں وہ یہ ہیں کہ ہڈی بالکل بھی باندھنے میں ناکام ہوجاتی ہے، یا خراب پوزیشن میں باندھتی ہے۔ یہ خطرہ زیادہ ہوتا ہے جب ہڈی پتلی ہوتی ہے، اور 70 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں جو گھٹنے کے جوڑ میں ٹوٹ جاتا ہے، 5 میں سے 1 کے قریب غیر اتحاد تیار ہوتا ہے. جب گھٹنے یا ہپ کی تبدیلی قریب ہوتی ہے تو ، تقریبا 18٪ غیر اتحاد تیار کرتے ہیں اور تقریبا 1 میں سے 4 میں کچھ پیچیدگی ہوتی ہے۔ اگر انفیکشن یا غیر یونین ہوتا ہے، تو یہ تقریبا ایک چوتھائی متاثرہ افراد کے لئے ایک طویل مدتی حالت بن سکتی ہے.

وقفے کو اکیلے چھوڑنا شاذ و نادر ہی ایک آپشن ہوتا ہے۔ سرجری کے بغیر ، ہڈی شاذ و نادر ہی خود ہی اپنی جگہ پر رہتی ہے ، اور ہفتوں تک خاموش رہنے سے اس کی اپنی پریشانیاں آتی ہیں ، یہی وجہ ہے کہ عام طور پر سرجری کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ پرانے بالغوں میں یہ چوٹ سنگین ہے: ریٹائرمنٹ کی عمر سے زیادہ عمر کے تقریباً 1 میں سے 4 افراد سال تک زندہ نہیں رہتے، اور سرجری کے بعد طبی مسائل اس عمر کے گروپ میں عام ہیں۔

حقیقت پسندانہ تصویر یہ ہے۔ علاج کے ساتھ، زیادہ تر لوگ وقت کے ساتھ اپنے گھٹنے اور ہپ کی تحریک کو دوبارہ حاصل کرتے ہیں، اگرچہ ٹانگ ایک سال تک مکمل طور پر عام محسوس نہیں ہوسکتی ہے. کچھ کو راستے میں مزید آپریشن کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ کا سرجن ایکس رے کے ذریعے آپ کے علاج کا مشاہدہ کرے گا اور ہر جائزے پر آپ کو بتائے گا کہ آپ کی ہڈی کس طرح بنائی جا رہی ہے۔

کسی سے کب ملنا ہے

یہ چوٹ عام طور پر خود سے اعلان کرتی ہے۔ درد اچانک اور شدید ہوتا ہے، اور ٹانگ وزن نہیں لے سکتی، لہذا زیادہ تر لوگ فوری طور پر ایمرجنسی ڈپارٹمنٹ جاتے ہیں. اگر آپ گر گئے ہیں یا آپ کی ران کو کوئی دھچکا لگا ہے اور آپ کو شدید درد ہے، آپ کی ٹانگ جھکی ہوئی یا مختصر نظر آتی ہے، یا آپ اس پر کھڑے نہیں ہو سکتے تو ہنگامی شعبے میں جائیں۔ اگر ٹوٹی ہوئی ہڈی جلد کے ذریعے دھکیل دیا ہے براہ راست جاؤ. اگر آپ نے پہلے گھٹنے یا ہپ کی تبدیلی کی ہے اور اب آپ کو گھٹنے کے اوپر ہی اچانک درد ہے تو ماہر سے جائزہ لینے کے لئے پوچھیں، کیونکہ تبدیلی کے ارد گرد ایک وقفے کی فوری تشخیص کی ضرورت ہے. عمر رسیدہ افراد میں یہ چوٹ سنگین ہے: ریٹائرمنٹ کی عمر سے زیادہ عمر کے تقریباً 1 میں سے 4 افراد سال تک زندہ نہیں رہتے، لہذا یہ دیکھنے کے لئے انتظار نہ کریں کہ آیا یہ ٹھیک ہوجاتا ہے یا نہیں۔


Creative Commons BY-NC 4.0

CC Creative Commons licence
BY Attribution — you must credit the source
NC NonCommercial — not for commercial use

Attribution-NonCommercial 4.0 International


Creative Commons Corporation ("Creative Commons") is not a law firm and does not provide legal services or legal advice. Distribution of Creative Commons public licenses does not create a lawyer-client or other relationship. Creative Commons makes its licenses and related information available on an "as-is" basis. Creative Commons gives no warranties regarding its licenses, any material licensed under their terms and conditions, or any related information. Creative Commons disclaims all liability for damages resulting from their use to the fullest extent possible.

Using Creative Commons Public Licenses

Creative Commons public licenses provide a standard set of terms and conditions that creators and other rights holders may use to share original works of authorship and other material subject to copyright and certain other rights specified in the public license below. The following considerations are for informational purposes only, are not exhaustive, and do not form part of our licenses.

Considerations for licensors: Our public licenses are intended for use by those authorized to give the public permission to use material in ways otherwise restricted by copyright and certain other rights. Our licenses are irrevocable. Licensors should read and understand the terms and conditions of the license they choose before applying it. Licensors should also secure all rights necessary before applying our licenses so that the public can reuse the material as expected. Licensors should clearly mark any material not subject to the license. This includes other CC- licensed material, or material used under an exception or limitation to copyright. More considerations for licensors: wiki.creativecommons.org/Considerations_for_licensors

Considerations for the public: By using one of our public licenses, a licensor grants the public permission to use the licensed material under specified terms and conditions. If the licensor's permission is not necessary for any reason--for example, because of any applicable exception or limitation to copyright--then that use is not regulated by the license. Our licenses grant only permissions under copyright and certain other rights that a licensor has authority to grant. Use of the licensed material may still be restricted for other reasons, including because others have copyright or other rights in the material. A licensor may make special requests, such as asking that all changes be marked or described. Although not required by our licenses, you are encouraged to respect those requests where reasonable. More considerations for the public: wiki.creativecommons.org/Considerations_for_licensees


Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International Public License

By exercising the Licensed Rights (defined below), You accept and agree to be bound by the terms and conditions of this Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International Public License ("Public License"). To the extent this Public License may be interpreted as a contract, You are granted the Licensed Rights in consideration of Your acceptance of these terms and conditions, and the Licensor grants You such rights in consideration of benefits the Licensor receives from making the Licensed Material available under these terms and conditions.

Section 1 -- Definitions.

a. Adapted Material means material subject to Copyright and Similar Rights that is derived from or based upon the Licensed Material and in which the Licensed Material is translated, altered, arranged, transformed, or otherwise modified in a manner requiring permission under the Copyright and Similar Rights held by the Licensor. For purposes of this Public License, where the Licensed Material is a musical work, performance, or sound recording, Adapted Material is always produced where the Licensed Material is synched in timed relation with a moving image.

b. Adapter's License means the license You apply to Your Copyright and Similar Rights in Your contributions to Adapted Material in accordance with the terms and conditions of this Public License.

c. Copyright and Similar Rights means copyright and/or similar rights closely related to copyright including, without limitation, performance, broadcast, sound recording, and Sui Generis Database Rights, without regard to how the rights are labeled or categorized. For purposes of this Public License, the rights specified in Section 2(b)(1)-(2) are not Copyright and Similar Rights.

d. Effective Technological Measures means those measures that, in the absence of proper authority, may not be circumvented under laws fulfilling obligations under Article 11 of the WIPO Copyright Treaty adopted on December 20, 1996, and/or similar international agreements.

e. Exceptions and Limitations means fair use, fair dealing, and/or any other exception or limitation to Copyright and Similar Rights that applies to Your use of the Licensed Material.

f. Licensed Material means the artistic or literary work, database, or other material to which the Licensor applied this Public License.

g. Licensed Rights means the rights granted to You subject to the terms and conditions of this Public License, which are limited to all Copyright and Similar Rights that apply to Your use of the Licensed Material and that the Licensor has authority to license.

h. Licensor means the individual(s) or entity(ies) granting rights under this Public License.

i. NonCommercial means not primarily intended for or directed towards commercial advantage or monetary compensation. For purposes of this Public License, the exchange of the Licensed Material for other material subject to Copyright and Similar Rights by digital file-sharing or similar means is NonCommercial provided there is no payment of monetary compensation in connection with the exchange.

j. Share means to provide material to the public by any means or process that requires permission under the Licensed Rights, such as reproduction, public display, public performance, distribution, dissemination, communication, or importation, and to make material available to the public including in ways that members of the public may access the material from a place and at a time individually chosen by them.

k. Sui Generis Database Rights means rights other than copyright resulting from Directive 96/9/EC of the European Parliament and of the Council of 11 March 1996 on the legal protection of databases, as amended and/or succeeded, as well as other essentially equivalent rights anywhere in the world.

l. You means the individual or entity exercising the Licensed Rights under this Public License. Your has a corresponding meaning.

Section 2 -- Scope.

a. License grant.

1. Subject to the terms and conditions of this Public License, the Licensor hereby grants You a worldwide, royalty-free, non-sublicensable, non-exclusive, irrevocable license to exercise the Licensed Rights in the Licensed Material to:

a. reproduce and Share the Licensed Material, in whole or in part, for NonCommercial purposes only; and

b. produce, reproduce, and Share Adapted Material for NonCommercial purposes only.

2. Exceptions and Limitations. For the avoidance of doubt, where Exceptions and Limitations apply to Your use, this Public License does not apply, and You do not need to comply with its terms and conditions.

3. Term. The term of this Public License is specified in Section 6(a).

4. Media and formats; technical modifications allowed. The Licensor authorizes You to exercise the Licensed Rights in all media and formats whether now known or hereafter created, and to make technical modifications necessary to do so. The Licensor waives and/or agrees not to assert any right or authority to forbid You from making technical modifications necessary to exercise the Licensed Rights, including technical modifications necessary to circumvent Effective Technological Measures. For purposes of this Public License, simply making modifications authorized by this Section 2(a) (4) never produces Adapted Material.

5. Downstream recipients.

a. Offer from the Licensor -- Licensed Material. Every recipient of the Licensed Material automatically receives an offer from the Licensor to exercise the Licensed Rights under the terms and conditions of this Public License.

b. No downstream restrictions. You may not offer or impose any additional or different terms or conditions on, or apply any Effective Technological Measures to, the Licensed Material if doing so restricts exercise of the Licensed Rights by any recipient of the Licensed Material.

6. No endorsement. Nothing in this Public License constitutes or may be construed as permission to assert or imply that You are, or that Your use of the Licensed Material is, connected with, or sponsored, endorsed, or granted official status by, the Licensor or others designated to receive attribution as provided in Section 3(a)(1)(A)(i).

b. Other rights.

1. Moral rights, such as the right of integrity, are not licensed under this Public License, nor are publicity, privacy, and/or other similar personality rights; however, to the extent possible, the Licensor waives and/or agrees not to assert any such rights held by the Licensor to the limited extent necessary to allow You to exercise the Licensed Rights, but not otherwise.

2. Patent and trademark rights are not licensed under this Public License.

3. To the extent possible, the Licensor waives any right to collect royalties from You for the exercise of the Licensed Rights, whether directly or through a collecting society under any voluntary or waivable statutory or compulsory licensing scheme. In all other cases the Licensor expressly reserves any right to collect such royalties, including when the Licensed Material is used other than for NonCommercial purposes.

Section 3 -- License Conditions.

Your exercise of the Licensed Rights is expressly made subject to the following conditions.

a. Attribution.

1. If You Share the Licensed Material (including in modified form), You must:

a. retain the following if it is supplied by the Licensor with the Licensed Material:

i. identification of the creator(s) of the Licensed Material and any others designated to receive attribution, in any reasonable manner requested by the Licensor (including by pseudonym if designated);

ii. a copyright notice;

iii. a notice that refers to this Public License;

iv. a notice that refers to the disclaimer of warranties;

v. a URI or hyperlink to the Licensed Material to the extent reasonably practicable;

b. indicate if You modified the Licensed Material and retain an indication of any previous modifications; and

c. indicate the Licensed Material is licensed under this Public License, and include the text of, or the URI or hyperlink to, this Public License.

2. You may satisfy the conditions in Section 3(a)(1) in any reasonable manner based on the medium, means, and context in which You Share the Licensed Material. For example, it may be reasonable to satisfy the conditions by providing a URI or hyperlink to a resource that includes the required information.

3. If requested by the Licensor, You must remove any of the information required by Section 3(a)(1)(A) to the extent reasonably practicable.

4. If You Share Adapted Material You produce, the Adapter's License You apply must not prevent recipients of the Adapted Material from complying with this Public License.

Section 4 -- Sui Generis Database Rights.

Where the Licensed Rights include Sui Generis Database Rights that apply to Your use of the Licensed Material:

a. for the avoidance of doubt, Section 2(a)(1) grants You the right to extract, reuse, reproduce, and Share all or a substantial portion of the contents of the database for NonCommercial purposes only;

b. if You include all or a substantial portion of the database contents in a database in which You have Sui Generis Database Rights, then the database in which You have Sui Generis Database Rights (but not its individual contents) is Adapted Material; and

c. You must comply with the conditions in Section 3(a) if You Share all or a substantial portion of the contents of the database.

For the avoidance of doubt, this Section 4 supplements and does not replace Your obligations under this Public License where the Licensed Rights include other Copyright and Similar Rights.

Section 5 -- Disclaimer of Warranties and Limitation of Liability.

a. UNLESS OTHERWISE SEPARATELY UNDERTAKEN BY THE LICENSOR, TO THE EXTENT POSSIBLE, THE LICENSOR OFFERS THE LICENSED MATERIAL AS-IS AND AS-AVAILABLE, AND MAKES NO REPRESENTATIONS OR WARRANTIES OF ANY KIND CONCERNING THE LICENSED MATERIAL, WHETHER EXPRESS, IMPLIED, STATUTORY, OR OTHER. THIS INCLUDES, WITHOUT LIMITATION, WARRANTIES OF TITLE, MERCHANTABILITY, FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE, NON-INFRINGEMENT, ABSENCE OF LATENT OR OTHER DEFECTS, ACCURACY, OR THE PRESENCE OR ABSENCE OF ERRORS, WHETHER OR NOT KNOWN OR DISCOVERABLE. WHERE DISCLAIMERS OF WARRANTIES ARE NOT ALLOWED IN FULL OR IN PART, THIS DISCLAIMER MAY NOT APPLY TO YOU.

b. TO THE EXTENT POSSIBLE, IN NO EVENT WILL THE LICENSOR BE LIABLE TO YOU ON ANY LEGAL THEORY (INCLUDING, WITHOUT LIMITATION, NEGLIGENCE) OR OTHERWISE FOR ANY DIRECT, SPECIAL, INDIRECT, INCIDENTAL, CONSEQUENTIAL, PUNITIVE, EXEMPLARY, OR OTHER LOSSES, COSTS, EXPENSES, OR DAMAGES ARISING OUT OF THIS PUBLIC LICENSE OR USE OF THE LICENSED MATERIAL, EVEN IF THE LICENSOR HAS BEEN ADVISED OF THE POSSIBILITY OF SUCH LOSSES, COSTS, EXPENSES, OR DAMAGES. WHERE A LIMITATION OF LIABILITY IS NOT ALLOWED IN FULL OR IN PART, THIS LIMITATION MAY NOT APPLY TO YOU.

c. The disclaimer of warranties and limitation of liability provided above shall be interpreted in a manner that, to the extent possible, most closely approximates an absolute disclaimer and waiver of all liability.

Section 6 -- Term and Termination.

a. This Public License applies for the term of the Copyright and Similar Rights licensed here. However, if You fail to comply with this Public License, then Your rights under this Public License terminate automatically.

b. Where Your right to use the Licensed Material has terminated under Section 6(a), it reinstates:

1. automatically as of the date the violation is cured, provided it is cured within 30 days of Your discovery of the violation; or

2. upon express reinstatement by the Licensor.

For the avoidance of doubt, this Section 6(b) does not affect any right the Licensor may have to seek remedies for Your violations of this Public License.

c. For the avoidance of doubt, the Licensor may also offer the Licensed Material under separate terms or conditions or stop distributing the Licensed Material at any time; however, doing so will not terminate this Public License.

d. Sections 1, 5, 6, 7, and 8 survive termination of this Public License.

Section 7 -- Other Terms and Conditions.

a. The Licensor shall not be bound by any additional or different terms or conditions communicated by You unless expressly agreed.

b. Any arrangements, understandings, or agreements regarding the Licensed Material not stated herein are separate from and independent of the terms and conditions of this Public License.

Section 8 -- Interpretation.

a. For the avoidance of doubt, this Public License does not, and shall not be interpreted to, reduce, limit, restrict, or impose conditions on any use of the Licensed Material that could lawfully be made without permission under this Public License.

b. To the extent possible, if any provision of this Public License is deemed unenforceable, it shall be automatically reformed to the minimum extent necessary to make it enforceable. If the provision cannot be reformed, it shall be severed from this Public License without affecting the enforceability of the remaining terms and conditions.

c. No term or condition of this Public License will be waived and no failure to comply consented to unless expressly agreed to by the Licensor.

d. Nothing in this Public License constitutes or may be interpreted as a limitation upon, or waiver of, any privileges and immunities that apply to the Licensor or You, including from the legal processes of any jurisdiction or authority.


Creative Commons is not a party to its public licenses. Notwithstanding, Creative Commons may elect to apply one of its public licenses to material it publishes and in those instances will be considered the “Licensor.” The text of the Creative Commons public licenses is dedicated to the public domain under the CC0 Public Domain Dedication. Except for the limited purpose of indicating that material is shared under a Creative Commons public license or as otherwise permitted by the Creative Commons policies published at creativecommons.org/policies, Creative Commons does not authorize the use of the trademark "Creative Commons" or any other trademark or logo of Creative Commons without its prior written consent including, without limitation, in connection with any unauthorized modifications to any of its public licenses or any other arrangements, understandings, or agreements concerning use of licensed material. For the avoidance of doubt, this paragraph does not form part of the public licenses.

Creative Commons may be contacted at creativecommons.org.