Skip to content

Patients › Shoulder

تھوراسک آؤٹ لیٹ سنڈروم

PDF

Compression of the nerves and vessels at the base of the neck — the types, why diagnosis is tricky, and physio-first treatment.

گردن اور کندھے کی بنیاد سے تابکاری کے ساتھ ایک اٹھایا بازو.
ٹوراسک آؤٹ لیٹ سنڈروم میں اعصاب اور رگیں گردن کی بنیاد پر دبا دی جاتی ہیں اکثر بازو کے اوپر سے بدتر ہوتی ہیں۔ Kieran Hirpara 4.0

اس صفحے کا ترجمہ مشین سے کیا گیا ہے اور ابھی تک کسی ڈاکٹر نے اس کی جانچ نہیں کی۔ انگریزی نسخہ ہی مستند ہے۔

آپ کیا محسوس کر رہے ہیں

تھوراسک آؤٹ لیٹ سنڈروم عام طور پر ایک بازو کے طور پر ظاہر ہوتا ہے جو صرف صحیح نہیں ہے. آپ کو اپنے کندھے، گردن کے اطراف اور بازو کے نیچے درد محسوس ہو سکتا ہے، ساتھ ہی بے حسی، انگوٹھے اور چھوٹی انگلیوں میں انگوٹھے اور انگوٹھے یا جھنجھٹ محسوس ہو سکتی ہے۔ بازو بھاری، کمزور یا بے بس محسوس ہو سکتا ہے، لہذا آپ چیزوں کو چھیڑتے ہیں یا آپ کی گرفت ٹائر جلدی سے ختم ہو جاتی ہے۔ ایک بہت عام اشارہ یہ ہے کہ علامات حاصل جب آپ کا بازو اوپر ہو یا سر کے اوپر ہو تو یہ زیادہ خراب ہوتا ہے (دھونے کو باہر لٹکانا ، اونچی شیلف تک پہنچنا ، ڈرائیونگ کرنا ، یا اپنے کندھے پر بیگ اٹھانا) اور جب آپ بازو کو نیچے رکھتے ہیں تو دوبارہ آسانی سے۔ کچھ لوگوں کو سر کے پچھلے حصے میں بھی سر درد ہوتا ہے۔

کم عام طور پر، مسئلہ اعصاب کے بجائے خون کی وریدوں کے ساتھ ہے. اگر رگ دبا دی جائے، تو پورا بازو اچانک پھول سکتا ہے، بھاری محسوس ہوتا ہے اور نیلے رنگ کا رنگ لے سکتا ہے۔ اگر کسی شریان کو دبا دیا جائے (جو کہ نایاب ہے) تو ہاتھ پیلا، ٹھنڈا اور تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔ یہ عروقی پیٹرن اہم ہیں، کیونکہ انہیں فوری طور پر دیکھا جانا چاہئے (آخری سیکشن دیکھیں).

اصل میں کیا ہو رہا ہے

آپ کی گردن سے آپ کے بازو تک پہنچنے کے لیے اعصاب اور خون کی رگوں کو آپ کی گردن کی بنیاد پر ایک تنگ خلا سے گزرنا پڑتا ہے، آپ کی کلائی بون، آپ کی پہلی پسلی اور گردن کے سکالین پٹھوں کے درمیان۔ یہ خلا "تھوراسک آؤٹ لیٹ" ہے۔ جب یہ بہت تنگ ہوجاتا ہے، تو یہ ڈھانچے دب جاتے ہیں، اور یہ دباؤ ہے جو علامات پیدا کرتا ہے۔

تین قسمیں ہیں، اس بات پر منحصر ہے کہ کس چیز کو دبایا جا رہا ہے۔ نیوروجنک TOS (عصروں پر دباؤ، براکیئل پلکسس) اب تک سب سے زیادہ عام ہے، مقدمات کی بڑی اکثریت کی تشکیل؛ یہ درد، numbness، tingling اور کمزوری پیٹرن ہے. وینوس TOS بنیادی رگ کو متاثر کرتا ہے اور سوجن، بھاری، نیلے رنگ کے بازو کا سبب بنتا ہے، کبھی کبھی ایک clot کے ساتھ. شریان TOS یہ ایک نایاب بیماری ہے اور اس میں شریان کو متاثر کیا جاتا ہے جس کی وجہ سے ہاتھ کا رنگ زرد اور ٹھنڈا ہوتا ہے۔

کچھ چیزیں جگہ کو تنگ کرتی ہیں۔ کچھ لوگ ایک کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں گردن میں اضافی پسلی (منی کی پسلی) یا ایک تنگ ریشہ دار بینڈ. موقف بھی اہم ہے: گول ، گرے ہوئے کندھے جگہ کو بند کرتے ہیں ، جیسا کہ بھاری یا تنگ گردن اور سینے کے پٹھوں کی طرح ، یہی وجہ ہے کہ یہ حالت ان لوگوں میں زیادہ عام ہے جو بار بار اوور ہیڈ کام یا کھیل کرتے ہیں۔ پچھلی گردن یا کلائی ہڈی کی چوٹ بھی ٹرگر ہوسکتی ہے۔

ہم اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں

میٹر پرائیویٹ ہسپتال راک ہیمپٹن میں، ڈاکٹر کیران ہیرپارا اس حالت کے لئے ہمارے نقطہ نظر کی قیادت کرتے ہیں. مریضوں کو عام طور پر ان کے جی پی کے ذریعہ ہمارے کلینک کا حوالہ دیا جاتا ہے۔ اگر کسی فزیوتھیراپسٹ نے آپ کو ہمارے پاس آنے کی تجویز دی ہے تو ، آپ کو میڈیکیئر چھوٹ کے اہل ہونے کے ل your اپنے جی پی سے حوالہ کی ضرورت ہوگی ، اور تشخیص کی تصدیق کے لئے مکمل تشخیص کے ساتھ شروع کریں۔ طویل عرصے سے علامات کے لئے، ہم عام طور پر غیر جراحی کی دیکھ بھال کے ساتھ شروع کرتے ہیں اور سرجری پر صرف اس صورت میں غور کرتے ہیں اگر یہ کافی راحت فراہم نہیں کرتا ہے.

اچھی خبر یہ ہے کہ عام، نیوروجینک قسم کے لیے، پہلی لائن کا علاج فزیوتھراپی ہے، سرجری نہیں۔ سینے کے آؤٹ لیٹ کو کھولنے کے لئے ایک ہدف پروگرام بھاری لفٹنگ کرتا ہے: کرنسی کو درست کرنا، عضلات کو مضبوط بنانا جو کندھے کے بلیڈ کو پیچھے اور نیچے رکھتا ہے، تنگ گردن اور سینے کی پٹھوں کو آزاد کرنا، اور بازو کی پوزیشنوں سے بچنے کے لئے سیکھنا. یہ زیادہ تر لوگوں کے لئے علامات کو حل کرتا ہے، اور یہ ایک حقیقی، کئی ماہ کی کوشش دینے کے قابل ہے.

سرجری دو حالات کے لئے مخصوص ہے. سب سے پہلے عروقی اقسام ہیں (وریدی یا شریان) ، جہاں ڈیمپریشن عام طور پر ضروری ہے اور بنیادی علاج ہے. دوسرا نیوروجینک ٹی او ایس ہے جو فزیوتھراپی کے مناسب تجربے کے باوجود حل نہیں ہوا ہے اور حقیقی طور پر زندگی میں مداخلت کر رہا ہے۔ آپریشن آؤٹ لیٹ کو ڈیکمپریس کرتا ہے ، عام طور پر پہلی پسلی (اور کسی بھی اضافی گردن کی پسلی) کو ہٹا کر اور اعصاب اور برتنوں کو جگہ دینے کے لئے اسکالین عضلات کو چھوڑ کر۔ یہ بازو کے ذریعے کیا جا سکتا ہے، collarbone کے اوپر، یا keyhole کی مدد سے. منتخب مریضوں کے لئے یہ اچھی طرح کام کرتا ہے.

کیا توقع کریں

TOS ایک مشکل تشخیص ہو سکتا ہے. کوئی بھی ایسا ٹیسٹ نہیں جو اس کو ثابت کرے۔ تشخیص زیادہ تر کلینیکل ہے: آپ کی کہانی اور معائنہ ٹیسٹ جو بازو کو اشتعال انگیز پوزیشنوں میں ڈالتے ہیں۔ اسکین اور اعصاب کے مطالعے اکثر زیادہ عام وجوہات کو خارج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے (جیسے مٹھی میں کارپل سرنگ ، کہنی میں کوبیٹل سرنگ ، یا گردن / ڈسک کا مسئلہ) خود ٹی او ایس کی تصدیق کرنے کے لئے۔ تو اس عمل کا ایک حصہ یہ ہے کہ صبر کے ساتھ یہ معلوم کیا جائے کہ آپ کی علامات اصل میں کہاں سے آ رہی ہیں، اور اس کا جواب ہمیشہ واضح نہیں ہوتا۔

کے لئے نیوروجنک ٹائپ کریں، زیادہ تر لوگوں کی پوزیشن اور فزیوتھراپی سے بہتری آتی ہے اور انہیں کبھی آپریشن کی ضرورت نہیں پڑتی، حالانکہ اس میں مہینوں لگ سکتے ہیں اور آپ کو اپنی عادات جاری رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب رطوبت آپریشن کے لئے آتے ہیں، زیادہ تر احتیاط سے منتخب مریضوں کے لئے، کئی ہفتوں میں بحالی کے ساتھ، ڈیمپریشن علامات کو کم کرتا ہے. چونکہ ٹی او ایس اعصابی راستے کے قریب ترین مقام پر ہوتا ہے (کنڈ پر کارپل ٹنل یا کہنی پر کیوبٹل ٹنل سے زیادہ اونچا) ، بعض اوقات یہ پہیلی کا صرف ایک ٹکڑا ہوتا ہے، اور منصوبہ آپ کے مطابق ہوتا ہے۔

کسی سے کب ملنا ہے

  • ایک اچانک، سوجن، بھاری یا نیلے رنگ کے بازو: اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ ایک رگ بند یا clotted ہے اور ضرورت ہے فوری تشخیص، ایک ہی دن.
  • ایک پیلا ، ٹھنڈا ، تکلیف دہ ہاتھ ، یا انگلیاں جو رنگ تبدیل کرتی ہیں: ایک ممکنہ شریان کا مسئلہ اور تلاش کرنے کی ایک وجہ فوری دیکھ بھال.
  • numbness، tingling، کمزوری یا clumsiness بازو یا ہاتھ میں جو مستقل ہے، خراب ہو رہا ہے، یا کام، نیند یا روزمرہ کے کاموں میں مداخلت کر رہا ہے۔
  • ہاتھ میں پٹھوں کے بڑے پیمانے پر ضیاع، یا علامات جو فزیوتھراپی کے ایک اچھے مقدمے کی سماعت کے باوجود واپس آتے رہتے ہیں: ایک ماہر رائے کے قابل.
  • اگر آپ کو بتایا گیا ہے کہ آپ کی گردن کی پسلی ہے اور آپ کے بازو میں علامات ظاہر ہورہے ہیں، تو اس کا جائزہ لینے کے قابل ہے۔

مزید گہرائی میں

یہ سیکشن آپ کے اپنے علاج کے فیصلوں کے لئے ضرورت سے زیادہ جاتا ہے. تھوراسک آؤٹ لیٹ سنڈروم اضافی پڑھنے کے قابل ہے کیونکہ یہ ان شکلوں میں تقسیم ہوتا ہے جو شاید ہی زیادہ مختلف ہوسکتے ہیں، ایک معروضی طور پر قابل ثبوت اور کبھی کبھار اعضاء کو خطرہ ہے، دوسرا بڑے پیمانے پر کلینیکل فیصلے پر تشخیص کیا جاتا ہے، اور تقریبا تمام تنازعہ دوسرے سے منسلک ہوتا ہے.

تین شرائط ایک نام کا اشتراک

ٹوراسک آؤٹ لیٹ کلائی کی ہڈی اور پہلی پسلی کے درمیان تنگ جگہ ہے جس کے ذریعے بازو اور مرکزی شریان اور رگ کے اعصاب سب گزرتے ہیں۔ وہاں کمپریشن تین الگ الگ سنڈروم پیدا کرتا ہے.

وینیوس اور دماغی ٹی او ایس عروقی مسائل ہیں. وہ غیر معمولی ہیں، وہ امیجنگ پر معروضی طور پر ظاہر ہوتے ہیں، اور وہ فوری طور پر ہو سکتے ہیں، ایک پھنسی ہوئی سبکلیوین رگ ایک سوجن نیلے بازو پیدا کرتی ہے، یا شریانوں کی کمپریشن ایک ٹھنڈی ہاتھ پیدا کرتی ہے اور بدترین صورت میں، ایمبولیا. کوئی بھی ان کے وجود یا ان کے علاج کی ضرورت سے اختلاف نہیں کرتا۔

نیوروجنک TOS بڑی اکثریت کے لئے اکاؤنٹس. یہاں اعصاب دبا دیئے جاتے ہیں، کندھے اور بازو میں درد پیدا ہوتا ہے، چھوٹی انگلی کی طرف عام طور پر بے حسی ہوتی ہے، اور بازوؤں کو اوپر رکھنے سے علامات خراب ہوتے ہیں۔ مشکل یہ ہے کہ زیادہ تر معاملات میں کوئی ٹیسٹ نہیں ہے جو اس کی تصدیق کرتا ہے۔ اعصاب کی ترسیل کے مطالعے اکثر معمول پر ہوتے ہیں ، اور امیجنگ میں کوئی زخم نہیں ہوتا ہے۔

معاصر جائزے vascular اور فرق کی طرف سے اس کا جواب معروضی طور پر قابل تصدیق باقی سے neurogenic TOS کے فارم [1]، جو یہ تسلیم کرنے کا ایک محتاط طریقہ ہے کہ باقی کلینیکل فیصلے پر انحصار کرتے ہیں۔

کیوں کہ فرق سب کچھ چلاتا ہے

جہاں تشخیص کا معروضی طور پر مظاہرہ کیا جا سکتا ہے، علاج کے فیصلے معمول کی منطق پر عمل کریں. جہاں یہ کام نہیں کر سکتا، وہاں دو طرح کی ناکامی ہوتی ہے: حقیقی کمپریشن والے لوگ کئی سال تک بغیر تشخیص کے رہتے ہیں کیونکہ ان کے ٹیسٹ نارمل ہوتے ہیں، اور جن لوگوں کے بازو میں درد کی کوئی اور وجہ ہوتی ہے، وہ ایک اہم آپریشن سے گزرتے ہیں جو ان کی مدد نہیں کر سکتا۔

دونوں غلطیاں اچھی طرح سے تسلیم کی جاتی ہیں، جس کی وجہ سے سرجری سے پہلے ثبوت کا معیار یہاں زیادہ دباؤ کے مقابلے میں زیادہ مقرر کیا جاتا ہے، اور کیوں جسمانی تھراپی کا ایک طویل آزمائش، پوزیشن، scalene پٹھوں اور کندھے بیلٹ میکانکس سے نمٹنے، نیوروجنک فارم کے لئے کسی بھی آپریشن سے پہلے.

کیا ہٹا دیا جاتا ہے، اور کس طرح پر ثبوت

سرجری پہلے پسلی کو ہٹانے، سکالین پٹھوں کو تقسیم کرنے، یا دونوں کی طرف سے آؤٹ لیٹ کو کم کرتی ہے.

مختلف طریقوں کا موازنہ 2,010 مریضوں، بازو ، کندھے اور ہاتھ کی معذوری اور ڈیرکاش اسکور نمایاں طور پر بہتر تھے پیروی کرنا پسلی بچانے والی سکالینیکٹومی، اور پہلی ریب ریزکشن کے بعد پیچیدگی کی زیادہ شرح کی اطلاع دی گئی تھی [2].

اس کے خلاف ، طویل عرصے سے چلنے والی سیریز مشترکہ آپریشن کے لئے بحث کرتی ہے۔ اس پار 532 مریضوں میں ، ٹرانسسرکیکلکل اسکیلینیکٹومی کے ساتھ مشترکہ ٹرانسکسلر پہلی پسلی کا استحصال علامات کی بہتری کی بہتر شرح اور کم تکرار کے ساتھ سب سے زیادہ مکمل ڈیمپریشن کے طور پر بیان کیا گیا تھا [3]، اور دوبارہ ہونے کی اطلاع دی گئی تھی 5 سے 10 فیصد جب مشترکہ طریقہ کار بنیادی آپریشن کے طور پر استعمال کیا گیا تھا [4].

شائع کردہ اعداد و شمار سے دونوں پوزیشنوں کو مکمل طور پر ہم آہنگ نہیں ہے. زیادہ حالیہ تقابلی تجزیہ کم کرنے کے حق میں ہے؛ بڑے پیمانے پر سنگل سرجن کا تجربہ زیادہ کرنے کے حق میں ہے ، اس بنیاد پر کہ ناقص ڈیکمپریشن وہی ہے جو تکرار کو چلاتا ہے۔ دونوں اس بات پر متفق ہیں کہ بار بار چلنے والی ٹی او ایس پہلی پریزنٹیشن کے مقابلے میں کافی مشکل مسئلہ ہے ، لہذا ابتدائی فیصلے کو صحیح طریقے سے حاصل کرنا تکنیک کے انتخاب سے زیادہ اہم ہے۔

عملی اثرات

ایک تشخیص کو دیکھتے ہوئے جو اکثر کلینیکل ہوتا ہے، ایک آپریشن جس کی زیادہ سے زیادہ حد تک متنازعہ ہے، اور ایک بار پھر مسئلہ ہے جو بچانے کے لئے مشکل ہے، یہ ایک ایسی حالت ہے جہاں سرجری سے پہلے دوسری رائے معقول ہے بلکہ مخالف نہیں، خاص طور پر غیر جانبدار تصدیق کے بغیر نیوروجنک فارم کے لئے.

حوالہ جات

[1] پینٹر ای جے ، رینٹجن سی ڈی ، کیوٹو آر جے ، ہاؤ کے اے ، چیم ایچ ، کنگ جے جے۔ تھوراسک آؤٹ لیٹ سنڈروم: ایک جائزہ۔ J کندھے کوہنی سرجری 2022;31(11):e545-e561. https://doi.org/10.1016/j.jse.2022.06.026

[2] Blondin M، Garner GL، Hones KM، Nichols DS، Cox EA، Chim H. نیوروجنک تھراسک آؤٹ لیٹ سنڈروم کے جراحی علاج کے لئے غور و فکر: مریضوں کے ذریعہ رپورٹ کردہ نتائج کا میٹا تجزیہ۔ جی ہینڈ سرج جنوری 2023;48(6):585-94. https://doi.org/10.1016/j.jhsa.2023.03.005

[3] اتاسوی ای۔ سینے کے آؤٹ لیٹ کمپریشن سنڈروم کے ساتھ ایک ہاتھ سرجن کے مزید تجربے. J Hand Surg Am. 2010;35(9):1528-38. https://doi.org/10.1016/j.jhsa.2010.06.025

[4] اتاسوی ای۔ بار بار ٹوراسک آؤٹ لیٹ سنڈروم۔ Hand Clin. 2004;20(1):99-105. https://doi.org/10.1016/S0749-0712(03)00085-4


Creative Commons BY-NC 4.0

CC Creative Commons licence
BY Attribution — you must credit the source
NC NonCommercial — not for commercial use

Attribution-NonCommercial 4.0 International


Creative Commons Corporation ("Creative Commons") is not a law firm and does not provide legal services or legal advice. Distribution of Creative Commons public licenses does not create a lawyer-client or other relationship. Creative Commons makes its licenses and related information available on an "as-is" basis. Creative Commons gives no warranties regarding its licenses, any material licensed under their terms and conditions, or any related information. Creative Commons disclaims all liability for damages resulting from their use to the fullest extent possible.

Using Creative Commons Public Licenses

Creative Commons public licenses provide a standard set of terms and conditions that creators and other rights holders may use to share original works of authorship and other material subject to copyright and certain other rights specified in the public license below. The following considerations are for informational purposes only, are not exhaustive, and do not form part of our licenses.

Considerations for licensors: Our public licenses are intended for use by those authorized to give the public permission to use material in ways otherwise restricted by copyright and certain other rights. Our licenses are irrevocable. Licensors should read and understand the terms and conditions of the license they choose before applying it. Licensors should also secure all rights necessary before applying our licenses so that the public can reuse the material as expected. Licensors should clearly mark any material not subject to the license. This includes other CC- licensed material, or material used under an exception or limitation to copyright. More considerations for licensors: wiki.creativecommons.org/Considerations_for_licensors

Considerations for the public: By using one of our public licenses, a licensor grants the public permission to use the licensed material under specified terms and conditions. If the licensor's permission is not necessary for any reason--for example, because of any applicable exception or limitation to copyright--then that use is not regulated by the license. Our licenses grant only permissions under copyright and certain other rights that a licensor has authority to grant. Use of the licensed material may still be restricted for other reasons, including because others have copyright or other rights in the material. A licensor may make special requests, such as asking that all changes be marked or described. Although not required by our licenses, you are encouraged to respect those requests where reasonable. More considerations for the public: wiki.creativecommons.org/Considerations_for_licensees


Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International Public License

By exercising the Licensed Rights (defined below), You accept and agree to be bound by the terms and conditions of this Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International Public License ("Public License"). To the extent this Public License may be interpreted as a contract, You are granted the Licensed Rights in consideration of Your acceptance of these terms and conditions, and the Licensor grants You such rights in consideration of benefits the Licensor receives from making the Licensed Material available under these terms and conditions.

Section 1 -- Definitions.

a. Adapted Material means material subject to Copyright and Similar Rights that is derived from or based upon the Licensed Material and in which the Licensed Material is translated, altered, arranged, transformed, or otherwise modified in a manner requiring permission under the Copyright and Similar Rights held by the Licensor. For purposes of this Public License, where the Licensed Material is a musical work, performance, or sound recording, Adapted Material is always produced where the Licensed Material is synched in timed relation with a moving image.

b. Adapter's License means the license You apply to Your Copyright and Similar Rights in Your contributions to Adapted Material in accordance with the terms and conditions of this Public License.

c. Copyright and Similar Rights means copyright and/or similar rights closely related to copyright including, without limitation, performance, broadcast, sound recording, and Sui Generis Database Rights, without regard to how the rights are labeled or categorized. For purposes of this Public License, the rights specified in Section 2(b)(1)-(2) are not Copyright and Similar Rights.

d. Effective Technological Measures means those measures that, in the absence of proper authority, may not be circumvented under laws fulfilling obligations under Article 11 of the WIPO Copyright Treaty adopted on December 20, 1996, and/or similar international agreements.

e. Exceptions and Limitations means fair use, fair dealing, and/or any other exception or limitation to Copyright and Similar Rights that applies to Your use of the Licensed Material.

f. Licensed Material means the artistic or literary work, database, or other material to which the Licensor applied this Public License.

g. Licensed Rights means the rights granted to You subject to the terms and conditions of this Public License, which are limited to all Copyright and Similar Rights that apply to Your use of the Licensed Material and that the Licensor has authority to license.

h. Licensor means the individual(s) or entity(ies) granting rights under this Public License.

i. NonCommercial means not primarily intended for or directed towards commercial advantage or monetary compensation. For purposes of this Public License, the exchange of the Licensed Material for other material subject to Copyright and Similar Rights by digital file-sharing or similar means is NonCommercial provided there is no payment of monetary compensation in connection with the exchange.

j. Share means to provide material to the public by any means or process that requires permission under the Licensed Rights, such as reproduction, public display, public performance, distribution, dissemination, communication, or importation, and to make material available to the public including in ways that members of the public may access the material from a place and at a time individually chosen by them.

k. Sui Generis Database Rights means rights other than copyright resulting from Directive 96/9/EC of the European Parliament and of the Council of 11 March 1996 on the legal protection of databases, as amended and/or succeeded, as well as other essentially equivalent rights anywhere in the world.

l. You means the individual or entity exercising the Licensed Rights under this Public License. Your has a corresponding meaning.

Section 2 -- Scope.

a. License grant.

1. Subject to the terms and conditions of this Public License, the Licensor hereby grants You a worldwide, royalty-free, non-sublicensable, non-exclusive, irrevocable license to exercise the Licensed Rights in the Licensed Material to:

a. reproduce and Share the Licensed Material, in whole or in part, for NonCommercial purposes only; and

b. produce, reproduce, and Share Adapted Material for NonCommercial purposes only.

2. Exceptions and Limitations. For the avoidance of doubt, where Exceptions and Limitations apply to Your use, this Public License does not apply, and You do not need to comply with its terms and conditions.

3. Term. The term of this Public License is specified in Section 6(a).

4. Media and formats; technical modifications allowed. The Licensor authorizes You to exercise the Licensed Rights in all media and formats whether now known or hereafter created, and to make technical modifications necessary to do so. The Licensor waives and/or agrees not to assert any right or authority to forbid You from making technical modifications necessary to exercise the Licensed Rights, including technical modifications necessary to circumvent Effective Technological Measures. For purposes of this Public License, simply making modifications authorized by this Section 2(a) (4) never produces Adapted Material.

5. Downstream recipients.

a. Offer from the Licensor -- Licensed Material. Every recipient of the Licensed Material automatically receives an offer from the Licensor to exercise the Licensed Rights under the terms and conditions of this Public License.

b. No downstream restrictions. You may not offer or impose any additional or different terms or conditions on, or apply any Effective Technological Measures to, the Licensed Material if doing so restricts exercise of the Licensed Rights by any recipient of the Licensed Material.

6. No endorsement. Nothing in this Public License constitutes or may be construed as permission to assert or imply that You are, or that Your use of the Licensed Material is, connected with, or sponsored, endorsed, or granted official status by, the Licensor or others designated to receive attribution as provided in Section 3(a)(1)(A)(i).

b. Other rights.

1. Moral rights, such as the right of integrity, are not licensed under this Public License, nor are publicity, privacy, and/or other similar personality rights; however, to the extent possible, the Licensor waives and/or agrees not to assert any such rights held by the Licensor to the limited extent necessary to allow You to exercise the Licensed Rights, but not otherwise.

2. Patent and trademark rights are not licensed under this Public License.

3. To the extent possible, the Licensor waives any right to collect royalties from You for the exercise of the Licensed Rights, whether directly or through a collecting society under any voluntary or waivable statutory or compulsory licensing scheme. In all other cases the Licensor expressly reserves any right to collect such royalties, including when the Licensed Material is used other than for NonCommercial purposes.

Section 3 -- License Conditions.

Your exercise of the Licensed Rights is expressly made subject to the following conditions.

a. Attribution.

1. If You Share the Licensed Material (including in modified form), You must:

a. retain the following if it is supplied by the Licensor with the Licensed Material:

i. identification of the creator(s) of the Licensed Material and any others designated to receive attribution, in any reasonable manner requested by the Licensor (including by pseudonym if designated);

ii. a copyright notice;

iii. a notice that refers to this Public License;

iv. a notice that refers to the disclaimer of warranties;

v. a URI or hyperlink to the Licensed Material to the extent reasonably practicable;

b. indicate if You modified the Licensed Material and retain an indication of any previous modifications; and

c. indicate the Licensed Material is licensed under this Public License, and include the text of, or the URI or hyperlink to, this Public License.

2. You may satisfy the conditions in Section 3(a)(1) in any reasonable manner based on the medium, means, and context in which You Share the Licensed Material. For example, it may be reasonable to satisfy the conditions by providing a URI or hyperlink to a resource that includes the required information.

3. If requested by the Licensor, You must remove any of the information required by Section 3(a)(1)(A) to the extent reasonably practicable.

4. If You Share Adapted Material You produce, the Adapter's License You apply must not prevent recipients of the Adapted Material from complying with this Public License.

Section 4 -- Sui Generis Database Rights.

Where the Licensed Rights include Sui Generis Database Rights that apply to Your use of the Licensed Material:

a. for the avoidance of doubt, Section 2(a)(1) grants You the right to extract, reuse, reproduce, and Share all or a substantial portion of the contents of the database for NonCommercial purposes only;

b. if You include all or a substantial portion of the database contents in a database in which You have Sui Generis Database Rights, then the database in which You have Sui Generis Database Rights (but not its individual contents) is Adapted Material; and

c. You must comply with the conditions in Section 3(a) if You Share all or a substantial portion of the contents of the database.

For the avoidance of doubt, this Section 4 supplements and does not replace Your obligations under this Public License where the Licensed Rights include other Copyright and Similar Rights.

Section 5 -- Disclaimer of Warranties and Limitation of Liability.

a. UNLESS OTHERWISE SEPARATELY UNDERTAKEN BY THE LICENSOR, TO THE EXTENT POSSIBLE, THE LICENSOR OFFERS THE LICENSED MATERIAL AS-IS AND AS-AVAILABLE, AND MAKES NO REPRESENTATIONS OR WARRANTIES OF ANY KIND CONCERNING THE LICENSED MATERIAL, WHETHER EXPRESS, IMPLIED, STATUTORY, OR OTHER. THIS INCLUDES, WITHOUT LIMITATION, WARRANTIES OF TITLE, MERCHANTABILITY, FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE, NON-INFRINGEMENT, ABSENCE OF LATENT OR OTHER DEFECTS, ACCURACY, OR THE PRESENCE OR ABSENCE OF ERRORS, WHETHER OR NOT KNOWN OR DISCOVERABLE. WHERE DISCLAIMERS OF WARRANTIES ARE NOT ALLOWED IN FULL OR IN PART, THIS DISCLAIMER MAY NOT APPLY TO YOU.

b. TO THE EXTENT POSSIBLE, IN NO EVENT WILL THE LICENSOR BE LIABLE TO YOU ON ANY LEGAL THEORY (INCLUDING, WITHOUT LIMITATION, NEGLIGENCE) OR OTHERWISE FOR ANY DIRECT, SPECIAL, INDIRECT, INCIDENTAL, CONSEQUENTIAL, PUNITIVE, EXEMPLARY, OR OTHER LOSSES, COSTS, EXPENSES, OR DAMAGES ARISING OUT OF THIS PUBLIC LICENSE OR USE OF THE LICENSED MATERIAL, EVEN IF THE LICENSOR HAS BEEN ADVISED OF THE POSSIBILITY OF SUCH LOSSES, COSTS, EXPENSES, OR DAMAGES. WHERE A LIMITATION OF LIABILITY IS NOT ALLOWED IN FULL OR IN PART, THIS LIMITATION MAY NOT APPLY TO YOU.

c. The disclaimer of warranties and limitation of liability provided above shall be interpreted in a manner that, to the extent possible, most closely approximates an absolute disclaimer and waiver of all liability.

Section 6 -- Term and Termination.

a. This Public License applies for the term of the Copyright and Similar Rights licensed here. However, if You fail to comply with this Public License, then Your rights under this Public License terminate automatically.

b. Where Your right to use the Licensed Material has terminated under Section 6(a), it reinstates:

1. automatically as of the date the violation is cured, provided it is cured within 30 days of Your discovery of the violation; or

2. upon express reinstatement by the Licensor.

For the avoidance of doubt, this Section 6(b) does not affect any right the Licensor may have to seek remedies for Your violations of this Public License.

c. For the avoidance of doubt, the Licensor may also offer the Licensed Material under separate terms or conditions or stop distributing the Licensed Material at any time; however, doing so will not terminate this Public License.

d. Sections 1, 5, 6, 7, and 8 survive termination of this Public License.

Section 7 -- Other Terms and Conditions.

a. The Licensor shall not be bound by any additional or different terms or conditions communicated by You unless expressly agreed.

b. Any arrangements, understandings, or agreements regarding the Licensed Material not stated herein are separate from and independent of the terms and conditions of this Public License.

Section 8 -- Interpretation.

a. For the avoidance of doubt, this Public License does not, and shall not be interpreted to, reduce, limit, restrict, or impose conditions on any use of the Licensed Material that could lawfully be made without permission under this Public License.

b. To the extent possible, if any provision of this Public License is deemed unenforceable, it shall be automatically reformed to the minimum extent necessary to make it enforceable. If the provision cannot be reformed, it shall be severed from this Public License without affecting the enforceability of the remaining terms and conditions.

c. No term or condition of this Public License will be waived and no failure to comply consented to unless expressly agreed to by the Licensor.

d. Nothing in this Public License constitutes or may be interpreted as a limitation upon, or waiver of, any privileges and immunities that apply to the Licensor or You, including from the legal processes of any jurisdiction or authority.


Creative Commons is not a party to its public licenses. Notwithstanding, Creative Commons may elect to apply one of its public licenses to material it publishes and in those instances will be considered the “Licensor.” The text of the Creative Commons public licenses is dedicated to the public domain under the CC0 Public Domain Dedication. Except for the limited purpose of indicating that material is shared under a Creative Commons public license or as otherwise permitted by the Creative Commons policies published at creativecommons.org/policies, Creative Commons does not authorize the use of the trademark "Creative Commons" or any other trademark or logo of Creative Commons without its prior written consent including, without limitation, in connection with any unauthorized modifications to any of its public licenses or any other arrangements, understandings, or agreements concerning use of licensed material. For the avoidance of doubt, this paragraph does not form part of the public licenses.

Creative Commons may be contacted at creativecommons.org.