Skip to content

Patients › General-Health

Paano Gumagana at Nagagamot ang mga Nerbiyos

PDF

How nerves carry signals, sense the world, and heal after injury — in plain English, with an in-depth section.

Ang pahinang ito ay isinalin ng makina at hindi pa nasusuri ng isang doktor. Ang bersyong Ingles ang siyang opisyal.

Ang mga nerbiyo ang kable ng katawan. Dala nito ang mga maliit na electrical signal sa pagitan ng iyong utak at ng natitirang bahagi ng iyong katawan, pinapagana ang mga kalamnan na gumalaw at dinala pabalik ang nararamdaman mo: hipo, temperatura, posisyon, at sakit. Kapag na-irritate, na-squash, o na-cut ang isang nerbiyo, naa-disrupt ang mga signal na iyon, at napapansin mo ito bilang pins and needles, numbness, weakness, o sakit. Ang magandang balita ay ang mga nerbiyo ay maaaring mag-recover. Mabagal silang gumaling at sa isang fairly predictable na paraan, at ang pag-unawa sa pattern na iyon ay nagpapababa ng pag-aalala sa paghihintay. Ang pahinang ito ay nagpapaliwanag, sa simpleng wika, kung ano ang ginagawa ng mga nerbiyo at kung paano sila nagagamot; at para sa mga curious, ang huling seksyon ay lumalalim pa sa biology.

Ano ang nerbiyos at ano ang kanyang ginagawa

Isipin ang nerbiyos bilang isang bundle ng mga insulated na kable. Ang bawat "kable" ay isang hiwalay na nerve fibre, at ang isang buong nerbiyos (tulad ng median nerve sa iyong pulso) ay naglalaman ng libo-libo nito na magkakasamang nakabalot sa mga protektibong sheath na katulad ng mga layer ng isang bundle ng kable.

Ang mga signal ay naglalakbay sa dalawang direksyon, kaya ang mga nerbiyos ay may tatlong pangunahing tungkulin:

  • Motor: ang mga signal ay naglalakbay * palabas* mula sa iyong utak at spinal cord papunta sa iyong mga kalamnan, na nagtuturo sa kanila kung kailan at gaano kahirap dapat silang mag-contract. Ito ang paraan kung paano ka humawak, humipit, at gumalaw.
  • Sensory: ang mga signal ay naglalakbay * pabalik* mula sa iyong balat, kasu-kasuan, at tendones, na dala ang hipo, vibration, temperatura, sakit, at ang iyong pakiramdam kung nasaan ang iyong limb sa espasyo.
  • Autonomic: mga automatic na background signal na hindi mo isinasaalang-alang, na kontrolado ang mga bagay tulad ng pagpapawis at ang lapad ng maliliit na blood vessels (kaya ang isang sugatang patch ng balat ay maaaring maramdaman na tuyo o magbago ang temperatura).

Ang bawat fibre ay may buhay na core (ang axon) na dala ang signal, at maraming fibre ay nakabalot sa isang fatty insulation layer na tinatawag na myelin. Katulad ng plastic coating sa isang electrical wire, ang insulation na ito ay humahadlang sa pagtagas ng signal at pinapadali nito ang mas mabilis na paglalakbay nito.

Ano ang nangyayari kapag nasugatan ang isang nerbiyos

May dalawang pangkalahatang paraan kung paano nahaharap ang mga nerbiyos sa problema, at ang mga sintomas ang nagpapakita kung alin ang nangyayari.

Isang pinipisil o pinipigilan na nerbiyos. Kapag pinipisil ang isang nerbiyos (halimbawa, ang median nerve sa carpal tunnel syndrome, o ang funny-bone nerve sa siko), una nang apektado ang insulation at dugo na nagpapabuti sa segment na iyon. Lumalabo o napipigilan ang mga signal habang dumadaan sa pinipisil na bahagi. Nararamdaman ito bilang pins and needles, numbness, at clumsiness, na madalas ay mas malala sa gabi o sa ilang posisyon, at ang mga kalamnan na inaalagaan ng nerbiyong iyon ay maaaring mahina sa paglipas ng panahon. Dahil karaniwang nananatiling buo ang cable mismo, madalas ay nagkakaroon ng magandang paggaling pagkatapos matanggal ang presyon.

Isang putol o naputol na nerbiyos. Ang laceration, malalim na sugat, o matinding pagka-stretch ay maaaring hatiin ang mga fibers mismo. Ngayon, pisikal na nabasag ang koneksyon: ang bahagi ng nerbiyong nasa likod ng sugat ay naputol mula sa utak at spinal cord, kaya nawawala ang pakiramdam at galaw sa lahat ng inaalagaan ng nerbiyong iyon. Karaniwang nangangailangan ang malinis na putol na nerbiyos ng pagsasagawa ng operasyon upang ayusin ito, na pinagsasama-sama ang mga fibers upang magkaroon ng landas upang lumago pabalik.

Ang dahilan kung bakit lumalabas ang mga sintomas ay simple: ang signal na hindi makapasa ay signal na hindi dumating. Kapag pinigilan ang motor fibers, mahina ang kalamnan; kapag pinigilan ang sensory fibers, mawawalan ng pakiramdam o magkakaroon ng tingling ang balat; kapag inirritate ang mga fibers, makakaramdam ka ng sakit.

Paano gumagaling ang mga nerbiyos

Ang paggaling ng mga nerbiyos ay tunay na mabagal, at nakakatulong ang pagkaalam dito nang maaga upang hindi maramdaman na ito ay isang pagkabigo.

Kapag nasira ang mga hibla, bumabalik sila sa paglago mula sa punto ng pinsala ** palabas patungo sa balat at kalamnan, sa humigit-kumulang isang milimetro kada araw, o isang pulgada kada buwan.** Ang paalalang ito ay nagpaliwanag ng marami:

  • Mas matagal ang paghihintay kung malayo ang target. Ang nerbiyong nasira sa mataas na bahagi (halimbawa, malapit sa siko) ay kailangang lumago nang matagal pababa upang makarating sa mga dulo ng daliri, na maaaring kumuha ng maraming buwan. Ang maliit na putol malapit sa dulo ng daliri ay mabilis na bumabalik.
  • Karaniwang bumabalik ang pakiramdam bago ang pinong lakas. Habang umaabot ang mga hibla sa balat, maaari mong unang mapansin ang malabong kamalayan, pagkatapos ay pamamanhid (karaniwang parang umihip o kuryente ang pakiramdam kapag pinukpok ang lugar, isang magandang senyales na umaabot ang mga hibla), pagkatapos ay simpleng hawak, at sa huli ang mas pinong pagkakaiba-iba. Ang lakas at pinong koordinasyon ay karaniwang huli na bumabalik.
  • Mahalaga ang maagang, malinis na pagkukumpuni. Ang pinakamabuti para sa nahuhutang nerbiyos ang maagang at tumpak na pagkukumpuni, dahil ang mga selulang sumusuporta ng katawan na nagtutulak sa paglago ay gumagana nang pinakamabuti sa mga buwan pagkatapos ng pinsala at nawawalan ng ilang epekto sa paglipas ng panahon.

Ang nakakatulong sa paggaling: pagpapanatili ng kalinisan ng mga kasu-kasuan at kalusugan ng mga kalamnan sa pamamagitan ng mga ehersisyo sa terapiya ng kamay na ibinigay sa iyo, pagprotekta sa pamamanhid na balat mula sa sunog at putol (hindi ito magbababala sa iyo ng pinsala), hindi pag-uusok, at pagiging pasyente. Ang pag-retrain ng iyong utak upang intindihin ang mga bumabalik na signal, sa pamamagitan ng gabay na mga ehersisyo sa pakiramdam, ay bahagi rin ng pagkuha ng magandang resulta. Kung ang nerbiyos na dapat ay umuunlad ayon sa takdang oras ay hindi, mahalagang suriin ito, dahil ang ilang pinsala ay nangangailangan ng operasyon upang bigyan ng pinakamabuting pagkakataon ang paggaling.

Mas malalim na pagtalakay

Ang seksyong ito ay nag-aalok ng mas detalyadong paliwanag sa antas ng mag-aaral tungkol sa biyolohiya sa likod ng lahat ng nabanggit sa itaas. Hindi ito kinakailangan upang maunawaan ang iyong kondisyon, ngunit kung ikaw ay nakakatuwa sa paano talaga gumagana ang mga koneksyon, magpatuloy sa pagbabasa.

Ang selula ng nerbiyos at ang kanyang membrane

Gaya ng natitirang bahagi ng iyong katawan, ang nerbiyos ay binubuo ng mga selula, partikular na mga neuron. Ang isang neuron ay may katawan ng selula (na naglalaman ng nucleus, ang sentro ng kontrol ng selula), maikling mga sanga na tumatanggap ng signal na tinatawag na dendrites, at isang mahabang axon na dala ang signal palayo, minsan ay higit sa kalahating metro.

Ang bawat selula, kasama ang neuron, ay nakabalot sa isang membrane ng selula, at ang kanyang komposisyon ay mahalaga para sa susunod. Ang membrane ay isang phospholipid bilayer, isang dobleng patong ng mga molekula ng taba. Ang bawat phospholipid ay may 'ulo' na mahilig sa tubig at dalawang 'buntot' na taba na lumalayo sa tubig; sila ay nakatala mula buntot hanggang buntot upang bumuo ng dalawang patong, kung saan ang mga ulo ay nakaharap sa tubig na likido sa loob at labas ng selula at ang mga mantikilyang buntot ay nakatago sa gitna. Ang manipis na patong ng taba na ito ang hadlang na naghihiwalay sa loob mula sa labas, at ito ay kayang mag-imbak ng electrical charge sa buong membrane. Ang mga 'channel' at 'pump' na inilalarawan sa susunod na seksyon ay simpleng mga protein na pinto na nakatayo sa loob ng mantikilyang membrane na ito.

Ang pagkakabit: mga axon, myelin, at mga node ng Ranvier

Ang isang hiwalay na nerve fibre ay binubuo sa paligid ng isang axon, isang mahabang hibla na parang sinulid na bahagi ng nerve cell na nagdadala ng electrical signal. Maraming axon ang nakabalot sa myelin, isang mantika at insulating na balat, at mahalagang malaman kung ano talaga ang myelin. Isang suporta na cell (isang Schwann cell sa mga peripheral nerves ng iyong braso) ay nakabalot ng sarili nitong cell membrane sa paligid ng axon, bilog-bilog, muli at muli, parang pagpapalibot ng cling film sa isang lapis nang ilang beses. Dahil ang membrane na iyon ay isang phospholipid bilayer (sa pangkalahatan ay mantika), ang bawat pagbalot ay naglalagay ng karagdagang patong ng mantika, at ang maraming nakatambal na patong ay bumubuo ng makapal at mantika na mangkok. Ang mangkok na ito ng nakabalot na membrane ay ang insulasyon: ang myelin ay karamihan ay mantika dahil ito ay patong-patong ng cell membrane. Mas maraming beses na iikot ang Schwann cell, mas maganda ang insulasyon, at mas mabilis ang fibre.

Gayunpaman, hindi tuloy-tuloy ang myelin sheath. Ito ay inilalagay sa mga segment, na may maliit na walang balot na puwang sa pagitan ng mga ito na tinatawag na nodes ng Ranvier. Hindi makakalabas ang electrical signal sa pamamagitan ng mga insulated na bahagi, kaya ito ay epektibong tumatalon mula sa isang node patungo sa susunod. Ito ay tinatawag na saltatory conduction (mula sa Latin na saltare, na ibig sabihin ay tumalon), at ito ang dahilan kung bakit ang mga myelinated na fibre ay napakabilis: ang pagtatalon mula sa node hanggang sa node ay maaaring magdadala ng signal sa mga bilis na higit sa 100 metro kada segundo, kumpara sa ilalim ng 10 metro kada segundo sa isang walang balot at hindi myelinated na fibre. Ito rin ang dahilan kung bakit ang mga sakit o sugat na nag-aalis ng myelin ay nagpapabagal ng conduction nang dramatikong malaki.

Paano naglalakbay ang signal

Sa paghinga, bahagyang negatibo ang karga sa loob ng isang axon kumpara sa labas: ang resting membrane potential, nasa humigit-kumulang −70 millivolts. Pinapanatili ang kargang ito sa pamamagitan ng pagpapanatili ng mga sodium ion karamihan sa labas ng cell at mga potassium ion karamihan sa loob.

Kapag nag-fire ang nerve, eksakto ang sunod-sunod:

  1. Depolarisasyon. Binubuksan nang biglaan ng mga sodium channel na voltage-gated at dumadaloy nang mabilis ang mga sodium ion papasok. Mabilis na nagiging positibo ang loob, na umaabot sa humigit-kumulang +30 millivolts. Ito ang action potential.
  2. Repolarisasyon. Isinasara ang mga sodium channel at binubuksan ang mga potassium channel na voltage-gated, na nagpapahintulot sa potassium na dumaloy * palabas*. Bumabalik ang loob patungo sa kanyang negatibong resting value.
  3. Ang refractory (latent) na panahon. Sa isang maikling sandali pagkatapos, hindi muling mag-fire ang patch ng membrane, anuman ang lakas ng stimulus, habang inaayos ang mga channel.

Ginagawa ng panahong ito na refractory ang isang magandang bagay: dahil ang stretch ng membrane na nasa likod ng umaahon na signal ay pansamantalang hindi makakapag-re-fire, ang action potential ay maaaring lumakad lamang pasulong. Ito ang dahilan kung bakit tumatakbo ang mga signal ng nerve sa isang direksyon lamang sa isang fiber imbes na bumabalik-balik.

Pagtawid sa agwat: mga synapse at ang motor end plate

Hindi direktang nakikibagay ang isang nerve fibre sa kanyang kontroladong kalamnan. Sa kung saan ang isang motor nerve ay nagtatagpo sa kalamnan, mayroong espesyalisadong junction, ang neuromuscular junction, na may maliit na agwat (ang synaptic cleft) sa pagitan ng dulo ng nerve at isang makapal, nakatiklop na rehiyon ng membrane ng kalamnan na tinatawag na motor end plate.

Hindi direktang makatawid ang electrical signal sa agwat na iyon, kaya ito ay ginagawang chemical. Kapag ang action potential ay umabot sa dulo ng nerve, ito ay nagpapalabas ng isang neurotransmitter na tinatawag na acetylcholine papasok sa agwat. Ang acetylcholine ay dumudrift at bumubond sa mga receptor sa motor end plate, na nagbubukas ng mga channel na nagpapahintulot sa membrane ng kalamnan na depolarise. Kung ang depolarisasyong iyon ay umabot sa threshold, ito ay maglulunsad ng isang action potential sa buong kalamnan at ang fibre ay mamumukpok. Isang enzyme (acetylcholinesterase) ang mabilis na nagbubulag-bulag ng acetylcholine, kaya ang bawat impulse ng nerve ay nagdudulot ng isang malinaw na pag-ugong imbes na isang matagalang pag-ugong. Ang chemical relay na ito ang target ng ilang mga gamot sa anestesia at ng mga kondisyon tulad ng myasthenia gravis.

Pagdama sa mundo: mga reseptor ng pandama

Ang bahagi ng pandama ay gumagana sa kabaligtaran: ang mga espesyalisadong dulo ang nag-o-convert ng pisikal na stimulus sa mga signal ng nerbiyos. Iba-iba ang mga reseptor na nakatuon sa iba't ibang bagay:

  • Mga corpuscle ni Pacini ay matatagpuan sa malalim na bahagi ng balat at tumutugon sa malalim na pindot at vibration na may mataas na frequency. Mabilis silang nag-a-adapt, nagpapadala ng signal sa sandali ng pagbabago imbes na tuloy-tuloy.
  • Mga corpuscle ni Meissner ay nasa ilalim lamang ng ibabaw ng balat sa dulo ng daliri at palad, at nakadetect ng magaan na hawak at flutter na may mababang frequency, na pangunahing bahagi ng pinong, diskriminatibong pandama na ginagamit mo upang damhin ang mga tekstura at hawakan ang mga maliit na bagay.
  • Mga libreng dulo ng nerbiyos ay mga walang balot, hindi nakapaloob na dulo na nakadetect ng sakit, temperatura, at magaan na hawak. Sila ang pinakamaraming dulo sa balat.
  • Mga spindle ng kalamnan ay nasa loob mismo ng mga kalamnan at nakadetect ng pag-unat at haba, nagbibigay ng impormasyon tungkol sa posisyon at galaw (proprioception), kung paano alam ng utak kung nasaan ang iyong kamay nang hindi tinitingnan.

Ang iba't ibang kalidad na iyong nararamdaman (isang tusok ng karayom, init, isang nanginginig na telepono, posisyon ng iyong pulso) ay karamihan ay depende sa kung alin sa mga reseptor na ito ang nagpapadala ng signal at gaano kabilis.

Antas ng pinsala sa nerbiyos

Ipinagkakategorya ng mga doktor ang pinsala sa nerbiyos base sa kung gaano kalalim ang pinsala, dahil dito nakadepende kung paano at kung magre-recover ba ito. Ginagamit nang sabay-sabay ang dalawang klasipikasyon.

Ang mas lumang at mas simpleng sistema ng Seddon ay may tatlong kategorya:

  • Neurapraxia: ang pinakamagaan. Ang mga hibla ay may sugat o ang insulasyon ay lokal na nasira, ngunit nananatiling buo ang mga axon. Na-block ang pagdadala ng signal sa puntong iyon, katulad ng isang likot na hose, ngunit ang istruktura ay matibay. Karaniwang kumpleto at medyo mabilis ang paggaling kapag naalis na ang sanhi.
  • Axonotmesis: ang mga axon mismo ang naputol, ngunit nananatiling buo ang mga tubo ng konektibong-tisyo sa paligid. Namamatay ang mga hibla sa higit sa pinsala at kailangan nilang lumago muli, kaya mabagal ang paggaling ngunit nagbibigay ng daan ang mga pinaglibang na tubo sa mga bagong hibla, at madalas ay maganda ang prognosis.
  • Neurotmesis: ang pinakamabigat. Ang nerbiyos, kasama ang kanyang suporta na balangkas, ay ganap na nahati. Hindi ito magre-recover nang sarili; kailangan ng pagsasagawa ng operasyon, at kahit ganun, hindi kumpleto ang paggaling.

Ang mas detalyadong sistema ng Sunderland ay nahahati nito sa limang antas, na may katumbas sa Seddon ayon sa sumusunod:

  • Antas 1 = neurapraxia (block sa pagdadala lamang).
  • Antas 2 = axonotmesis na may buo ang pinakalalim na tubo (endoneurium), na nag-aalok ng pinakamahusay na pagkakataon para sa paglago muli.
  • Antas 3 = nasira rin ang loob na tubo, kaya maaaring maling direksyon ang mga hiblang lumago muli; bahagya ang paggaling.
  • Antas 4 = buo lamang ang panlabas na balat (epineurium); karaniwang pumipigil ang bloke ng peklat sa makabuluhang paggaling nang walang operasyon.
  • Antas 5 = ganap na paghahati ng buong nerbiyos, katumbas ng neurotmesis ni Seddon, na nangangailangan ng pagkumpuni.

Sa madaling salita: kung mas maraming patong ang naputol, mas mabagal at hindi kumpleto ang natural na paggaling, at mas malaki ang pagkakataon na kailangan ng operasyon.

Degenerasyon at paglago muli ng Wallerian

Kapag ang isang axon ay putol o napunit, ang bahagi nito na nasa labas ng sugat ay ngayon ay hiwalay sa selula na nagpapanatili sa buhay nito. Sa mga sumunod na araw, ito ay nabubuo sa isang maayos at nakaplanong proseso na tinatawag na degenerasyon ng Wallerian: ang nasirang axon at ang myelin nito ay binubuo at nililinis ng mga Schwann cell at mga imyunong cell (macrophages) na tinawag.

Ito ay hindi lamang pagkasira; ito ay paghahanda. Ang mga Schwann cell na naglinya sa lumang hibla ay nananatiling buhay, dumadami, at nag-uusap sa mga hollow na haligi na tinatawag na mga banda ng Büngner, sumusunod sa orihinal na landas ng nerbiyos. Ang mga halig na ito ay gumagana bilang mga buhay na tubo ng scaffolding: sila ay naglalabas ng mga growth factor at pisikal na nagtuturo sa mga nababagong hibla upang bumalik sa kanilang mga target.

Mula sa lugar ng sugat, ang nabubuhay na dulo ng bawat axon ay nagpapadala ng isang growth cone na umuunlad sa loob ng kanyang tubo ng Schwann cell sa bilis na humigit-kumulang isang milimetro bawat araw, hanggang sa abutin ang balat o kalamnan at muling kumonekta (reinnervation). Ito ang dahilan kung bakit mahalaga ang malinis na pag-aayos, ginawa nang maaga at tumpak: ang mga putol na tubo ay kailangang iayos upang ang mga hibla ay muling pumasok sa tamang mga channel, at ang mga Schwann cell ay pinakamalapit sa mga buwan pagkatapos ng sugat; sila ay may, sa epekto, isang "best before" na petsa. Iayos ang mga dulo nang maayos at abutin sila sa tamang oras, at mas maraming hibla ang makakahanap ng daan papunta sa kanilang tahanan.

Tingnan din


Creative Commons BY-NC 4.0

CC Creative Commons licence
BY Attribution — you must credit the source
NC NonCommercial — not for commercial use

Attribution-NonCommercial 4.0 International


Creative Commons Corporation ("Creative Commons") is not a law firm and does not provide legal services or legal advice. Distribution of Creative Commons public licenses does not create a lawyer-client or other relationship. Creative Commons makes its licenses and related information available on an "as-is" basis. Creative Commons gives no warranties regarding its licenses, any material licensed under their terms and conditions, or any related information. Creative Commons disclaims all liability for damages resulting from their use to the fullest extent possible.

Using Creative Commons Public Licenses

Creative Commons public licenses provide a standard set of terms and conditions that creators and other rights holders may use to share original works of authorship and other material subject to copyright and certain other rights specified in the public license below. The following considerations are for informational purposes only, are not exhaustive, and do not form part of our licenses.

Considerations for licensors: Our public licenses are intended for use by those authorized to give the public permission to use material in ways otherwise restricted by copyright and certain other rights. Our licenses are irrevocable. Licensors should read and understand the terms and conditions of the license they choose before applying it. Licensors should also secure all rights necessary before applying our licenses so that the public can reuse the material as expected. Licensors should clearly mark any material not subject to the license. This includes other CC- licensed material, or material used under an exception or limitation to copyright. More considerations for licensors: wiki.creativecommons.org/Considerations_for_licensors

Considerations for the public: By using one of our public licenses, a licensor grants the public permission to use the licensed material under specified terms and conditions. If the licensor's permission is not necessary for any reason--for example, because of any applicable exception or limitation to copyright--then that use is not regulated by the license. Our licenses grant only permissions under copyright and certain other rights that a licensor has authority to grant. Use of the licensed material may still be restricted for other reasons, including because others have copyright or other rights in the material. A licensor may make special requests, such as asking that all changes be marked or described. Although not required by our licenses, you are encouraged to respect those requests where reasonable. More considerations for the public: wiki.creativecommons.org/Considerations_for_licensees


Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International Public License

By exercising the Licensed Rights (defined below), You accept and agree to be bound by the terms and conditions of this Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International Public License ("Public License"). To the extent this Public License may be interpreted as a contract, You are granted the Licensed Rights in consideration of Your acceptance of these terms and conditions, and the Licensor grants You such rights in consideration of benefits the Licensor receives from making the Licensed Material available under these terms and conditions.

Section 1 -- Definitions.

a. Adapted Material means material subject to Copyright and Similar Rights that is derived from or based upon the Licensed Material and in which the Licensed Material is translated, altered, arranged, transformed, or otherwise modified in a manner requiring permission under the Copyright and Similar Rights held by the Licensor. For purposes of this Public License, where the Licensed Material is a musical work, performance, or sound recording, Adapted Material is always produced where the Licensed Material is synched in timed relation with a moving image.

b. Adapter's License means the license You apply to Your Copyright and Similar Rights in Your contributions to Adapted Material in accordance with the terms and conditions of this Public License.

c. Copyright and Similar Rights means copyright and/or similar rights closely related to copyright including, without limitation, performance, broadcast, sound recording, and Sui Generis Database Rights, without regard to how the rights are labeled or categorized. For purposes of this Public License, the rights specified in Section 2(b)(1)-(2) are not Copyright and Similar Rights.

d. Effective Technological Measures means those measures that, in the absence of proper authority, may not be circumvented under laws fulfilling obligations under Article 11 of the WIPO Copyright Treaty adopted on December 20, 1996, and/or similar international agreements.

e. Exceptions and Limitations means fair use, fair dealing, and/or any other exception or limitation to Copyright and Similar Rights that applies to Your use of the Licensed Material.

f. Licensed Material means the artistic or literary work, database, or other material to which the Licensor applied this Public License.

g. Licensed Rights means the rights granted to You subject to the terms and conditions of this Public License, which are limited to all Copyright and Similar Rights that apply to Your use of the Licensed Material and that the Licensor has authority to license.

h. Licensor means the individual(s) or entity(ies) granting rights under this Public License.

i. NonCommercial means not primarily intended for or directed towards commercial advantage or monetary compensation. For purposes of this Public License, the exchange of the Licensed Material for other material subject to Copyright and Similar Rights by digital file-sharing or similar means is NonCommercial provided there is no payment of monetary compensation in connection with the exchange.

j. Share means to provide material to the public by any means or process that requires permission under the Licensed Rights, such as reproduction, public display, public performance, distribution, dissemination, communication, or importation, and to make material available to the public including in ways that members of the public may access the material from a place and at a time individually chosen by them.

k. Sui Generis Database Rights means rights other than copyright resulting from Directive 96/9/EC of the European Parliament and of the Council of 11 March 1996 on the legal protection of databases, as amended and/or succeeded, as well as other essentially equivalent rights anywhere in the world.

l. You means the individual or entity exercising the Licensed Rights under this Public License. Your has a corresponding meaning.

Section 2 -- Scope.

a. License grant.

1. Subject to the terms and conditions of this Public License, the Licensor hereby grants You a worldwide, royalty-free, non-sublicensable, non-exclusive, irrevocable license to exercise the Licensed Rights in the Licensed Material to:

a. reproduce and Share the Licensed Material, in whole or in part, for NonCommercial purposes only; and

b. produce, reproduce, and Share Adapted Material for NonCommercial purposes only.

2. Exceptions and Limitations. For the avoidance of doubt, where Exceptions and Limitations apply to Your use, this Public License does not apply, and You do not need to comply with its terms and conditions.

3. Term. The term of this Public License is specified in Section 6(a).

4. Media and formats; technical modifications allowed. The Licensor authorizes You to exercise the Licensed Rights in all media and formats whether now known or hereafter created, and to make technical modifications necessary to do so. The Licensor waives and/or agrees not to assert any right or authority to forbid You from making technical modifications necessary to exercise the Licensed Rights, including technical modifications necessary to circumvent Effective Technological Measures. For purposes of this Public License, simply making modifications authorized by this Section 2(a) (4) never produces Adapted Material.

5. Downstream recipients.

a. Offer from the Licensor -- Licensed Material. Every recipient of the Licensed Material automatically receives an offer from the Licensor to exercise the Licensed Rights under the terms and conditions of this Public License.

b. No downstream restrictions. You may not offer or impose any additional or different terms or conditions on, or apply any Effective Technological Measures to, the Licensed Material if doing so restricts exercise of the Licensed Rights by any recipient of the Licensed Material.

6. No endorsement. Nothing in this Public License constitutes or may be construed as permission to assert or imply that You are, or that Your use of the Licensed Material is, connected with, or sponsored, endorsed, or granted official status by, the Licensor or others designated to receive attribution as provided in Section 3(a)(1)(A)(i).

b. Other rights.

1. Moral rights, such as the right of integrity, are not licensed under this Public License, nor are publicity, privacy, and/or other similar personality rights; however, to the extent possible, the Licensor waives and/or agrees not to assert any such rights held by the Licensor to the limited extent necessary to allow You to exercise the Licensed Rights, but not otherwise.

2. Patent and trademark rights are not licensed under this Public License.

3. To the extent possible, the Licensor waives any right to collect royalties from You for the exercise of the Licensed Rights, whether directly or through a collecting society under any voluntary or waivable statutory or compulsory licensing scheme. In all other cases the Licensor expressly reserves any right to collect such royalties, including when the Licensed Material is used other than for NonCommercial purposes.

Section 3 -- License Conditions.

Your exercise of the Licensed Rights is expressly made subject to the following conditions.

a. Attribution.

1. If You Share the Licensed Material (including in modified form), You must:

a. retain the following if it is supplied by the Licensor with the Licensed Material:

i. identification of the creator(s) of the Licensed Material and any others designated to receive attribution, in any reasonable manner requested by the Licensor (including by pseudonym if designated);

ii. a copyright notice;

iii. a notice that refers to this Public License;

iv. a notice that refers to the disclaimer of warranties;

v. a URI or hyperlink to the Licensed Material to the extent reasonably practicable;

b. indicate if You modified the Licensed Material and retain an indication of any previous modifications; and

c. indicate the Licensed Material is licensed under this Public License, and include the text of, or the URI or hyperlink to, this Public License.

2. You may satisfy the conditions in Section 3(a)(1) in any reasonable manner based on the medium, means, and context in which You Share the Licensed Material. For example, it may be reasonable to satisfy the conditions by providing a URI or hyperlink to a resource that includes the required information.

3. If requested by the Licensor, You must remove any of the information required by Section 3(a)(1)(A) to the extent reasonably practicable.

4. If You Share Adapted Material You produce, the Adapter's License You apply must not prevent recipients of the Adapted Material from complying with this Public License.

Section 4 -- Sui Generis Database Rights.

Where the Licensed Rights include Sui Generis Database Rights that apply to Your use of the Licensed Material:

a. for the avoidance of doubt, Section 2(a)(1) grants You the right to extract, reuse, reproduce, and Share all or a substantial portion of the contents of the database for NonCommercial purposes only;

b. if You include all or a substantial portion of the database contents in a database in which You have Sui Generis Database Rights, then the database in which You have Sui Generis Database Rights (but not its individual contents) is Adapted Material; and

c. You must comply with the conditions in Section 3(a) if You Share all or a substantial portion of the contents of the database.

For the avoidance of doubt, this Section 4 supplements and does not replace Your obligations under this Public License where the Licensed Rights include other Copyright and Similar Rights.

Section 5 -- Disclaimer of Warranties and Limitation of Liability.

a. UNLESS OTHERWISE SEPARATELY UNDERTAKEN BY THE LICENSOR, TO THE EXTENT POSSIBLE, THE LICENSOR OFFERS THE LICENSED MATERIAL AS-IS AND AS-AVAILABLE, AND MAKES NO REPRESENTATIONS OR WARRANTIES OF ANY KIND CONCERNING THE LICENSED MATERIAL, WHETHER EXPRESS, IMPLIED, STATUTORY, OR OTHER. THIS INCLUDES, WITHOUT LIMITATION, WARRANTIES OF TITLE, MERCHANTABILITY, FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE, NON-INFRINGEMENT, ABSENCE OF LATENT OR OTHER DEFECTS, ACCURACY, OR THE PRESENCE OR ABSENCE OF ERRORS, WHETHER OR NOT KNOWN OR DISCOVERABLE. WHERE DISCLAIMERS OF WARRANTIES ARE NOT ALLOWED IN FULL OR IN PART, THIS DISCLAIMER MAY NOT APPLY TO YOU.

b. TO THE EXTENT POSSIBLE, IN NO EVENT WILL THE LICENSOR BE LIABLE TO YOU ON ANY LEGAL THEORY (INCLUDING, WITHOUT LIMITATION, NEGLIGENCE) OR OTHERWISE FOR ANY DIRECT, SPECIAL, INDIRECT, INCIDENTAL, CONSEQUENTIAL, PUNITIVE, EXEMPLARY, OR OTHER LOSSES, COSTS, EXPENSES, OR DAMAGES ARISING OUT OF THIS PUBLIC LICENSE OR USE OF THE LICENSED MATERIAL, EVEN IF THE LICENSOR HAS BEEN ADVISED OF THE POSSIBILITY OF SUCH LOSSES, COSTS, EXPENSES, OR DAMAGES. WHERE A LIMITATION OF LIABILITY IS NOT ALLOWED IN FULL OR IN PART, THIS LIMITATION MAY NOT APPLY TO YOU.

c. The disclaimer of warranties and limitation of liability provided above shall be interpreted in a manner that, to the extent possible, most closely approximates an absolute disclaimer and waiver of all liability.

Section 6 -- Term and Termination.

a. This Public License applies for the term of the Copyright and Similar Rights licensed here. However, if You fail to comply with this Public License, then Your rights under this Public License terminate automatically.

b. Where Your right to use the Licensed Material has terminated under Section 6(a), it reinstates:

1. automatically as of the date the violation is cured, provided it is cured within 30 days of Your discovery of the violation; or

2. upon express reinstatement by the Licensor.

For the avoidance of doubt, this Section 6(b) does not affect any right the Licensor may have to seek remedies for Your violations of this Public License.

c. For the avoidance of doubt, the Licensor may also offer the Licensed Material under separate terms or conditions or stop distributing the Licensed Material at any time; however, doing so will not terminate this Public License.

d. Sections 1, 5, 6, 7, and 8 survive termination of this Public License.

Section 7 -- Other Terms and Conditions.

a. The Licensor shall not be bound by any additional or different terms or conditions communicated by You unless expressly agreed.

b. Any arrangements, understandings, or agreements regarding the Licensed Material not stated herein are separate from and independent of the terms and conditions of this Public License.

Section 8 -- Interpretation.

a. For the avoidance of doubt, this Public License does not, and shall not be interpreted to, reduce, limit, restrict, or impose conditions on any use of the Licensed Material that could lawfully be made without permission under this Public License.

b. To the extent possible, if any provision of this Public License is deemed unenforceable, it shall be automatically reformed to the minimum extent necessary to make it enforceable. If the provision cannot be reformed, it shall be severed from this Public License without affecting the enforceability of the remaining terms and conditions.

c. No term or condition of this Public License will be waived and no failure to comply consented to unless expressly agreed to by the Licensor.

d. Nothing in this Public License constitutes or may be interpreted as a limitation upon, or waiver of, any privileges and immunities that apply to the Licensor or You, including from the legal processes of any jurisdiction or authority.


Creative Commons is not a party to its public licenses. Notwithstanding, Creative Commons may elect to apply one of its public licenses to material it publishes and in those instances will be considered the “Licensor.” The text of the Creative Commons public licenses is dedicated to the public domain under the CC0 Public Domain Dedication. Except for the limited purpose of indicating that material is shared under a Creative Commons public license or as otherwise permitted by the Creative Commons policies published at creativecommons.org/policies, Creative Commons does not authorize the use of the trademark "Creative Commons" or any other trademark or logo of Creative Commons without its prior written consent including, without limitation, in connection with any unauthorized modifications to any of its public licenses or any other arrangements, understandings, or agreements concerning use of licensed material. For the avoidance of doubt, this paragraph does not form part of the public licenses.

Creative Commons may be contacted at creativecommons.org.