Skip to content

Patients › Ankle

Tái tạo dây chằng bên

Updated Sep 2026
Illustration: ankle

Trang này được dịch bằng máy và chưa được bác sĩ kiểm tra. Bản tiếng Anh là bản chính thức.

Lý do phẫu thuật này được đề xuất

Ca phẫu thuật này tái tạo lại các dây chằng ở mặt ngoài mắt cá chân, vốn có nhiệm vụ giữ cho mắt cá chân không bị lỏng lẻo, trật đi. Phẫu thuật thường được đề nghị cho những người bị mất ổn định mắt cá chân mạn tính, tức là các triệu chứng kéo dài ít nhất 6 tháng, bao gồm bong gân nhiều lần, đau và cảm giác mắt cá chân không vững khi chơi thể thao. Chúng tôi thường thử các phương pháp điều trị không phẫu thuật trước, chẳng hạn như thay đổi thói quen vận động và vật lý trị liệu, và chỉ cân nhắc phẫu thuật khi những biện pháp này không mang lại hiệu quả đáng kể. Phẫu thuật cũng có thể được đề xuất khi các triệu chứng vẫn còn sau 3 đến 6 tháng áp dụng những biện pháp trên. Mục tiêu của ca phẫu thuật là giúp mắt cá chân của bạn vững chắc, ít đau hơn và hoạt động tốt hơn. Kết quả được đánh giá là tốt hoặc rất tốt ở khoảng 80 đến 95% trường hợp.

Trước khi phẫu thuật

Trong những tuần trước khi phẫu thuật, chúng tôi xác nhận kế hoạch điều trị bằng các phương pháp chẩn đoán hình ảnh. Các phương pháp này có thể bao gồm chụp X-quang, chụp MRI (phương pháp chẩn đoán hình ảnh cho thấy các mô mềm như dây chằng) hoặc siêu âm. Những hình ảnh này giúp chúng tôi lên kế hoạch phẫu thuật và kiểm tra các vấn đề khác bên trong mắt cá chân, chẳng hạn như tổn thương sụn.

Vào ngày phẫu thuật, bạn cần ngừng ăn uống bảy giờ trước đó. Chúng tôi yêu cầu thời gian bảy giờ thay vì ngắn hơn để có thể sắp xếp ca mổ sớm hơn nếu lịch mổ được thực hiện sớm hơn dự kiến. Bác sĩ phẫu thuật sẽ hướng dẫn bạn những loại thuốc thường dùng nào cần ngưng và ngưng vào thời điểm nào. Hãy mang theo danh sách ghi rõ tất cả các loại thuốc bạn đang dùng, mặc quần áo rộng rãi, thoải mái và sắp xếp người đưa đón về nhà sau phẫu thuật. Nếu bạn mắc các bệnh lý khác, có thể bạn cũng sẽ cần làm xét nghiệm máu hoặc được bác sĩ gây mê (chuyên gia gây mê cho bạn) thăm khám.

Vào ngày phẫu thuật

Bạn đến khu vực tiếp nhận bệnh nhân phẫu thuật của bệnh viện, nơi bạn sẽ được làm thủ tục nhập viện và chuẩn bị cho ca mổ. Sau đó, bạn sẽ gặp bác sĩ gây mê – chuyên gia gây mê cho bạn. Ca phẫu thuật này được thực hiện dưới gây mê toàn thân. Đôi khi, người ta còn tiêm thuốc tê vùng thần kinh để giảm đau sau phẫu thuật; bác sĩ gây mê sẽ trao đổi với bạn về vấn đề này vào ngày hôm đó. Sau đó, bạn sẽ được đưa vào phòng mổ để tiến hành ca phẫu thuật.

Khi ca phẫu thuật kết thúc, bạn tỉnh dậy tại khu vực hồi sức. Các điều dưỡng sẽ ở bên cạnh bạn cho đến khi thuốc mê hết tác dụng và kiểm tra xem bạn có cảm thấy thoải mái hay không. Khi sức khỏe ổn định, tùy thuộc vào loại phẫu thuật và tình trạng hồi phục, bạn sẽ được chuyển sang phòng bệnh hoặc về nhà ngay trong ngày. Người đưa bạn về nhà nên sẵn sàng đón bạn khi đội ngũ y tế thông báo bạn có thể xuất viện.

Quy trình phẫu thuật

Có hai cách chính để tái tạo các dây chằng ở mặt ngoài mắt cá chân. Nếu mô dây chằng của bạn vẫn còn trong tình trạng tương đối tốt, bác sĩ phẫu thuật có thể căng chặt và gắn lại nó. Việc này được thực hiện qua một đường rạch cong ở mặt ngoài mắt cá chân, thường hướng chéo về phía trước, về phía giữa bàn chân. Dây chằng bị rách được khâu lại vào xương nhỏ ở mắt cá ngoài (xương mác) bằng các móc neo nhỏ hoặc các mũi chỉ luồn qua những đường hầm nhỏ trong xương. Mô ở gần đó có thể được gấp phủ lên chỗ khâu để gia cố thêm. Các mảnh xương rời hoặc những xương phụ nhỏ gây đau cũng được lấy bỏ trong cùng một lần phẫu thuật.

Nếu mô dây chằng của bạn đã quá mòn hoặc bị giãn đến mức không giữ được mũi khâu, hoặc nếu đây là lần phẫu thuật lại, bác sĩ phẫu thuật có thể tái tạo dây chằng bằng một đoạn gân. Đoạn gân ghép này có thể được lấy từ chính cơ thể bạn hoặc từ mô hiến tặng. Các đường hầm nhỏ được khoan vào xương mắt cá chân, sau đó đoạn gân ghép được luồn qua và cố định lại, mô phỏng đúng đường đi của dây chằng ban đầu.

Một số ca phục hồi dây chằng được thực hiện bằng phẫu thuật nội soi. Bác sĩ phẫu thuật thao tác qua các vết rạch nhỏ với sự hỗ trợ của camera (ống nội soi khớp), đồng thời có thể kiểm tra và điều trị các tổn thương bên trong khớp mắt cá chân trong cùng một lần, mà không cần mở rộng toàn bộ vùng này.

Dù áp dụng phương pháp nào, vết mổ cũng được khâu lại và băng bằng gạc. Bác sĩ phẫu thuật cũng có thể kiểm tra các gân chạy phía sau xương mắt cá ngoài và phục hồi chúng nếu bị tổn thương, vì các vấn đề ở vùng này có thể xảy ra cùng lúc với chấn thương dây chằng.

Sau khi phẫu thuật

Khi tỉnh dậy, bạn sẽ ở khu vực hồi sức, và các điều dưỡng sẽ ở bên cạnh bạn cho đến khi thuốc mê hết tác dụng. Mắt cá chân của bạn sẽ được băng bó, và đội ngũ y tế sẽ kiểm soát cơn đau để bạn luôn cảm thấy thoải mái. Thông thường, bạn có thể chịu trọng lượng lên chân ngay sau phẫu thuật, tuy nhiên lúc đầu có thể cần dùng nạng để di chuyển an toàn. Trong 24 giờ đầu tiên sau khi về nhà, cần có người ở bên cạnh bạn. Đội ngũ y tế sẽ thông báo cho bạn biết là bạn có thể về nhà ngay trong ngày hay phải ở lại bệnh viện một đêm. Chúng tôi để lớp băng gạc trong khoảng 10 ngày; vui lòng đừng tháo nó ra trước thời hạn đó trừ khi có chỉ định từ chúng tôi. Chúng tôi sẽ thay hoặc gỡ băng gạc khi khám lại cho bạn.

Quá trình hồi phục

Trong vài ngày đầu, mắt cá chân của bạn sẽ bị đau và sưng. Điều này là bình thường và sẽ dần thuyên giảm. Việc nghỉ ngơi, kê cao chân và dùng thuốc giảm đau theo chỉ định của đội ngũ y tế sẽ giúp giảm bớt khó chịu. Tình trạng sưng có thể lúc tăng lúc giảm trong một thời gian, thường nặng hơn sau khi bạn đứng hoặc đi lại nhiều.

Bạn sẽ bắt đầu vận động ngay sau phẫu thuật. Hầu hết mọi người có thể chịu trọng lượng lên chân từ sớm, lúc đầu dùng nạng để di chuyển an toàn. Chuyên viên vật lý trị liệu sẽ hướng dẫn bạn các bài tập giúp phục hồi khả năng vận động và sức mạnh, tăng dần mức độ theo khả năng của mắt cá chân. Bạn sẽ giữ băng gạc trong khoảng 10 ngày, và chúng tôi sẽ kiểm tra vết thương khi bạn đến tái khám. Tại nhà, hãy giữ cho băng gạc luôn khô ráo, đi bộ những quãng ngắn theo chỉ dẫn, và tránh để mắt cá chân bị vặn hoặc lật.

Khi tình trạng sưng giảm và khả năng vận động phục hồi, các công việc hàng ngày sẽ trở nên dễ dàng hơn. Bạn sẽ dần chuyển từ việc dùng nạng sang tự đi lại theo tốc độ của riêng mình. Chỉ được lái xe trở lại khi bác sĩ phẫu thuật của bạn cho phép: không được lái xe khi mắt cá chân đã phẫu thuật vẫn đang bó bột, mang ủng bảo vệ hoặc đeo nẹp, hoặc khi vẫn phải tránh dồn trọng lượng lên chân đó; đồng thời bạn phải ngưng dùng các loại thuốc giảm đau mạnh và có thể di chuyển bàn chân giữa các bàn đạp và phanh gấp mà không do dự. Mang ủng bảo vệ không phải là ngoại lệ, và việc tháo bột hoặc ủng tự nó cũng chưa có nghĩa là bạn đã được phép lái xe. Việc mắt cá chân nào được phẫu thuật là quan trọng, và xe số tự động hay số sàn cũng quan trọng: ở xe số tự động, chân phải đảm nhận việc phanh, còn ở xe số sàn, chân trái điều khiển bàn đạp côn. Việc chơi thể thao được khôi phục dần theo từng giai đoạn, bắt đầu từ các hoạt động di chuyển theo đường thẳng rồi tiến tới các động tác vặn người và xoay chuyển hướng mà mắt cá chân của bạn từng thực hiện. Chuyên viên vật lý trị liệu sẽ cho bạn biết khi nào mỗi giai đoạn là an toàn.

Mỗi người có tốc độ hồi phục khác nhau; vì vậy thời gian phục hồi của bạn có thể khác với người khác. Bác sĩ phẫu thuật và chuyên viên vật lý trị liệu sẽ hướng dẫn bạn trong mỗi lần tái khám và điều chỉnh kế hoạch theo tiến triển của bạn.

Những biến chứng có thể xảy ra

Hầu hết bệnh nhân đều hồi phục tốt, nhưng đôi khi vẫn có thể gặp phải các vấn đề. Bác sĩ phẫu thuật và đội ngũ y tế sẽ theo dõi sát sao để phát hiện sớm bất kỳ vấn đề nào.

Các dây thần kinh ở gần mặt ngoài mắt cá chân có thể bị kích thích trong quá trình phẫu thuật. Nếu điều này xảy ra, bạn có thể thấy tê, cảm giác kiến bò, nóng rát hoặc cảm giác nhói như điện giật dọc theo mu bàn chân hoặc mép ngoài bàn chân. Hầu hết các trường hợp kích thích thần kinh tự khỏi trong vòng vài tuần đến vài tháng. Hãy báo cho chúng tôi trong lần tái khám tiếp theo nếu bạn nhận thấy bất kỳ cảm giác nào như vậy.

Vết mổ đôi khi có thể gặp vấn đề. Hãy chú ý nếu thấy vùng da đỏ lan rộng ra từ vết mổ, có dịch hoặc mủ chảy ra, hoặc vùng da trông sẫm màu hay bị loét. Bạn có thể cảm thấy đau sâu, đau nhói theo nhịp không thuyên giảm khi dùng thuốc giảm đau thông thường, hoặc bị sốt. Nếu thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, hãy gọi ngay cho phòng khám. Một số trường hợp nhiễm trùng vết mổ cần dùng kháng sinh hoặc làm thủ thuật nhỏ để dẫn lưu, vì vậy việc được thăm khám sớm là rất quan trọng.

Các mũi chỉ hoặc móc neo nhỏ dùng để cố định chỗ phục hồi đôi khi có thể cọ xát hoặc đè lên vùng da phía trên. Bạn có thể cảm thấy một điểm đau khi chạm vào, một cục nhỏ, hoặc cảm giác lục cục gần một trong các vết sẹo nhỏ. Tình trạng này thường nhẹ, nhưng nếu nó gây phiền toái cho bạn, hãy nêu ra trong lần tái khám tiếp theo. Một thủ thuật đơn giản dưới gây tê tại chỗ có thể loại bỏ phần gây kích ứng.

Rất hiếm khi, dây chằng đã được phục hồi có thể bị rách lại hoặc giãn ra. Bạn sẽ nhận thấy mắt cá chân lại trở nên không vững, bị lật hoặc bong gân nhiều lần, sưng và đau ở phía trước mắt cá chân. Nếu mắt cá chân của bạn bắt đầu bị lỏng lẻo trở lại sau một thời gian đã ổn định, hãy liên hệ với phòng khám để chúng tôi thăm khám.

Một số người nhận thấy tình trạng cứng khớp sau phẫu thuật. Bạn có thể cảm thấy căng khi gập mắt cá chân lên hoặc xoay bàn chân vào trong, và điều này có thể hạn chế biên độ cử động của mắt cá chân. Vật lý trị liệu thường giúp cải thiện tình trạng này. Hãy đề cập trong lần tái khám nếu khả năng vận động không cải thiện.

Bảng liệt kê các biến chứng ở trang này nêu rõ tỷ lệ xảy ra điển hình nếu bạn muốn biết chi tiết.

Khi nào nên gọi cho chúng tôi

Hãy gọi ngay cho chúng tôi nếu bạn bị sốt, hoặc nếu vùng da quanh vết mổ trở nên đỏ hơn, sưng hơn hoặc bắt đầu rỉ dịch. Hãy đến phòng cấp cứu nếu bạn bị đau dữ dội đột ngột, sưng ở bắp chân hoặc khó thở. Đây có thể là dấu hiệu của cục máu đông. Hãy đến phòng cấp cứu nếu bạn mất cảm giác ở bàn chân hoặc không thể cử động bàn chân. Nếu tình trạng tê, cảm giác kiến bò hoặc nóng rát xuất hiện từ từ, hãy gọi cho phòng khám để chúng tôi thăm khám cho bạn.


Evidence & references

This is the clinical evidence summary written for health professionals. It is technical, and it lists the research this page was built from. You do not need to read it to understand your treatment or to make a decision about it.

Anatomy & Pathophysiology

Ligament Anatomy and Biomechanics

  • The anterior talofibular ligament and calcaneofibular ligament are the primary lateral ankle structures identified radiographically [1].
  • Sectioning of the deltoid ligament results in a 43% increase in tibiotalar contact area [7].
  • Sectioning of the deltoid ligament results in a 30% increase in peak pressures [7].
  • Sectioning of the deltoid ligament alone results in valgus tilt of the talus [7].
  • Chronic instability resulting from deltoid ligament sectioning may lead to tibiotalar arthrosis [7].
  • The deep deltoid ligament consists of short fibers [7].
  • The Chrisman-Snook reconstruction resulted in a significantly more stable ankle joint complex than ankles with cut anterior talofibular ligaments [2].
  • The Chrisman-Snook reconstruction resulted in ankles with significantly less motion than intact ankles [2].
  • Transection and imbrication of the lateral ligaments results in improved mechanical stability in approximately 80% of patients [2].

Pathophysiology of Instability

  • Chronic instability of the ankle from an earlier rupture of a ligament should first be treated conservatively if it is symptomatic [2].
  • Mechanical instability is characterized by stress radiographs showing 8 to 10 degrees of increased tilt of the talus in the ankle mortise compared with the normal ankle [2].
  • Functional instability is defined as the subjective feeling of ankle instability or recurrent ankle sprain caused by neuromuscular or proprioceptive deficits [2].
  • Recurrent sprains are associated with a risk of associated injuries to other structures, such as osteochondral lesions [2].
  • An acute lateral ankle sprain significantly decreases physical activity across the lifespan [1].
  • Chronic medial instability often does not cause severe disability that cannot be treated conservatively [7].
  • Patients with chronic medial ankle instability may give a history of a pronation-type injury but more often report having had multiple ankle sprains without clearly remembering the mechanism [7].
  • The combination of posterior tibial insufficiency and deltoid incompetence is categorized by Myerson as a stage IV adult-acquired flatfoot [7].
  • This combination of posterior tibial insufficiency and deltoid incompetence is most commonly seen in the older population [7].
  • A symptomatic anterolateral exostosis at the insertion of the anterior talofibular ligament, described as an excentric lesion, is found by CT scan in patients with chronic ankle pain after an inversion injury [2].
  • Physical examination and oblique radiographs were suggestive of the excentric lesion in most cases [2].
  • Unsatisfactory results for lateral ligament shortening procedures may occur in patients with generalized joint hypermobility or long-standing ligamentous laxity [2].
  • Unsatisfactory results for lateral ligament shortening procedures are frequent in patients with prior ankle surgery [2].
  • Better functional results may be obtained with reconstruction of both lateral ligaments than with reconstruction of the anterior talofibular ligament alone, although the literature is inconclusive [2].
  • Karlsson et al. recommended combined reconstruction if there is any doubt regarding the involvement of both ligaments [2].
  • Primary repair of a chronic deltoid tear, either end-to-end, “vest-over-pants,” or advancement to bone, does not usually work [7].
  • Anatomic primary repair of the chronically deficient deltoid ligament is less satisfactory than repair of the lateral ankle ligament due to the short fibers of the deep deltoid and increased tension placed on the medial aspect of the ankle [7].
  • Medial ankle ligament reconstruction is indicated after failed conservative treatment in patients with chronic symptomatic mechanical instability [7].
  • It is important to assess for incompetence of the medial tendons of the ankle, especially the posterior tibial tendon, in patients with chronic medial instability [7].

Investigations

  • With mechanical instability, stress radiographs show 8 to 10 degrees of increased tilt of the talus in the ankle mortise compared with the normal ankle [2].
  • If stress radiographs do not show increased talar tilt, other causes for the disability, such as a stress fracture, should be sought [2].
  • A symptomatic anterolateral exostosis at the insertion of the anterior talofibular ligament, described as an excentric lesion, can be found by CT scan in patients with chronic ankle pain after an inversion injury [2].
  • Bone scans reveal increased uptake in the middle third of the fibula, indicating a stress fracture in patients with chronic, recurrent pain over the distal third of the leg and ankle [2].
  • MRI is used for ankle injuries [3].
  • Stress views of the ankle mortise are utilized in evaluation [3].

Treatment

  • The arthroscopic Broström technique is a described method for lateral ligament repair [1].
  • Anatomic ligament repairs are performed for syndesmotic injuries [1].
  • Medial ankle instability involves the deltoid ligament [1].
  • An evidence-based approach exists for the treatment of acute traumatic syndesmosis (high ankle) sprains [1].
  • Gravity stress radiographs are used to assess deltoid ligament integrity and medial clear space measurements [1].
  • Subtalar instability is a condition with specific diagnosis and treatment protocols [1].
  • Ankle fracture syndesmosis fixation and management is a current practice among orthopedic surgeons [1].
  • The Broström procedure has been evaluated for long-term results in chronic lateral ankle instability [1].
  • Combined medial and lateral anatomic ligament reconstruction is used for chronic rotational instability of the ankle [1].
  • Outcome scales are used to assess lateral ankle ligament reconstruction [1].
  • Predictors of peroneal pathology have been identified in Broström-Gould ankle ligament reconstruction for lateral ankle instability [1].
  • Acute and chronic lateral ankle instability are conditions affecting athletes [1].
  • Lateral ligament augmentation using suture-tape affects functional instability [1].
  • A randomized comparison exists between lateral ligaments augmentation using suture-tape and modified Broström repair in young female patients with chronic ankle instability [1].
  • A modified Broström procedure can be combined with arthroscopic debridement of medial gutter osteoarthritis in patients with chronic ankle instability [1].
  • Ossicle resection is performed during lateral ligament repair for the treatment of chronic lateral ankle instability [1].
  • Qualitative and quantitative anatomic investigations of the lateral ankle ligaments inform surgical reconstruction procedures [1].
  • Deltoid ligament abnormalities are present in cases of chronic lateral ankle instability [1].
  • Magnetic resonance imaging is compared to physical examination for diagnosing syndesmotic injury after lateral ankle sprain [1].
  • Interventions for treating chronic ankle instability have been systematically reviewed [1].
  • Open mosaicplasty is used for osteochondral lesions of the talus [1].
  • Operative management of ankle instability includes reconstruction with open and percutaneous methods [1].
  • Radiographic identification is used to identify primary lateral ankle structures [1].
  • Acute superficial deltoid complex avulsion is repaired during ankle fracture fixation in National Football League players [1].
  • Calcaneofibular ligament injury plays a role in ankle instability with implications for surgical management [1].
  • Deltoid ligament repair is compared to syndesmotic fixation in bimalleolar equivalent ankle fractures [1].
  • Anatomic reconstruction of the anterior talofibular and calcaneofibular ligaments can be performed using a semitendinosus tendon allograft and interference screws [1].
  • Repair of only the anterior talofibular ligament resulted in similar outcomes to repair of both the anterior talofibular and calcaneofibular ligaments [1].
  • Simultaneous ossicle resection and lateral ligament repair provide excellent clinical results with an early return to physical activity in pediatric and adolescent patients with chronic lateral ankle instability and os subfibulare [1].
  • Morphological characteristics of os subfibulare are related to the failure of conservative treatment of chronic lateral ankle instability [1].
  • The modified Broström procedure in patients with chronic ankle instability is superior to conservative treatment in terms of muscle endurance and postural stability [1].

References

[1] Campbell S Operative Orthopaedics 4 Volume Set. REPAIR OF ACUTE RUPTURE OF LATERAL LIGAMENTS > ACUTE ANKLE LIGAMENT INJURIES, CHRONIC ANKLE INSTABILITY.

[2] Campbell S Operative Orthopaedics 4 Volume Set. REPAIR OF ACUTE RUPTURE OF LATERAL LIGAMENTS > CHRONIC INSTABILITY AFTER INJURY.

[3] Campbell S Operative Orthopaedics 4 Volume Set. REPAIR OF ACUTE RUPTURE OF LATERAL LIGAMENTS > Anesthesia (Continued).

[7] Campbell S Operative Orthopaedics 4 Volume Set. REPAIR OF ACUTE RUPTURE OF LATERAL LIGAMENTS > MEDIAL REPAIR OF CHRONIC INSTABILITY.

Creative Commons BY-NC 4.0

CC Creative Commons licence
BY Attribution — you must credit the source
NC NonCommercial — not for commercial use

Attribution-NonCommercial 4.0 International


Creative Commons Corporation ("Creative Commons") is not a law firm and does not provide legal services or legal advice. Distribution of Creative Commons public licenses does not create a lawyer-client or other relationship. Creative Commons makes its licenses and related information available on an "as-is" basis. Creative Commons gives no warranties regarding its licenses, any material licensed under their terms and conditions, or any related information. Creative Commons disclaims all liability for damages resulting from their use to the fullest extent possible.

Using Creative Commons Public Licenses

Creative Commons public licenses provide a standard set of terms and conditions that creators and other rights holders may use to share original works of authorship and other material subject to copyright and certain other rights specified in the public license below. The following considerations are for informational purposes only, are not exhaustive, and do not form part of our licenses.

Considerations for licensors: Our public licenses are intended for use by those authorized to give the public permission to use material in ways otherwise restricted by copyright and certain other rights. Our licenses are irrevocable. Licensors should read and understand the terms and conditions of the license they choose before applying it. Licensors should also secure all rights necessary before applying our licenses so that the public can reuse the material as expected. Licensors should clearly mark any material not subject to the license. This includes other CC- licensed material, or material used under an exception or limitation to copyright. More considerations for licensors: wiki.creativecommons.org/Considerations_for_licensors

Considerations for the public: By using one of our public licenses, a licensor grants the public permission to use the licensed material under specified terms and conditions. If the licensor's permission is not necessary for any reason--for example, because of any applicable exception or limitation to copyright--then that use is not regulated by the license. Our licenses grant only permissions under copyright and certain other rights that a licensor has authority to grant. Use of the licensed material may still be restricted for other reasons, including because others have copyright or other rights in the material. A licensor may make special requests, such as asking that all changes be marked or described. Although not required by our licenses, you are encouraged to respect those requests where reasonable. More considerations for the public: wiki.creativecommons.org/Considerations_for_licensees


Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International Public License

By exercising the Licensed Rights (defined below), You accept and agree to be bound by the terms and conditions of this Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International Public License ("Public License"). To the extent this Public License may be interpreted as a contract, You are granted the Licensed Rights in consideration of Your acceptance of these terms and conditions, and the Licensor grants You such rights in consideration of benefits the Licensor receives from making the Licensed Material available under these terms and conditions.

Section 1 -- Definitions.

a. Adapted Material means material subject to Copyright and Similar Rights that is derived from or based upon the Licensed Material and in which the Licensed Material is translated, altered, arranged, transformed, or otherwise modified in a manner requiring permission under the Copyright and Similar Rights held by the Licensor. For purposes of this Public License, where the Licensed Material is a musical work, performance, or sound recording, Adapted Material is always produced where the Licensed Material is synched in timed relation with a moving image.

b. Adapter's License means the license You apply to Your Copyright and Similar Rights in Your contributions to Adapted Material in accordance with the terms and conditions of this Public License.

c. Copyright and Similar Rights means copyright and/or similar rights closely related to copyright including, without limitation, performance, broadcast, sound recording, and Sui Generis Database Rights, without regard to how the rights are labeled or categorized. For purposes of this Public License, the rights specified in Section 2(b)(1)-(2) are not Copyright and Similar Rights.

d. Effective Technological Measures means those measures that, in the absence of proper authority, may not be circumvented under laws fulfilling obligations under Article 11 of the WIPO Copyright Treaty adopted on December 20, 1996, and/or similar international agreements.

e. Exceptions and Limitations means fair use, fair dealing, and/or any other exception or limitation to Copyright and Similar Rights that applies to Your use of the Licensed Material.

f. Licensed Material means the artistic or literary work, database, or other material to which the Licensor applied this Public License.

g. Licensed Rights means the rights granted to You subject to the terms and conditions of this Public License, which are limited to all Copyright and Similar Rights that apply to Your use of the Licensed Material and that the Licensor has authority to license.

h. Licensor means the individual(s) or entity(ies) granting rights under this Public License.

i. NonCommercial means not primarily intended for or directed towards commercial advantage or monetary compensation. For purposes of this Public License, the exchange of the Licensed Material for other material subject to Copyright and Similar Rights by digital file-sharing or similar means is NonCommercial provided there is no payment of monetary compensation in connection with the exchange.

j. Share means to provide material to the public by any means or process that requires permission under the Licensed Rights, such as reproduction, public display, public performance, distribution, dissemination, communication, or importation, and to make material available to the public including in ways that members of the public may access the material from a place and at a time individually chosen by them.

k. Sui Generis Database Rights means rights other than copyright resulting from Directive 96/9/EC of the European Parliament and of the Council of 11 March 1996 on the legal protection of databases, as amended and/or succeeded, as well as other essentially equivalent rights anywhere in the world.

l. You means the individual or entity exercising the Licensed Rights under this Public License. Your has a corresponding meaning.

Section 2 -- Scope.

a. License grant.

1. Subject to the terms and conditions of this Public License, the Licensor hereby grants You a worldwide, royalty-free, non-sublicensable, non-exclusive, irrevocable license to exercise the Licensed Rights in the Licensed Material to:

a. reproduce and Share the Licensed Material, in whole or in part, for NonCommercial purposes only; and

b. produce, reproduce, and Share Adapted Material for NonCommercial purposes only.

2. Exceptions and Limitations. For the avoidance of doubt, where Exceptions and Limitations apply to Your use, this Public License does not apply, and You do not need to comply with its terms and conditions.

3. Term. The term of this Public License is specified in Section 6(a).

4. Media and formats; technical modifications allowed. The Licensor authorizes You to exercise the Licensed Rights in all media and formats whether now known or hereafter created, and to make technical modifications necessary to do so. The Licensor waives and/or agrees not to assert any right or authority to forbid You from making technical modifications necessary to exercise the Licensed Rights, including technical modifications necessary to circumvent Effective Technological Measures. For purposes of this Public License, simply making modifications authorized by this Section 2(a) (4) never produces Adapted Material.

5. Downstream recipients.

a. Offer from the Licensor -- Licensed Material. Every recipient of the Licensed Material automatically receives an offer from the Licensor to exercise the Licensed Rights under the terms and conditions of this Public License.

b. No downstream restrictions. You may not offer or impose any additional or different terms or conditions on, or apply any Effective Technological Measures to, the Licensed Material if doing so restricts exercise of the Licensed Rights by any recipient of the Licensed Material.

6. No endorsement. Nothing in this Public License constitutes or may be construed as permission to assert or imply that You are, or that Your use of the Licensed Material is, connected with, or sponsored, endorsed, or granted official status by, the Licensor or others designated to receive attribution as provided in Section 3(a)(1)(A)(i).

b. Other rights.

1. Moral rights, such as the right of integrity, are not licensed under this Public License, nor are publicity, privacy, and/or other similar personality rights; however, to the extent possible, the Licensor waives and/or agrees not to assert any such rights held by the Licensor to the limited extent necessary to allow You to exercise the Licensed Rights, but not otherwise.

2. Patent and trademark rights are not licensed under this Public License.

3. To the extent possible, the Licensor waives any right to collect royalties from You for the exercise of the Licensed Rights, whether directly or through a collecting society under any voluntary or waivable statutory or compulsory licensing scheme. In all other cases the Licensor expressly reserves any right to collect such royalties, including when the Licensed Material is used other than for NonCommercial purposes.

Section 3 -- License Conditions.

Your exercise of the Licensed Rights is expressly made subject to the following conditions.

a. Attribution.

1. If You Share the Licensed Material (including in modified form), You must:

a. retain the following if it is supplied by the Licensor with the Licensed Material:

i. identification of the creator(s) of the Licensed Material and any others designated to receive attribution, in any reasonable manner requested by the Licensor (including by pseudonym if designated);

ii. a copyright notice;

iii. a notice that refers to this Public License;

iv. a notice that refers to the disclaimer of warranties;

v. a URI or hyperlink to the Licensed Material to the extent reasonably practicable;

b. indicate if You modified the Licensed Material and retain an indication of any previous modifications; and

c. indicate the Licensed Material is licensed under this Public License, and include the text of, or the URI or hyperlink to, this Public License.

2. You may satisfy the conditions in Section 3(a)(1) in any reasonable manner based on the medium, means, and context in which You Share the Licensed Material. For example, it may be reasonable to satisfy the conditions by providing a URI or hyperlink to a resource that includes the required information.

3. If requested by the Licensor, You must remove any of the information required by Section 3(a)(1)(A) to the extent reasonably practicable.

4. If You Share Adapted Material You produce, the Adapter's License You apply must not prevent recipients of the Adapted Material from complying with this Public License.

Section 4 -- Sui Generis Database Rights.

Where the Licensed Rights include Sui Generis Database Rights that apply to Your use of the Licensed Material:

a. for the avoidance of doubt, Section 2(a)(1) grants You the right to extract, reuse, reproduce, and Share all or a substantial portion of the contents of the database for NonCommercial purposes only;

b. if You include all or a substantial portion of the database contents in a database in which You have Sui Generis Database Rights, then the database in which You have Sui Generis Database Rights (but not its individual contents) is Adapted Material; and

c. You must comply with the conditions in Section 3(a) if You Share all or a substantial portion of the contents of the database.

For the avoidance of doubt, this Section 4 supplements and does not replace Your obligations under this Public License where the Licensed Rights include other Copyright and Similar Rights.

Section 5 -- Disclaimer of Warranties and Limitation of Liability.

a. UNLESS OTHERWISE SEPARATELY UNDERTAKEN BY THE LICENSOR, TO THE EXTENT POSSIBLE, THE LICENSOR OFFERS THE LICENSED MATERIAL AS-IS AND AS-AVAILABLE, AND MAKES NO REPRESENTATIONS OR WARRANTIES OF ANY KIND CONCERNING THE LICENSED MATERIAL, WHETHER EXPRESS, IMPLIED, STATUTORY, OR OTHER. THIS INCLUDES, WITHOUT LIMITATION, WARRANTIES OF TITLE, MERCHANTABILITY, FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE, NON-INFRINGEMENT, ABSENCE OF LATENT OR OTHER DEFECTS, ACCURACY, OR THE PRESENCE OR ABSENCE OF ERRORS, WHETHER OR NOT KNOWN OR DISCOVERABLE. WHERE DISCLAIMERS OF WARRANTIES ARE NOT ALLOWED IN FULL OR IN PART, THIS DISCLAIMER MAY NOT APPLY TO YOU.

b. TO THE EXTENT POSSIBLE, IN NO EVENT WILL THE LICENSOR BE LIABLE TO YOU ON ANY LEGAL THEORY (INCLUDING, WITHOUT LIMITATION, NEGLIGENCE) OR OTHERWISE FOR ANY DIRECT, SPECIAL, INDIRECT, INCIDENTAL, CONSEQUENTIAL, PUNITIVE, EXEMPLARY, OR OTHER LOSSES, COSTS, EXPENSES, OR DAMAGES ARISING OUT OF THIS PUBLIC LICENSE OR USE OF THE LICENSED MATERIAL, EVEN IF THE LICENSOR HAS BEEN ADVISED OF THE POSSIBILITY OF SUCH LOSSES, COSTS, EXPENSES, OR DAMAGES. WHERE A LIMITATION OF LIABILITY IS NOT ALLOWED IN FULL OR IN PART, THIS LIMITATION MAY NOT APPLY TO YOU.

c. The disclaimer of warranties and limitation of liability provided above shall be interpreted in a manner that, to the extent possible, most closely approximates an absolute disclaimer and waiver of all liability.

Section 6 -- Term and Termination.

a. This Public License applies for the term of the Copyright and Similar Rights licensed here. However, if You fail to comply with this Public License, then Your rights under this Public License terminate automatically.

b. Where Your right to use the Licensed Material has terminated under Section 6(a), it reinstates:

1. automatically as of the date the violation is cured, provided it is cured within 30 days of Your discovery of the violation; or

2. upon express reinstatement by the Licensor.

For the avoidance of doubt, this Section 6(b) does not affect any right the Licensor may have to seek remedies for Your violations of this Public License.

c. For the avoidance of doubt, the Licensor may also offer the Licensed Material under separate terms or conditions or stop distributing the Licensed Material at any time; however, doing so will not terminate this Public License.

d. Sections 1, 5, 6, 7, and 8 survive termination of this Public License.

Section 7 -- Other Terms and Conditions.

a. The Licensor shall not be bound by any additional or different terms or conditions communicated by You unless expressly agreed.

b. Any arrangements, understandings, or agreements regarding the Licensed Material not stated herein are separate from and independent of the terms and conditions of this Public License.

Section 8 -- Interpretation.

a. For the avoidance of doubt, this Public License does not, and shall not be interpreted to, reduce, limit, restrict, or impose conditions on any use of the Licensed Material that could lawfully be made without permission under this Public License.

b. To the extent possible, if any provision of this Public License is deemed unenforceable, it shall be automatically reformed to the minimum extent necessary to make it enforceable. If the provision cannot be reformed, it shall be severed from this Public License without affecting the enforceability of the remaining terms and conditions.

c. No term or condition of this Public License will be waived and no failure to comply consented to unless expressly agreed to by the Licensor.

d. Nothing in this Public License constitutes or may be interpreted as a limitation upon, or waiver of, any privileges and immunities that apply to the Licensor or You, including from the legal processes of any jurisdiction or authority.


Creative Commons is not a party to its public licenses. Notwithstanding, Creative Commons may elect to apply one of its public licenses to material it publishes and in those instances will be considered the “Licensor.” The text of the Creative Commons public licenses is dedicated to the public domain under the CC0 Public Domain Dedication. Except for the limited purpose of indicating that material is shared under a Creative Commons public license or as otherwise permitted by the Creative Commons policies published at creativecommons.org/policies, Creative Commons does not authorize the use of the trademark "Creative Commons" or any other trademark or logo of Creative Commons without its prior written consent including, without limitation, in connection with any unauthorized modifications to any of its public licenses or any other arrangements, understandings, or agreements concerning use of licensed material. For the avoidance of doubt, this paragraph does not form part of the public licenses.

Creative Commons may be contacted at creativecommons.org.